嬰兒出生后最初的幾個(gè)月，通常睡眠是無規(guī)律的。不分晝夜，隨時(shí)會(huì)睡上2-3小時(shí)，也隨時(shí)會(huì)醒來。這樣的睡眠模式，會(huì)讓新手父母覺得頗為頭疼。然而隨著寶寶大腦成熟以后，你會(huì)很高興開始看到寶寶能夠在夜里睡覺，而且是 ...

   嬰兒出生后最初的幾個(gè)月，通常睡眠是無規(guī)律的。不分晝夜，隨時(shí)會(huì)睡上2-3小時(shí)，也隨時(shí)會(huì)醒來。這樣的睡眠模式，會(huì)讓新手父母覺得頗為頭疼。然而隨著寶寶大腦成熟以后，你會(huì)很高興開始看到寶寶能夠在夜里睡覺，而且是比較長(zhǎng)的時(shí)間，而且白天的活動(dòng)會(huì)增多，夜晚活動(dòng)減少，特別是在發(fā)育的時(shí)候需要的睡眠特別多。國(guó)際媽咪海外母嬰商城小編為你解析。

　　給父母的溫馨提示設(shè)立現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)：

在寶寶出生的開始幾個(gè)月，你可以盡量抓緊時(shí)間睡覺，因?yàn)閷殞毜乃呤遣欢〞r(shí)的，所以你就要在寶寶睡著的時(shí)候盡快補(bǔ)眠。

　　不要提前訓(xùn)練寶寶睡眠：

由于寶寶需要大約3-6個(gè)月的時(shí)間腦部才能成熟，所以不要過早訓(xùn)練寶寶睡覺去建立規(guī)律的睡眠模式和晚上睡覺。

　　避免叫醒熟睡中的寶寶：

寶寶在夜里睡著的話避免去叫醒他，例如讓他吃配方奶等。

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