五道精典糖醋菜,吃一次忘不了!
五道精典糖醋菜,吃一次忘不了!
一、【糖醋排骨】
主料:豬小排 1000克
調(diào)料:醋、料酒、醬油、蔥、姜、干辣椒、八角、花椒、白糖各適量
做法:
1)排骨、蔥段、姜片放入鍋中,加清水煮開(kāi)后,撇去浮沫。
2)放入花椒大料干辣椒,煮至筷子能扎透,將排骨撈出。
3)煮排骨時(shí),將醋、醬油、料酒、糖混合調(diào)勻成調(diào)料汁。
4)炒鍋燒熱,倒入調(diào)料汁。
5)待調(diào)料汁沸騰,倒入排骨,翻炒均勻。
6)倒入半碗煮排骨的湯,使湯汁完全沒(méi)過(guò)排骨。
7)大火煮沸后調(diào)至小火燉煮。
8)待鍋中湯汁收濃稠即可。
二、【糖醋魚】
主料:鯉魚 1條
調(diào)料:食鹽、生抽、醋、蒜、姜、淀粉、料酒、西紅柿醬、彩椒、小蔥、白糖、高湯、植物油、蔥白、面粉各適量
做法:
1)將鯉魚去鱗、挖腮、剖腹、去內(nèi)臟、抽筋后清洗干凈,擦干水分。
2)魚身兩側(cè)每隔2厘米切一刀至魚骨,然后順骨向前切1厘米,使魚肉翻起。
3)用3湯匙料酒、1茶匙鹽、2湯匙醬油抹遍鯉魚全身,腌約10分鐘
4)香蔥、姜、蒜切末,蔥白、彩椒切細(xì)絲;再將醬油、白糖、醋、淀粉同放在裝清水的碗里調(diào)成汁;干淀粉和面粉和水放入碗中,加入水調(diào)成糊,充分?jǐn)嚢杈鶆?,像濃稠的酸奶狀?/p>
5)鍋中注入大量植物油開(kāi)大火,燒熱,同時(shí)魚身上先抹上一層干淀粉。
6)將魚的全身裹滿面粉漿。
7)此時(shí),筷子放入油中,周圍有大量氣泡,并且有噼里啪啦的響聲,煙直冒,手提著魚尾在鍋上面,用勺在魚身上澆淋熱油,使打好花刀的魚肉外翻定型。
8)然后把魚順鍋邊劃入油鍋內(nèi),邊炸邊向魚身上澆熱油,中火炸至魚皮變酥變硬后可以翻面炸另一面,每面炸2分鐘即可。
9)當(dāng)兩面炸呈金黃色時(shí)撈出盛盤待用,將油倒出,鍋內(nèi)剩余約3-4湯匙油。
10)鍋中剩余的油燒至五成熱,改小火后下姜、蔥、蒜末炒出香味。
11)下西紅柿醬炒約30秒,倒入調(diào)好的湯汁。
12)直到鍋內(nèi)湯汁冒泡變粘稠、明亮均勻。
13)熬好的湯汁淋在盤中的魚身上,撒上蔥絲和泡紅辣椒絲即成。
三、【糖醋蝦】
五道精典糖醋菜,吃一次忘不了!
主料:蝦 400克
調(diào)料:蔥、姜、西紅柿醬、白糖、醋、生抽、料酒、食鹽、水淀粉、香油、植物油各適量
做法:
1)蝦洗凈剪須去蝦線,由于蝦太大,在蝦背上開(kāi)了一刀。
2)用料酒、姜片、少許鹽腌制20分鐘。
3)西紅柿醬、白糖、醋、生抽放入碗中,嘗嘗醋和糖的比例,調(diào)整至酸甜適口。
4)鍋熱倒油,油不要太多,植物油熱以后放入洗凈的大蝦;蝦的顏色基本變紅后盛出,鍋中留底油,放入蔥姜末,炒香,倒入調(diào)好的糖醋汁,燒開(kāi)。
5)放入蝦,翻炒均勻,調(diào)入水淀粉,翻炒均勻后,淋香油出鍋即可。
四、【糖醋荷包蛋】
主料:雞蛋 4個(gè)
調(diào)料:蒜、西紅柿醬、料酒、醬油、白醋、白糖、油 各適量
做法:|
1)先煎雞蛋;我是一個(gè)一個(gè)煎的。
2)所有雞蛋煎好待用。
3)蒜切碎;將料酒,醬油,白醋,白糖加五湯匙水調(diào)成糖醋汁。
4)熱油鍋,加入蒜末爆香。
5)加入調(diào)好的糖醋汁,再加一湯匙西紅柿醬,將糖醋汁煮至比較粘稠。
6)把荷包蛋放進(jìn)去,等荷包蛋均勻的蘸上糖醋汁后盛出即可。
五、【糖醋脆皮豆腐】
主料:老豆腐
調(diào)料:醋、西紅柿醬、生抽、食鹽、白糖、水淀粉、芝麻、小蔥、植物油各適量
做法:
1)老豆腐用清水洗凈后,拭干水分,切塊,再次瀝一下水分。
2)取一個(gè)干凈的小碗,調(diào)入適量醋、西紅柿醬、生抽、鹽、糖,調(diào)料的用量根據(jù)個(gè)人愛(ài)好調(diào)整。
3)調(diào)入水淀粉,攪拌均勻。
4)鍋置火上,倒入油燒熱后,將豆腐放進(jìn)鍋里煎,不要輕易翻動(dòng)豆腐。
5)一面煎黃后,翻面煎另一面。
6)豆腐全部煎好后,盛出備用。
7)鍋里留底油;將煎好的豆腐,放進(jìn)鍋里。
8)將調(diào)好的料汁,倒入鍋里,翻炒均勻,大火收汁
9)大火收汁后,將豆腐盛出,撒白芝麻、蔥花,即可食用。
五道精典糖醋菜,吃一次忘不了!
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