茶多酚的功效與作用，茶多酚的副效果與忌諱

茶多酚是許多人都不了解的一種營養(yǎng)物質(zhì)，可是它卻對人的身體健康很重要。茶多酚能夠抗氧化。由于它自身便是一種純天然的抗氧化劑，所以它能夠使身體堅持年青。下面就隨小編一起來看看茶多酚的功效與作用，茶多酚的副效果與忌諱！

茶多酚的功效與作用

茶多酚又名茶單寧或茶質(zhì)，歸于多酚類物質(zhì)，是茶葉中的一種首要化學成分，它占茶葉干物質(zhì)總量的20%一35%。茶多酚是由30多種酚類物質(zhì)組成的復合體，首要包含咖啡堿、黃酮素、花青素和若干酚酸。其間以咖啡堿的含量最多，約占多酚類的70%以上。

茶多酚的化學性質(zhì)和單寧酸或單寧(產(chǎn)品)不同，與其他植物中或果實中的單寧也不同，它不會引起不利于腸胃的反響；它和蛋白質(zhì)盡管也起效果，但不像其他多酚那樣，具有較強的可逆的反響。許多國家醫(yī)學研討證明了茶多酚的成效與效果及其對人體的藥理價值。

增強毛細血管的活性

茶多酚能增強毛細血管的活性，能下降毛細血管的滲透性，進步其對血管決裂的反抗性。前蘇聯(lián)和印度的醫(yī)學專家都曾對大白鼠用減壓法所引起的出血程度進行測定，證明綠茶的茶多酚對毛細血管強度能起可逆性的改進效果。對大白鼠隔絕供給維生素P二三周后，然后再服0.01毫克的茶多酚.成果下降了毛細血管壁的脆弱性。如大劑量服用1毫克，在3小時后，就有顯著的成效。如給豚鼠服用綠茶湯或茶多酚，兩星期內(nèi)涵真空狀況下，毛細血管對決裂的安穩(wěn)狀況顯著地進步了。

對人體試服茶多酚和維生素C的混合物，在增強毛細血管壁方面，和獨自服用維生素C的對照組比較，其效果可進步兩倍。

從茶多酚別離中發(fā)現(xiàn)的黃酮醇，具有強化血管的效果，現(xiàn)已作為醫(yī)治高血壓的一種藥劑。

防備動脈硬化

另據(jù)研討，發(fā)現(xiàn)有14年喝茶前史的人，患有動脈硬化的比平等條件下喝咖啡的對照組為低。據(jù)斯納勃的調(diào)查，愛喝中國茶的人患動脈硬化的人比較少。喝茶之所以能反抗動脈硬化，首要是茶葉中的茶多酚具有很強的分化脂肪的效果，然后下降了三酸甘油脂和膽固醇在人體中的含量的原因。當然，這還與茶葉中含有煙酸等其他成分然后改進了咖啡堿的性質(zhì)有關，但首要是茶多酚的成效與效果。

消炎效果

茶區(qū)大眾常用茶樹的幼嫩芽葉敷涂創(chuàng)傷，使用茶多酚的滅菌消炎效果。茶多酚能下降毛細血管滲透性，同削減出血的特性是結合在一起的，故能具有收斂止血效果。在我國古代醫(yī)學書中早就有茶葉能夠消炎的記敘，如民間常用濃茶湯來敷涂創(chuàng)傷，消炎解毒，促進創(chuàng)傷愈合。

止瀉和滅菌

在我國民間早有飲用茶葉作為止瀉的醫(yī)治辦法。古代醫(yī)學書籍中也有不少使用綠咖啡堿來醫(yī)治細菌性痢疾、赤痢、白痢、急性腸炎、急性胃炎等的記載。茶多酚為什么能起止瀉和滅菌效果呢？首要是由于茶進人胃腸道后，能使腸道的嚴重功用松弛，平緩腸道運動;一起，茶多酚能使腸道蛋白質(zhì)凝結，由于細菌的自身是由蛋白質(zhì)構成的，茶多酚與細菌蛋白質(zhì)相遇后，細菌即行逝世，起到了維護腸胃粘膜的效果，所以有醫(yī)治腸炎的成效。

據(jù)研討，茶多酚對大腸菌、葡萄球菌和肺炎菌的成長繁衍有按捺效果，把霍亂菌放在濃茶湯里浸6分鐘以上，大都細菌就失掉活動能力。茶葉還有明目功用，在古醫(yī)書和單方中記載許多。民間偏方中就有用茶水洗眼，醫(yī)治爆發(fā)火眼等。

對放射性射線有維護效果

近幾年，展開從茶葉中提取對輻射損傷有防治效果物質(zhì)的研討，動物實驗和臨床試用都證明:茶葉中的確含有一些對輻射有必定防治效果的物質(zhì)，它們首要是茶葉脂多糖和茶多酚。別的，茶葉中的維生素C也有不行忽視的效果。

跟著原子能在工農(nóng)業(yè)出產(chǎn)、醫(yī)療衛(wèi)生上的遍及使用，研討有用的防治輻射損傷的藥物，已是火燒眉毛了?，F(xiàn)在看來，從茶葉中提取這些藥物，大有希望，遠景誘人。茶葉對下降輻射危害的原發(fā)性機制，至今未澄清，尚待人們作進一步的研討，揭開其間奧妙。但不管怎樣，喝茶具有防輻射效應，已是必定無疑。

進步其他成分藥性

綠茶茶多酚能有使甲狀腺毒癥引起的甲狀腺亢進康復到正常的效果，對維生素C的推陳出新發(fā)生活躍的影響，某些成分能避免安排內(nèi)維生素C的氧化，然后進步了藥效。

茶多酚與咖啡堿、維生素C等歸納效果，能夠大大說到其他藥物成分的藥效。

茶多酚的其他功效與作用

其他功效與作用

茶多酚可用于食物保鮮防腐，無毒副效果，食用安全。

茶葉能夠保存較長的時刻而不蛻變，這是其他的樹葉、菜葉、花草所達不到的。茶多酚參人其他有機物(首要是食物)中，能夠延伸貯存期，避免食物褪色，進步纖維素安穩(wěn)性，有用維護食物各種營養(yǎng)成分。其首要用處如下：

茶多酚的副產(chǎn)品咖啡因，又稱為咖啡堿，為白色晶體或粉末，溶于水、乙醉等，能振奮大腦皮層，所以有提神效果。常用的制劑是安鈉咖(苯甲酸咖啡因)，一種中樞振奮藥，能加強大腦皮層振奮進程，用于神經(jīng)衰弱和精力按捺狀況以及制造復方乙酞水楊酸和氨非咖片等作醫(yī)藥品。

茶多酚的副效果與忌諱

茶多酚有許多優(yōu)點，可是一起它的副效果也不能忽視，假如每天許多的飲用茶水，也會形成必定的副效果，首要的副效果是對肝腎功用影響，對肝腎功用不全的人飲入過多的茶多酚，會形成肝腎功用的危害，所以關于肝腎功用不全的人，主張不要喝太多的茶。

正常人也會添加肝腎功用的擔負而形成損傷，還有對大腦中樞神經(jīng)振奮性，以及心思的問題會形成必定的影響，由于茶多酚的效果首要是振奮效果、提神效果。假如許多的喝茶也會形成大腦振奮性改動，而呈現(xiàn)失眠、焦慮、郁悶等癥狀，所以茶多酚優(yōu)點比較多，適量的喝茶能夠，長時刻、許多的喝茶，也會形成身體上和心思上或精力上的疾病。

相關知識

茶多酚功效與作用
茶多酚的作用與禁忌
【茶多酚的功效與作用】
茶葉中的茶多酚的作用與功效
茶多酚功效與危害
茶多酚的功效
茗寶茶多酚的作用與功效
茶多酚的功效和作用？
茶多酚對人體的主要功效
茶多酚的十大功效與應用：從預防到治療，全方位解析茶多酚對人體的重要作用

網(wǎng)址: 茶多酚的功效與作用，茶多酚的副效果與忌諱 http://www.u1s5d6.cn/newsview548332.html