核心提示：形成眼袋的的原因很多，眼袋就是下眼皮浮腫。形成眼袋的的原因很多，遺傳因素、年齡因素、腎病、睡眠不足、妊娠期都會(huì)造成眼瞼部體液堆積，形成眼袋。如何去除眼袋？對(duì)眼袋的出現(xiàn)除了應(yīng)找出原因?qū)ΠY處理外，還注意以下幾個(gè)方面：＜br＞＜br＞

　　形成眼袋的的原因很多，眼袋就是下眼皮浮腫。形成眼袋的的原因很多，遺傳因素、年齡因素、腎病、睡眠不足、妊娠期都會(huì)造成眼瞼部體液堆積，形成眼袋。如何去除眼袋?對(duì)眼袋的出現(xiàn)除了應(yīng)找出原因?qū)ΠY處理外，還注意以下幾個(gè)方面：

　　眼袋形成的原因各有不同，眼袋所表現(xiàn)的形式也是有差別的：

　　單純皮膚松弛型眼袋： 此種情況為下瞼及外眥皮膚松弛，但無眶隔松弛，故無眶隔脂肪突出，眼周出現(xiàn)細(xì)小皺紋，多見于33-45歲的中年人。

　　下瞼輕中度膨隆型眼袋： 主要是眶隔脂肪的先天過度發(fā)育，多見于23-36歲的中青年人。

　　單純眼輪匝肌肥厚型眼袋：由于遺傳性因素，年輕時(shí)就有下瞼眼袋。其突出特點(diǎn)為靠近下瞼緣，呈弧形連續(xù)分布，皮膚并不松弛，多見于20-32歲年輕人。

　　下瞼中重度膨隆型眼袋：伴有下瞼的皮膚松弛，主要是皮膚、眼輪匝肌及眶隔松弛，造成眶隔脂肪由于重力作用脫垂，嚴(yán)重者外眥韌帶松弛，瞼板外翻，瞼球分離，常常出現(xiàn)流淚，多見于45-68歲的中老年人。

　　怎么預(yù)防眼袋：

　　眼睛周圍的皮膚極之薄弱，化妝或卸妝的時(shí)候，動(dòng)作要輕柔，切忌用力拉扯皮膚。 畫下眼線時(shí)以不拉動(dòng)眼皮為原則，為求方便，可以用乾粉撲輕按在面上來穩(wěn)定手的位置，這便不容易畫錯(cuò)位置了。

　　配戴隱形眼鏡的時(shí)候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上鏡片，可輕輕拉高上眼皮。

　　不要養(yǎng)成擦眼睛、瞇眼睛、眨眼睛的壞習(xí)慣;陽光猛烈的時(shí)候要戴上太陽眼鏡。

　　切忌減肥、節(jié)食，以致營(yíng)養(yǎng)不良或體重突然下降的現(xiàn)象出現(xiàn)，因?yàn)橹玖垦杆俑淖儠?huì)影響皮膚彈性。

　　每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床時(shí)，晚上則不適宜飲太多水。

　　一生活習(xí)慣篇

　?、北ＷC充足睡眠，提高睡眠質(zhì)量，睡前少喝水。

　?、步?jīng)常按摩眼瞼，促進(jìn)血液循環(huán)。

　?、扯喑愿缓S生素A和B的食品，如：胡蘿卜、馬鈴薯、豆制品和動(dòng)物的肝 臟。

　　⒋在化妝時(shí)，眼袋的用色應(yīng)與面部顏色一致，不要涂亮色。

　　5.可以試試用黃瓜和蘋果片做眼膜，可以緩解一些。

　　二冷熱敷熬篇

　　冷熱敷熬 改善眼袋

　　消滅剛出現(xiàn)的眼袋，敷眼很很有效，但熱敷和冷敷的時(shí)間很有講究。熱敷最好在睡前進(jìn)行，可以讓眼周血液循環(huán)順暢，從源頭便消滅眼袋生成的條件;而冷敷的最佳時(shí)機(jī)則是在早上剛睡醒時(shí)，可以快速地去眼袋。

　　熱敷法

　　方法一：加熱橄欖油

　　把橄欖油加溫，用棉棒蘸取，在下眼瞼處輕輕擦拭并輕摁一會(huì)兒，然后用指腹輕輕拍打使之充分吸收。

　　方法二：敷鹽水眼膜

　　在熱水中放一勺鹽充分溶解，把化妝棉剪成眼膜狀，讓其吸滿鹽水，然后敷在眼袋處5~10分鐘。

　　冷敷法

　　方法一：冷凍鐵湯勺熨眼袋

　　把兩個(gè)鐵質(zhì)的湯勺放到冰箱的冷藏柜中，過10分鐘后拿出來直接熨貼在眼袋上，可以快速搞定問題。

　　方法二：冷茶包敷眼

　　把喝過的黃春菊或綠茶茶包冷卻，先在眼部周圍抹一些橄欖油，再把冷卻了的茶包敷在眼袋處，再敷在眼睛上休息片刻。

　　方法三：用精油收斂

　　1滴迷迭香+1滴玫瑰精油，滴在冷水中，然后用毛巾吸收擰干，敷在眼部15分鐘左右。

　　維E+按摩 對(duì)抗地心魔咒

　　如果是因?yàn)槟隁q漸長(zhǎng)，眼部肌膚逐漸下垂形成的松弛眼袋，則維生素E外用很不錯(cuò)，把市售的維生素E膠囊擠破涂抹在眼袋處，并配合指壓按摩使之充分吸收。從內(nèi)眼角向外，按眼部的輪廓，由內(nèi)向外抹開以加強(qiáng)提升效果。每圈5～10秒，重復(fù)5次。大約每隔兩天涂抹一次，堅(jiān)持一段時(shí)間。不過，如果是水腫型的眼袋，不適合這一方法。

　　日常護(hù)理 弱化眼袋

　　眼袋并不只是遺傳或熟齡肌膚才有的問題，一夜的狂歡、隨意的卸妝動(dòng)作……都是催生眼袋的軍令號(hào)，所以即使暫時(shí)沒這個(gè)困擾，也要防患于未然。

　　打開穴道來泄洪

　　睡前半小時(shí)盡量別喝水，這有可能影響眼部的循環(huán)，導(dǎo)致排水不暢形成眼袋。我們可以通過打開眼部穴位，來實(shí)行泄洪的計(jì)劃。閉上眼睛，平躺在床上，用食指輕輕按壓攢竹穴，也就是眉頭下方的凹陷處，可以很好地緩和眼睛的疲勞，幫助多余水分的排出。

（責(zé)任編輯：關(guān)敏欣）

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