原標(biāo)題：搞實(shí)驗(yàn)、做“體檢”、“花式健身”：航天員太空生活樂(lè)趣多

來(lái)源：中國(guó)新聞網(wǎng)

中新社北京8月5日電 (馬帥莎 郭超凱)神舟十二號(hào)航天員乘組在軌飛行已滿7周，航天員近期在中國(guó)空間站忙些什么？如何度過(guò)休閑時(shí)間？如何保持身體健康？航天員太空生活新“劇透”再次引發(fā)關(guān)注，不少人說(shuō)“忙著看奧運(yùn)，也不能忘了‘九霄云外’的航天員”。

記者獲悉，在軌飛行時(shí)間過(guò)半，三名航天員已使用人系統(tǒng)研究機(jī)柜開展了一系列科學(xué)實(shí)驗(yàn)，該機(jī)柜涵蓋了從骨、心血管、肌肉等人體系統(tǒng)到細(xì)胞學(xué)機(jī)制的研究。據(jù)悉，中國(guó)空間站將實(shí)施49項(xiàng)航天醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目，神舟十二號(hào)任務(wù)將完成14個(gè)項(xiàng)目。

中國(guó)航天員科研訓(xùn)練中心研究員、航天員系統(tǒng)副總設(shè)計(jì)師李瑩輝表示，這14個(gè)項(xiàng)目瞄準(zhǔn)3個(gè)方向，一是任務(wù)需求，發(fā)展先進(jìn)技術(shù)，做好技術(shù)儲(chǔ)備，二是瞄準(zhǔn)前沿，獲得新發(fā)現(xiàn)、新探索，三是積累長(zhǎng)期飛行的相關(guān)數(shù)據(jù)。

在有條不紊開展太空工作的同時(shí)，航天員還需要自行開展常規(guī)醫(yī)學(xué)檢查。航天員在太空生活了一個(gè)多月，可能會(huì)出現(xiàn)一些空間病癥狀。為了確保航天員安全順利地度過(guò)三個(gè)月的太空生活，中國(guó)航天員科研訓(xùn)練中心醫(yī)監(jiān)醫(yī)保室主任徐沖表示，天地間每天要完成一次醫(yī)學(xué)詢問(wèn)通話，每周要進(jìn)行一次健康評(píng)估，每個(gè)月要進(jìn)行一次綜合評(píng)定。

在太空做“體檢”是怎樣的體驗(yàn)？近日公開的幾則視頻中，航天員湯洪波不僅為聶海勝進(jìn)行了靜脈采血，還在暗室環(huán)境下為隊(duì)友進(jìn)行眼底檢查。據(jù)了解，眼底檢查是航天員醫(yī)監(jiān)醫(yī)保工作的重要項(xiàng)目，許多全身性疾病，如高血壓、腎臟病、糖尿病、某些血液病等，往往發(fā)生眼底病變。

徐沖在接受媒體采訪時(shí)透露，航天員之間要互相檢查，進(jìn)行靜脈采血、血常規(guī)檢驗(yàn)、尿常規(guī)監(jiān)測(cè)等，同時(shí)他們要學(xué)會(huì)超聲檢查，比如心臟超聲、腹部超聲、下肢肌肉超聲，進(jìn)行超聲影像評(píng)估，常規(guī)醫(yī)學(xué)檢查對(duì)他們來(lái)講是“小菜一碟”。

“骨丟失”也是空間病理現(xiàn)象之一。航天員在失重環(huán)境下生活時(shí)間長(zhǎng)了，骨密度會(huì)逐漸下降；為了對(duì)抗失重生理效應(yīng)，他們每天都要進(jìn)行體育鍛煉。

太空跑臺(tái)、太空自行車、拉力帶……有了這些設(shè)備，航天員也可在空間站進(jìn)行“花式健身”。太空跑臺(tái)上的重力模擬裝置，可以讓航天員相當(dāng)于在正常重力環(huán)境下跑步。此前湯洪波還用相機(jī)為“健身達(dá)人”聶海勝拍下了跑步時(shí)的影像資料。

據(jù)了解，長(zhǎng)期飛行的航天員，每天運(yùn)動(dòng)時(shí)間一般不少于2小時(shí)。李瑩輝說(shuō)，鍛煉現(xiàn)在對(duì)航天員來(lái)說(shuō)是家常飯，飛行時(shí)間越長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要逐漸增大，只有這樣，才能對(duì)抗失重的生理效應(yīng)。

除了工作健身，閑暇之余，航天員也不忘關(guān)注地面信息。據(jù)了解，地面會(huì)定時(shí)給他們送去新聞節(jié)目，此前公開的視頻中就有航天員聚在一起收看新聞聯(lián)播節(jié)目的畫面。

此外，三位航天員都配備有智能手機(jī)和平板電腦，可以正常接打電話、網(wǎng)絡(luò)視頻，除了和地面工作人員溝通工作外，閑暇時(shí)可以和家人互相問(wèn)好。航天員還可以通過(guò)這些智能設(shè)備上的應(yīng)用軟件控制空間站內(nèi)的燈光，通過(guò)掃描二維碼，獲取包裹內(nèi)物品、實(shí)驗(yàn)設(shè)備的信息。有線通話器、藍(lán)牙骨傳導(dǎo)耳機(jī)，讓航天員不僅能在打電話、通視頻的時(shí)候更加高效、輕便地交流，還能偶爾聽聽音樂(lè)。(完)

閱讀量：1.4W

相關(guān)知識(shí)

解密：在太空如何保障健康?航天員吃什么食物？
浙大智造的“貼心寶貝”在太空隨時(shí)監(jiān)測(cè)航天員身體健康
太空視角下的航天員如何保持健康？一文了解→
航天員這樣健身
常見問(wèn)題解答：太空中宇航員健康護(hù)理的真實(shí)故事
科普：宇航員長(zhǎng)時(shí)間駐留太空對(duì)身體有何影響
太空出艙?科技護(hù)航
大班健康活動(dòng)教案及教學(xué)反思《小小宇航員》
航天員訓(xùn)練
女宇航員滯留太空超半年，臉部瘦成“錐子臉”，NASA員工：健康沒(méi)問(wèn)題

網(wǎng)址: 搞實(shí)驗(yàn)、做“體檢”、“花式健身”：航天員太空生活樂(lè)趣多 http://www.u1s5d6.cn/newsview550622.html