首頁資訊女人提升顏值的8條建議，即使長相一般，也能提升漂亮度！

女人提升顏值的8條建議，即使長相一般，也能提升漂亮度！

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月15日 21:21

女神的顏值并不是每個(gè)人都能擁有的，但是對(duì)于我們這些普通顏值的人，堅(jiān)持做到這八點(diǎn)也是能夠得到慢慢提升的，而且簡單容易學(xué)！

1.保持身材

都說一白遮三丑，一胖毀所有，足以可見保持身材的重要性，肉嘟嘟的女性固然可愛，但是肉嘟嘟到一定分量的時(shí)候就會(huì)喪失這份可愛，而且也不利于我們的身體健康，當(dāng)我們面臨到好看的小裙子好看的衣服的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己穿不進(jìn)去也是讓人非常傷心難過的，所以說保持身材是一種非常必要的。它既能夠讓我們的臉部輪廓非常的清晰，同時(shí)良好的身材也會(huì)讓人變得優(yōu)雅，自信。

2.不熬夜

經(jīng)常熬夜的女性大多會(huì)有這些特征，面色暗淡無光，黑眼圈深重，同時(shí)也會(huì)出現(xiàn)爆痘，甚至還會(huì)有臉色蠟黃。所以說，熬夜真的是非常的傷身體，做到不熬夜，我們的肌膚會(huì)從哪兒從內(nèi)而外的散發(fā)出好的氣色。而且不熬夜也是利于減肥的。同時(shí)不熬夜，我們的新陳代謝和內(nèi)分泌都能夠達(dá)到一個(gè)非常正常的狀態(tài)，不會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)等亞健康類的狀態(tài)。

3.多喝水

每天要喝八杯水，這句話并不是說說而已當(dāng)我們的身體攝入足夠的水分的時(shí)候，我們的肌膚或者是身體狀態(tài)都能夠達(dá)到一個(gè)滋潤和健康。尤其是一些不怎么喜歡喝水的小姐妹，這類小姐妹大都會(huì)有一些便秘的情況。腸胃也不太好。所以說呢，多喝熱水，雖然說是渣男語錄，但是的確對(duì)我們的身體有好處。

4.堅(jiān)持護(hù)膚

遇到過很多小姐妹，她們經(jīng)常說的話就是，反正我的肌膚也不好，護(hù)膚那么仔細(xì)干什么？肌膚越不好，我們?cè)绞且滦偷淖o(hù)膚，而不是自暴自棄。如果你的臉上經(jīng)常爆痘的話，就應(yīng)該用一些祛痘類的護(hù)膚產(chǎn)品，如果你是大干啤，就選擇補(bǔ)水保濕類的護(hù)膚品，而不是每天草草了事，肌膚就像是一朵花一樣，只有你細(xì)心的澆灌它，它才能開出美麗的花朵。

5.做好美白

都說了100遮三丑，那么你認(rèn)為每排工作還是無用功嘛？做好美白工作首先要做的就是防曬工作，防曬是一年四季都要防曬的，這一句話已經(jīng)說了千800遍了，真的是要記住，做完防曬之后再進(jìn)行美白工作，平價(jià)的美白產(chǎn)品有淡斑小白瓶，喜歡效果好一點(diǎn)的，可以用大牌的美白產(chǎn)品，這些美白產(chǎn)品都會(huì)對(duì)我們的肌膚起到一定的改善作用。

6.養(yǎng)好頭發(fā)

千萬不拿頭發(fā)當(dāng)一回事兒，一頭烏黑柔順的頭發(fā)也是可以為自己的顏值加分的，尤其是現(xiàn)在燙發(fā)染發(fā)比較多，我們很多女生的發(fā)質(zhì)，但是真的是干枯又毛躁軟趴趴的，趴在自己的頭皮上就顯得發(fā)量小，同時(shí)也不蓬松自然。所以說呢，在護(hù)發(fā)方面也一定是要做好工作的，如果你是燙染類的頭發(fā)，要用精油和發(fā)膜來進(jìn)行養(yǎng)護(hù)，讓自己的頭發(fā)慢慢的恢復(fù)光澤度。

7.畫個(gè)淡妝

很多小姐妹都是素面朝天的，第一個(gè)是覺得化妝比較麻煩，第二個(gè)認(rèn)為化妝是漂亮女生應(yīng)該有的，其實(shí)這個(gè)想法是錯(cuò)誤的，化妝是每個(gè)女性的權(quán)利，而且化一個(gè)適合自己的妝容，更是對(duì)自己的尊重，也是對(duì)別人的尊重，如果你不喜歡濃妝艷抹的話。那就簡單的化個(gè)底妝，描個(gè)眉毛，畫個(gè)口紅，即使是淡妝也會(huì)讓你的。精氣神兒提升很多，讓人一眼看上去就覺得這個(gè)女孩子好有活力。

8.懂得化妝

上一條也說了女生應(yīng)該化淡妝，這條建議就該是女生如何化妝了。我們對(duì)于化妝一定要懂得化妝，會(huì)化妝，而不是簡單地把顏色。涂在我們的臉上，首先對(duì)于常見的口紅色號(hào)來說，首先要選擇顯白的，其次，如果你偏向于清新自然的話，就不要選擇口紅顏色過于深的。之后就是底妝的選擇，應(yīng)該是和脖子的顏色沒有太大差別的，要不然就會(huì)形成黑白分明的效果。其實(shí)還有眉筆的色號(hào)以及其他?；瘖y工具的選擇，這些都是有一定的要求的。