減脂餐芒果雞肉波奇飯｜附芒果花花教程

還有沒吃過波奇飯的減脂星人嗎，這簡(jiǎn)直是又好吃又快手還有很多口味的大拌飯了，超級(jí)滿足。今天要做的是蜂蜜芥末口味的，沒有辛辣的口感，配上雞肉和芒果，好吃爆棚.

食材：芒果、雞肉、甜椒、青瓜、西藍(lán)花、雞蛋

蜂蜜芥末汁：橄欖油1勺，蜂蜜2勺，黃芥末醬1勺，大蒜1瓣、檸檬汁1小勺、鹽和黑胡椒適量

做法：

1準(zhǔn)備糙米飯

2雞肉加料酒，生抽，橄欖油各1勺，鹽腌制15分鐘

3雞肉煎熟，其他蔬菜切塊備用

4各種菜品擺放在米飯上

5澆上料汁，開動(dòng)吧

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芒果波奇飯?jiān)倥湟槐惾鹛鹦陌傧愎?，減脂的一餐超級(jí)滿足。果酒都是真材實(shí)料噠，開瓶就能聞到濃郁的百香果味，清爽好喝！荔枝味的也很絕，適合小女生喝哦，關(guān)鍵是顏值敲高，出去野餐拍照完全沒問題~棒呆返回搜狐，查看更多

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