首頁(yè) 資訊都2022年了，還有人不了解無(wú)償獻(xiàn)血？十問十答，你想了解的這里全解答

都2022年了，還有人不了解無(wú)償獻(xiàn)血？十問十答，你想了解的這里全解答

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月24日 12:42

以下文章來源于青新健康，作者郭那么

青新健康.

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獻(xiàn)血是一種團(tuán)結(jié)行為

加入我們，拯救生命

無(wú)償獻(xiàn)血

捐獻(xiàn)可再生的血液

挽救不能重來的生命

獻(xiàn)血會(huì)“傷元?dú)狻?，使人沒精神嗎？

獻(xiàn)血不會(huì)使人“傷元?dú)狻?。一個(gè)健康人的總血量約為4000~5000毫升，約占體重的8%。平時(shí)80%的血液在心臟和血管里循環(huán)流動(dòng)著，維持正常生理功能；另外20%的血液儲(chǔ)存在肝、脾等臟器內(nèi)，一旦失血或劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，這些血液就會(huì)進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng)。別小看人體的調(diào)節(jié)機(jī)能，血液具有自我更新的能力，每時(shí)每刻都在吐故納新；而人體的調(diào)節(jié)機(jī)能迅速補(bǔ)充失去的血液，因此，獻(xiàn)血后絕不會(huì)產(chǎn)生“氣血虛”的情況。

獻(xiàn)血前需要做哪些檢查？

為保障獻(xiàn)血者和用血者安全，獻(xiàn)血前要填寫《獻(xiàn)血者健康情況征詢表》，測(cè)量體重、血壓，還要初步檢測(cè)血型、血紅蛋白、乙肝、梅毒、轉(zhuǎn)氨酶等指標(biāo)，全部合格后才能夠參加無(wú)償獻(xiàn)血。應(yīng)目前疫情防控的最新要求，獻(xiàn)血者獻(xiàn)血前還需要出示7天內(nèi)的核酸檢測(cè)陰性報(bào)告，填寫疫情防控信息登記表，查驗(yàn)健康碼和行程碼等。

獻(xiàn)血前需要空腹嗎？

獻(xiàn)血與醫(yī)院做的生化檢驗(yàn)不同，不需要空腹。相反，若空腹獻(xiàn)血，人體血液中的葡萄糖含量較低，加上獻(xiàn)血之后血容量有所減少，很可能會(huì)造成頭暈、心慌等低血糖不良反應(yīng)。為了保證獻(xiàn)血者在獻(xiàn)血時(shí)處于良好的狀態(tài)，獻(xiàn)血者應(yīng)該在獻(xiàn)血前一天保持清淡飲食與充足的睡眠，為避免脂肪血，獻(xiàn)血當(dāng)天早上可以吃稀飯、面包、饅頭等清淡食物，避免吃油炸食品以及肉、蝦、蟹、芝麻、大豆等高脂、高蛋白的食物。

獻(xiàn)血會(huì)導(dǎo)致貧血嗎？

獻(xiàn)血雖然會(huì)使血容量暫時(shí)減少，但不會(huì)導(dǎo)致貧血，因?yàn)槿梭w的血液具有再生功能和肌體調(diào)節(jié)功能。當(dāng)獻(xiàn)出少量血液后，經(jīng)過肌體的自我調(diào)節(jié)，缺少的血細(xì)胞很快就會(huì)得到補(bǔ)充，不會(huì)引起貧血。正常、規(guī)律地獻(xiàn)血，尤其是對(duì)男性而言，更有利于血細(xì)胞的更新?lián)Q代。

獻(xiàn)血后多久才能恢復(fù)呢？

我們知道人體的血液是不斷更新代謝的，其實(shí)獻(xiàn)完血后，人體“血庫(kù)”內(nèi)貯存的血液會(huì)迅速進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng)以補(bǔ)充人體的血容量，各種血液成分也會(huì)在1個(gè)月左右陸續(xù)恢復(fù)到原來的水平。一般而言，恢復(fù)最快的是水和無(wú)機(jī)鹽，適當(dāng)飲水補(bǔ)充液體，大約1-2個(gè)小時(shí)即可恢復(fù)。血漿和蛋白質(zhì)在1-2天左右即可完全恢復(fù)。白細(xì)胞和血小板通過血液的新陳代謝，大約在7-10天就可恢復(fù)，紅細(xì)胞30天左右就能得到全部補(bǔ)充，不會(huì)影響身體的各項(xiàng)機(jī)能。

獻(xiàn)血后會(huì)不會(huì)頭暈啊？

正常來說獻(xiàn)血后是不會(huì)頭暈的，獻(xiàn)血200-400毫升對(duì)人體是沒有損害的，不會(huì)引起身體不適。但如果有暈血、暈針或者獻(xiàn)血前緊張、空腹等情況，獻(xiàn)血后可能會(huì)出現(xiàn)頭暈，這種情況也是不建議獻(xiàn)血的。所以獻(xiàn)血前一定要保持充足睡眠，清淡飲食，多喝水，保持放松心情，獻(xiàn)血后適當(dāng)休息后再離開。

獻(xiàn)血后需要進(jìn)行大量進(jìn)補(bǔ)嗎？

健康成年人一般不缺營(yíng)養(yǎng)，就目前人們的生活水平、飲食結(jié)構(gòu)和營(yíng)養(yǎng)狀況而言，健康成年人獻(xiàn)血后完全不必進(jìn)補(bǔ)各類營(yíng)養(yǎng)品。過分注意營(yíng)養(yǎng)攝入和休息，反而會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)攝入過多，出現(xiàn)身體發(fā)胖。所以獻(xiàn)血后適當(dāng)補(bǔ)充點(diǎn)液體水分，正常飲食即可。

獻(xiàn)血到底安不安全，會(huì)不會(huì)感染疾?。?/p>

在1998年《獻(xiàn)血法》頒布實(shí)施之前，我國(guó)獻(xiàn)血事業(yè)開展初期由于制度和技術(shù)不完善，確實(shí)存在過一段時(shí)間的賣血現(xiàn)象，也出現(xiàn)過共用針頭以至于獻(xiàn)血傳染疾病的情況。但1998年《獻(xiàn)血法》頒布實(shí)施之后，嚴(yán)禁私人進(jìn)行采供血活動(dòng)，采血場(chǎng)所都是國(guó)家設(shè)置和組建。采血器材都是一次性的，在嚴(yán)格“一人一針”的規(guī)范管理和操作下進(jìn)行，因此獻(xiàn)血是不可能感染疾病的，更不會(huì)像人們想象的傳染肝炎與艾滋等。

對(duì)獻(xiàn)血者有哪些要求呢？

首先就年齡而言，國(guó)家提倡18周歲至55周歲的健康公民自愿獻(xiàn)血，55周歲前多次獻(xiàn)血、既往無(wú)獻(xiàn)血反應(yīng)、符合健康檢查要求，獻(xiàn)血年齡可延長(zhǎng)至60周歲。其次對(duì)體重來說，要求男性體重需≥50公斤，女性體重≥45公斤。第三就是血壓要求高壓在90～140mmHg范圍內(nèi)，低壓在60～90mmHg范圍內(nèi)，服用高血壓藥是不能參加獻(xiàn)血的。第四就是一些特殊情況，比如女性需要避開孕期、哺乳期，月經(jīng)期及前后三天，感冒需停藥7天后再獻(xiàn)血，進(jìn)入獻(xiàn)血場(chǎng)所需提供7日內(nèi)核酸檢測(cè)報(bào)告等。最后就是提倡大家養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，尤其是獻(xiàn)血前一天一定要保持6小時(shí)以上的充足睡眠，獻(xiàn)血當(dāng)天不飲酒、清淡飲食、多喝水，保持放松心情。

無(wú)償獻(xiàn)血到底有什么意義？

科學(xué)獻(xiàn)血無(wú)損身體健康，對(duì)健康公民來說，無(wú)償獻(xiàn)血更是一件利人利己、利國(guó)利民的好事。血液是挽救生命的寶貴資源，定期獻(xiàn)血不僅可以延續(xù)生命，更可以敦促獻(xiàn)血者養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，降低心腦血管疾病發(fā)生率。精神上的愉悅還可以帶來健康的情緒，從而幫助提升機(jī)體免疫力和抵抗力。

與此同時(shí)，青島市政府也出臺(tái)了一系列的無(wú)償獻(xiàn)血惠民政策，回饋獻(xiàn)血者的無(wú)私奉獻(xiàn)。比如一人獻(xiàn)血，全家受益的血費(fèi)報(bào)銷政策，對(duì)獻(xiàn)血者本人來說，獻(xiàn)血滿1000毫升的，本人可終身免費(fèi)享受醫(yī)療用血，累計(jì)獻(xiàn)血不滿1000毫升的，本人可以累計(jì)免費(fèi)享受獻(xiàn)血量5倍的醫(yī)療用血。獻(xiàn)血者的配偶、父母、子女、兄弟姐妹、祖父母、外祖父母、岳父母、公婆可以免費(fèi)享受等量用血。再比如無(wú)償獻(xiàn)血“三免”政策，在青島市累計(jì)無(wú)償獻(xiàn)血達(dá)到20次以上（200毫升全血算1次，一個(gè)治療量血小板算1次），榮獲全國(guó)無(wú)償獻(xiàn)血奉獻(xiàn)獎(jiǎng)的獻(xiàn)血者，即可辦理青島市“無(wú)償獻(xiàn)血榮譽(yù)卡”。榮譽(yù)卡終身有效，持卡可免費(fèi)游覽政府主辦的24個(gè)旅游風(fēng)景區(qū)，免費(fèi)乘坐城市公共汽車、城市軌道交通，每年享受一次由所在社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心提供的基本項(xiàng)目免費(fèi)健康體檢一次。

悠悠獻(xiàn)血情，濃濃博愛心

捐獻(xiàn)血液，拯救生命

讓我們加入無(wú)償獻(xiàn)血的隊(duì)伍

為生命的延續(xù)奉獻(xiàn)愛心

溫馨小貼士

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青島市無(wú)償獻(xiàn)血服務(wù)熱線：96606

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