嬰兒出生后最初的幾個月，通常睡眠是無規(guī)律的。不分晝夜，隨時會睡上2-3小時，也隨時會醒來。這樣的睡眠模式，會讓新手父母覺得頗為頭疼。然而隨著寶寶大腦成熟以后，你會很高興開始看到寶寶能夠在夜里睡覺，而且是 ...

   嬰兒出生后最初的幾個月，通常睡眠是無規(guī)律的。不分晝夜，隨時會睡上2-3小時，也隨時會醒來。這樣的睡眠模式，會讓新手父母覺得頗為頭疼。然而隨著寶寶大腦成熟以后，你會很高興開始看到寶寶能夠在夜里睡覺，而且是比較長的時間，而且白天的活動會增多，夜晚活動減少，特別是在發(fā)育的時候需要的睡眠特別多。國際媽咪海外母嬰商城小編為你解析。

　　給父母的溫馨提示設立現(xiàn)實的目標：

在寶寶出生的開始幾個月，你可以盡量抓緊時間睡覺，因為寶寶的睡眠是不定時的，所以你就要在寶寶睡著的時候盡快補眠。

　　不要提前訓練寶寶睡眠：

由于寶寶需要大約3-6個月的時間腦部才能成熟，所以不要過早訓練寶寶睡覺去建立規(guī)律的睡眠模式和晚上睡覺。

　　避免叫醒熟睡中的寶寶：

寶寶在夜里睡著的話避免去叫醒他，例如讓他吃配方奶等。

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