長(zhǎng)期太空生活,航天員健康如何保障?
本文來(lái)自微信公眾號(hào):探臻科技評(píng)論(ID:TWtechreview),作者:徐世威、楊乾坤、羅士超、李芍毅、王紀(jì)堯、師迎晨,編輯:宋盛禹、危琨,審核:張可人、牛家赫,原文標(biāo)題:《“斗破”蒼穹——航天員的新“免疫”系統(tǒng)》,頭圖來(lái)自:視覺(jué)中國(guó)
一、引言
《中國(guó)工程科技2035發(fā)展戰(zhàn)略,航天與海洋領(lǐng)域報(bào)告》中提到:2035 年,空間探索與利用進(jìn)入新時(shí)代,以新應(yīng)用服務(wù)牽引的新型航天器將陸續(xù)出現(xiàn),進(jìn)而全面提升人類進(jìn)出空間、利用空間、探索空間的能力。2021年9月15日,航天員聶海勝、劉伯明、湯洪波順利完成三個(gè)月太空任務(wù)。同年10月16日,搭載神舟十三號(hào)再次順利將翟志剛、王亞平、葉光富3名航天員送入核心艙,此次將開(kāi)展六個(gè)月的長(zhǎng)期太空任務(wù)。
人類已經(jīng)進(jìn)化了數(shù)百萬(wàn)年,充分適應(yīng)了地球上的生活條件。但如今,人類正在進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的太空任務(wù),這也使得航天員需要在太空的極端發(fā)展環(huán)境中居住和生活更長(zhǎng)時(shí)間。長(zhǎng)期的太空生活將給航天員的生理機(jī)能以及心理等方面帶來(lái)一系列影響,另一方面太空細(xì)菌侵害、太空輻射、太空有毒塵埃等有害因素也不能忽略。如何應(yīng)對(duì)復(fù)雜多變的太空環(huán)境,保障航天員的生命安全使之安心開(kāi)展工作將是人類在未來(lái)航天工程中面臨的重大課題。
二、太空的威脅
失去地球大氣層的保護(hù),航天員便直接面對(duì)著來(lái)自太空的威脅,包括人類已知的可能的細(xì)菌威脅、太空輻射威脅、有毒塵埃,以及更多未知的對(duì)于航天員和航天器安全的威脅。
人體自身攜帶著數(shù)百種細(xì)菌,太空站等航天器里也不可能完全清除掉細(xì)菌。在太空特殊環(huán)境中,細(xì)菌也可以生存和生長(zhǎng),同時(shí)受到宇宙中輻照作用的細(xì)菌也會(huì)發(fā)生不可控的變異,導(dǎo)致對(duì)航天員們的侵害。人類幾十年航天經(jīng)驗(yàn)表明,太空中的有害細(xì)菌可能導(dǎo)致牙齒感染、結(jié)膜炎、急性呼吸系統(tǒng)等疾病,因而給航天員們準(zhǔn)備的抗生素等藥物需要達(dá)到更高的濃度,但即便這樣,也難以達(dá)到與地球上相同的治療效果。
圖1.《The Andromeda Strain》“天外來(lái)菌”劇照
在遠(yuǎn)離地球的太空中,航天員和航天器會(huì)減少或失去地球磁場(chǎng)的保護(hù),因此會(huì)受到大量宇宙輻射。研究證明,即便在低地球軌道工作的航天員受到的累積輻射量,都要大大超過(guò)核反應(yīng)堆附近的人員。一個(gè)往返火星的載人航行任務(wù)將會(huì)使航天員暴露在大量的銀河系宇宙線輻射之下,而這個(gè)輻射水平高達(dá)臨床建議的輻射致癌極限的四倍。
圖2. 太空輻射
在未來(lái)的地外星球登陸過(guò)程,有毒塵埃的吸入,是危害航天員生命安全的又一重大問(wèn)題。如在月球上,這些塵埃會(huì)損害航天員的皮膚和眼睛,如被吸入,也可能像石棉纖維一樣的損害肺部,增加致癌風(fēng)險(xiǎn)。火星的塵埃毒性更高,含有的氧化鐵成分會(huì)灼傷人的皮膚,腐蝕塑料橡膠等有機(jī)化合物,吸入更會(huì)導(dǎo)致生命危險(xiǎn)。這些塵埃非常細(xì)小,因此未來(lái)的密封艙和宇航服必須能夠嚴(yán)格防止這些塵埃的進(jìn)入。科學(xué)家們迄今對(duì)地外天體物質(zhì)研究甚少,因此對(duì)這些塵埃的毒性和性質(zhì)還知道得很少,很可能在不同的星球,這些塵埃會(huì)或許還有很多未知毒性,有待破解和防范。
圖3. 太空有毒塵埃
為了更好保障航天員的人身安全、保證航天器的平穩(wěn)運(yùn)行,航天科技工作者們也需建立起相應(yīng)的實(shí)時(shí)監(jiān)控檢測(cè)設(shè)備和系統(tǒng),進(jìn)一步確保航天任務(wù)萬(wàn)無(wú)一失。
三、多種保障手段
1. 醫(yī)監(jiān)醫(yī)保
1)航天服裝
航天服分為艙內(nèi)航天服和艙外航天服,兩種服裝使用場(chǎng)景不同,設(shè)計(jì)和功能上也有很大差別。艙內(nèi)宇航服是航天員在載人航天器座艙內(nèi)穿的,一般在發(fā)射時(shí)和返回地球時(shí)穿上以備不時(shí)之需,如果座艙發(fā)生氣體泄漏、減壓等狀況,艙內(nèi)宇航服可迅速充氣保護(hù)航天員。相對(duì)來(lái)說(shuō),艙內(nèi)宇航服不需要長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)惡劣的太空環(huán)境,造價(jià)也比較低,僅數(shù)十萬(wàn)元。
艙外航天服是航天員出艙活動(dòng)時(shí)穿戴的裝備,其復(fù)雜程度和科技含量遠(yuǎn)高于艙內(nèi)航天服,其具備保溫、保壓、防輻射、防撞擊、供氧、通訊、遙測(cè)、救援等功能,保證航天員在太空環(huán)境中的生命安全,維持航天員生理體征正常,同時(shí)還要滿足航天員開(kāi)展艙外工作的條件,造價(jià)高達(dá)3000萬(wàn)人民幣。航天服材料分為六層,分別是散溫層、氣密層、限制層、液冷層、隔熱層、外罩防護(hù)層。復(fù)雜的面料結(jié)構(gòu)作為航天服的主體框架,同時(shí)搭載眾多功能性的部件和系統(tǒng)形成完整的“航天戰(zhàn)甲”:顯示和控制模塊、上軀干組件、下軀干組件、通信頭戴、頭盔,以及電臍帶、電控臺(tái)、氣液控制臺(tái)、氣液組合插座等。
圖4. 艙內(nèi)/艙外航天服
2)健康監(jiān)測(cè)設(shè)備
為滿足航天員的常規(guī)醫(yī)監(jiān)需求,為航天員長(zhǎng)期飛行中的生理健康狀態(tài)提供全面有效的醫(yī)學(xué)監(jiān)督和保障。航天科技人員開(kāi)發(fā)了多種健康監(jiān)測(cè)設(shè)備,如監(jiān)測(cè)背心、監(jiān)測(cè)內(nèi)衣、監(jiān)測(cè)手套、測(cè)試盒、測(cè)試貼片等多種形式,實(shí)現(xiàn)不同的測(cè)試功能和測(cè)試部位,這些監(jiān)測(cè)設(shè)備使用光電傳感器、加速度傳感器、陀螺儀、壓電傳感器、溫度傳感器、超聲傳感器、阻抗傳感等作為感知層,通過(guò)常規(guī)的接入層、網(wǎng)絡(luò)層、業(yè)務(wù)層、應(yīng)用層形成完整的健康監(jiān)測(cè)系統(tǒng),一方面將監(jiān)測(cè)結(jié)果向航天員開(kāi)放,另一方面下傳至地面指揮中心,由地面醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行診斷。由于太空里沒(méi)有醫(yī)院,航天員們只能在地面工作人員的協(xié)助下開(kāi)展自救,當(dāng)然,這有一套完整的在軌醫(yī)學(xué)處置程序。
具體來(lái)說(shuō),無(wú)線生理信號(hào)檢測(cè)裝置實(shí)現(xiàn)心電、呼吸、體溫監(jiān)測(cè);睡眠監(jiān)護(hù)儀采集睡眠時(shí)的生理信號(hào),用于航天員睡眠質(zhì)量定期評(píng)價(jià);12導(dǎo)動(dòng)態(tài)心電監(jiān)測(cè)儀采集常規(guī)心電、運(yùn)動(dòng)心電、動(dòng)態(tài)心電、搶救心電的12導(dǎo)同步心電信號(hào);無(wú)創(chuàng)血液動(dòng)力學(xué)監(jiān)護(hù)儀實(shí)現(xiàn)一導(dǎo)心電和二導(dǎo)脈搏的無(wú)創(chuàng)監(jiān)測(cè),協(xié)助完成航天員的脈搏量、心排量、外周血管阻力等各項(xiàng)血液動(dòng)力學(xué)參數(shù)的健康監(jiān)督。
圖5. 反射式光電檢測(cè)心率
3)微流控芯片檢測(cè)設(shè)備
可穿戴健康監(jiān)測(cè)設(shè)備解決了常規(guī)健康指標(biāo)醫(yī)監(jiān)需求,但實(shí)施生化分析、血液分析等方面的檢測(cè)卻十分困難、操作繁瑣,限制了對(duì)細(xì)胞及人體其他生理指標(biāo)的研究。微流控芯片體積小,所需樣品試劑量小,低功耗,易操作,恰好符合航天醫(yī)學(xué)的研究要求。
隨著微電子技術(shù)和微機(jī)電系統(tǒng)技術(shù)(MEMS)的發(fā)展,目前已經(jīng)能夠在微芯片上加工出各種微管道、微泵、微閥、微儲(chǔ)液器、微電極、微檢測(cè)元件、窗口和連接器等功能元件,可以把生物和化學(xué)等領(lǐng)域涉及的樣品制備、生物、化學(xué)反應(yīng)和分離檢測(cè)等基本操作單元集成于幾平方厘米大的微流控芯片上,用以完成不同的生物或化學(xué)反應(yīng)過(guò)程,并對(duì)其產(chǎn)物進(jìn)行分析,成為能夠獨(dú)立完成某些實(shí)驗(yàn)任務(wù)的芯片實(shí)驗(yàn)室(Lab-on-a-Chip)。
圖6. 器官芯片之肺部芯片(Lung-on-a-chip)
利用微流控芯片對(duì)航天員的血液、尿液以及其他代謝物進(jìn)行檢測(cè),對(duì)其身體健康狀況進(jìn)行監(jiān)控。另外,這些技術(shù)還可為航天員的選拔、訓(xùn)練、醫(yī)監(jiān)醫(yī)保系統(tǒng)提供參考依據(jù)。目前,微流控芯片技術(shù)已經(jīng)在空間生命科學(xué)研究得到初步應(yīng)用。早在2011年11月,我國(guó)“神舟8號(hào)”飛船搭載了自主研發(fā)的微流控基因擴(kuò)增裝置并進(jìn)行了8種DNA的擴(kuò)增實(shí)驗(yàn),使我國(guó)成為世界上第三個(gè)能夠?qū)⑽⒘骺丶夹g(shù)應(yīng)用于航天醫(yī)學(xué)工程研究的國(guó)家。
2. 失重生理效應(yīng)防護(hù)
當(dāng)進(jìn)入失重環(huán)境后,人體會(huì)發(fā)生一系列生理變化,如果不加以防護(hù)措施,甚至?xí)斐刹豢赡孓D(zhuǎn)的病理性改變,在失重環(huán)境時(shí)間越長(zhǎng),這種改變的程度就越強(qiáng)烈。利用套帶、企鵝服、下體負(fù)壓筒、自行車功量計(jì)、拉力器等多種單機(jī)產(chǎn)品,采用綜合防護(hù)方法,針對(duì)心血管和骨骼肌進(jìn)行防護(hù),以最大限度維持機(jī)體心血管功能和運(yùn)動(dòng)能力的下降,延緩肌肉萎縮的進(jìn)程,維持航天員在軌工作能力,確保航天員的健康。以操作力測(cè)量設(shè)備為例,它可實(shí)現(xiàn)對(duì)航天員在軌的指捏力、手握力、推拉力、雙手插拔力、雙手旋轉(zhuǎn)力矩、單臂/雙臂/手輪旋轉(zhuǎn)力矩、手部多維力和足部多維力的監(jiān)測(cè),用于評(píng)估航天員長(zhǎng)期在失重狀態(tài)下的身體性能變化情況。
圖7. 航天員失重環(huán)境出艙操作
3. 營(yíng)養(yǎng)保障
從無(wú)人飛行到載人飛行,從一人一天到多人多天,從艙內(nèi)實(shí)驗(yàn)到太空行走,從太空短期停留到中長(zhǎng)期駐留……中國(guó)載人航天事業(yè)一次次在浩瀚太空刷新“中國(guó)高度”。其中,中醫(yī)藥學(xué)對(duì)航天員的醫(yī)學(xué)保障、健康維護(hù)發(fā)揮了很好的效果。從神舟五號(hào)的中藥茶,到神舟六號(hào)、神舟七號(hào)的中藥湯藥干預(yù),再到神舟九號(hào)任務(wù)之后的“太空養(yǎng)心丸”列裝航天藥箱和神舟十二號(hào)的中醫(yī)四診儀,在李勇枝團(tuán)隊(duì)等不懈努力下,中醫(yī)藥已經(jīng)彰顯出在保障航天員心肺功能,改善太空運(yùn)動(dòng)病、立位耐力不良,在軌評(píng)估預(yù)警整體功能狀態(tài)方面的獨(dú)有優(yōu)勢(shì)和作用。
20世紀(jì)90年代以來(lái),隨著載人航天器上食品冷藏設(shè)備和加熱裝置的飛速發(fā)展,航天食品的類型和品種已接近地面膳食。航天員在失重的狀態(tài)下,排便功能會(huì)弱化,食欲會(huì)受到影響,而豐富的食物品種會(huì)刺激人的食欲,進(jìn)而增加食物攝入量。此外,航天員在失重環(huán)境里待一陣子,都會(huì)出現(xiàn)一種叫“查理·布朗效應(yīng)”的生理反應(yīng),就像得了嚴(yán)重感冒,會(huì)出現(xiàn)臉紅脖子粗、嗅覺(jué)味覺(jué)遲鈍等癥狀。為了增加航天員的口感和食欲,需要在航天食品里添加更多辛辣、麻辣的猛料,如川味辣醬、叉燒醬、海鮮醬。
圖8. 豐富的航天食物
4. 心理保障
在人類載人航天發(fā)展的歷程中,除了對(duì)硬件的更新升級(jí)外,科學(xué)家重點(diǎn)關(guān)注的另一個(gè)方面便是航天員的心理健康監(jiān)測(cè)與心理保障。
航天員長(zhǎng)期在密閉的空間中工作、學(xué)習(xí)、生活,既要完成對(duì)復(fù)雜龐大的航天器系統(tǒng)操作、使用、維護(hù),又要面對(duì)與地球空間完全不同的太空環(huán)境,除了在執(zhí)行出艙任務(wù)時(shí)離開(kāi)空間站外,其余時(shí)間均駐留在空間站核心艙中,這種長(zhǎng)時(shí)間的不確定性,給航天員心理帶來(lái)了極大的挑戰(zhàn),航天員的心理應(yīng)激、情緒反應(yīng)、溝通方式等承受了巨大壓力,極易產(chǎn)生焦慮、煩悶、緊張、不安等不良情緒,情況嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)?dǎo)致“抑郁癥”、“幽閉恐懼癥”等心理疾病,引發(fā)身體機(jī)能紊亂,加之空間站距離地球遙遠(yuǎn),心理監(jiān)測(cè)較為困難,一些生理心理調(diào)節(jié)治療手段無(wú)法展開(kāi),將會(huì)導(dǎo)致心理壓力持續(xù)加大、身體負(fù)面癥狀加劇的惡性循環(huán)。除了在確定航天員人選階段需要進(jìn)行大量的心理訓(xùn)練與嚴(yán)苛的選拔外,目前在軌航天員的心理健康保障主要通過(guò)社會(huì)心理支持、專業(yè)心理支持和自我心理調(diào)適3個(gè)方面完成。
1)社會(huì)心理支持
對(duì)航天員的社會(huì)心理支持主要從社會(huì)溝通的角度,通過(guò)為航天員提供人類在社會(huì)生活的社交需求而實(shí)現(xiàn)的,在空間站中首先要解決的問(wèn)題便是長(zhǎng)期的隔離與幽閉,長(zhǎng)時(shí)間處于同一工作生活環(huán)境下,航天員容易失去時(shí)間概念,繼而對(duì)聲音、食物等缺乏興趣。豐富精神活動(dòng)成為了航天員執(zhí)行任務(wù)中的重要方面,提供社會(huì)心理支持主要包括航天員與家人視頻通話、定期收看電視節(jié)目、參加節(jié)日生日慶祝等,同時(shí)在航天器上設(shè)計(jì)大圓窗,為航天員觀察地球、個(gè)人思考,提供良好的平臺(tái)。在天和核心艙內(nèi),依靠空天信息通信技術(shù),航天員能夠定期與家屬、親友、戰(zhàn)友等熟悉的人進(jìn)行天地通話,在航天乘組內(nèi)建立小型的社會(huì)關(guān)系。
2)專業(yè)心理支持
專業(yè)心理支持主要是從心理監(jiān)測(cè)與干預(yù)角度,通過(guò)地面心理學(xué)家、心理醫(yī)生使用專業(yè)心理技術(shù)對(duì)航天員心理狀態(tài)感知、測(cè)評(píng)與調(diào)節(jié)的手段。專業(yè)心理支持既包括了在軌例行性心理訪談、定期心理測(cè)試、查閱航天員公開(kāi)日志,又包括了使用傳感器評(píng)估、基于VR的心理調(diào)適系統(tǒng)等。通過(guò)心理醫(yī)生一對(duì)一的心理結(jié)構(gòu)化訪談,輔助監(jiān)測(cè)傳感器數(shù)據(jù),地面指揮中心準(zhǔn)確掌握航天員的心理狀態(tài),評(píng)估其認(rèn)識(shí)水平、適應(yīng)情況、人際協(xié)調(diào)、團(tuán)隊(duì)效能、睡眠質(zhì)量等情況,并進(jìn)行必要的心理指導(dǎo)與干預(yù)。同時(shí),在空間站中利用現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)配備了大量的休閑娛樂(lè)措施,除了多樣化的日常運(yùn)動(dòng)選擇,航天員們還可以利用休息時(shí)間看電影、聽(tīng)音樂(lè)、閱讀書(shū)目等,此外,航天員在進(jìn)入太空前還可以攜帶一定的個(gè)人娛樂(lè)物品,例如笛子、口琴、玩偶等?;谔摂M現(xiàn)實(shí)的心理調(diào)適系統(tǒng)同樣為航天員提供了專業(yè)化的心理支持,他們利用該系統(tǒng)可以真切地感受到與地球相同的生活場(chǎng)景、家人、自然風(fēng)光等,從而達(dá)到舒緩身心的目的,加快對(duì)太空環(huán)境的適應(yīng)程度。
3)自我心理調(diào)適
自我心理調(diào)適主要是從航天員自我啟發(fā)、自我認(rèn)知、自我緩解的角度,運(yùn)用科學(xué)、高效的心理方法,完成心理問(wèn)題自主修復(fù),對(duì)于航天員在軌執(zhí)行任務(wù)不可或缺,是航天員心理調(diào)節(jié)的必備技能和保底手段。特別是當(dāng)航天任務(wù)由近地任務(wù)轉(zhuǎn)向星際旅行時(shí),社會(huì)心理支持和專業(yè)心理支持將受到通信時(shí)差、長(zhǎng)距離傳輸?shù)纫蛩赜绊?,自我心理調(diào)適將成為主要手段。航天員在地面訓(xùn)練期間,心理專家將會(huì)教會(huì)航天員在面對(duì)負(fù)面心理情緒時(shí),通過(guò)合理宣泄、相互催眠、心理暗示、肌肉放松、呼吸訓(xùn)練、音樂(lè)治療、芳香感知等方法,達(dá)到放松身心、調(diào)節(jié)身體應(yīng)激反應(yīng)、緩解緊張浮躁的目的。同時(shí),針對(duì)神舟十三號(hào)乘組在軌長(zhǎng)期飛行的特點(diǎn),自我心理調(diào)適還強(qiáng)調(diào)了團(tuán)隊(duì)成員之間彼此磨合、相互心理支持、整合心理訓(xùn)練等,在地面階段完成團(tuán)隊(duì)震蕩和規(guī)范階段,使航天團(tuán)隊(duì)處于高效穩(wěn)定狀態(tài)進(jìn)入太空工作。
圖9. “神十二”航天員乘組通過(guò)運(yùn)動(dòng)放松身心
四、未來(lái)展望
在微重力作用下,航天員往往在6個(gè)月之內(nèi)就損失高達(dá)50%的肌肉比例,骨骼密度每個(gè)月下降1%,基本相當(dāng)于地球上老年人一年的骨質(zhì)流失速率。所以,參與長(zhǎng)時(shí)間太空飛行的航天員們,非常需要得到關(guān)于其肌肉量與骨骼量的直接反饋。
NASA目前正在與太空健康轉(zhuǎn)化研究所(TRISH)開(kāi)展合作,共同開(kāi)發(fā)創(chuàng)新方法以保證人體在太空中的健康狀態(tài)。該聯(lián)盟正在利用一系列最先進(jìn)的生物醫(yī)學(xué)研究方法,使用AI設(shè)計(jì)定制的3D光學(xué)掃描儀,配合“模擬環(huán)境到太空環(huán)境”模型,希望幫助航天員找到可持續(xù)的太空生存之道。這項(xiàng)研究將利用3D光學(xué)掃描以及流體重新分配,監(jiān)測(cè)航天員的體能下降風(fēng)險(xiǎn)。這項(xiàng)研究極具創(chuàng)新性,有望真正將長(zhǎng)周期太空飛行條件下的航天員健康保護(hù)納入科研范疇。此外,相關(guān)方法也將適用于癌癥惡病質(zhì)研究,從而幫助我們了解并預(yù)防與癌癥相關(guān)的肌肉流失問(wèn)題,改善癌癥患者的生活質(zhì)量。
圖10. AI分析3D光學(xué)圖像,測(cè)量脂肪、肌肉、骨骼等人體構(gòu)成
外太空是人類未來(lái)發(fā)展的深度空間,也是科學(xué)技術(shù)的制高點(diǎn)。地球太小,資源局促,外太空蘊(yùn)含著無(wú)限可能性。作為航天事業(yè)發(fā)展的核心要素之一,航天員的健康保障是未來(lái)人類邁向宇宙并移民太空的重中之重。航天員的一小步,人類的一大步,點(diǎn)燃人類宇宙探索的烈火。
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[12]《AI如何監(jiān)測(cè)航天員在太空中的健康狀態(tài)》,科技行者,2019-12-25:https://mp.weixin.qq.com/s/PmTUwmrtjC5CFyA_pwh-kA.
本文來(lái)自微信公眾號(hào):探臻科技評(píng)論(ID:TWtechreview),作者:徐世威、楊乾坤、羅士超、李芍毅、王紀(jì)堯、師迎晨
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