首頁(yè) 資訊良慶區(qū)婦聯(lián)開(kāi)展“關(guān)愛(ài)女性，‘邕’有健康”婦女健康知識(shí)講座

良慶區(qū)婦聯(lián)開(kāi)展“關(guān)愛(ài)女性，‘邕’有健康”婦女健康知識(shí)講座

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月15日 23:05

為全面推進(jìn)巾幗健康行動(dòng)，加強(qiáng)女性健康知識(shí)宣傳普及，幫助廣大婦女提高健康風(fēng)險(xiǎn)抵御能力，提高全城區(qū)女性健康水平。2024年6月7日，良慶區(qū)婦聯(lián)開(kāi)展“關(guān)愛(ài)女性 ‘邕’有健康”婦女健康知識(shí)講座，各鎮(zhèn)、街道、機(jī)關(guān)企事業(yè)婦女干部和婦女群眾代表共140余人積極參與，共同學(xué)習(xí)交流女性健康知識(shí)。

活動(dòng)伊始，良慶區(qū)婦聯(lián)主席發(fā)表了致辭，強(qiáng)調(diào)女性健康對(duì)于家庭幸福和社會(huì)和諧的重要性，并呼吁廣大婦女要關(guān)注自身健康，增強(qiáng)健康意識(shí)，提高自我保健能力。

隨后南寧市第五人民醫(yī)院醫(yī)務(wù)部主任雷黎以“女性常見(jiàn)精神心理問(wèn)題”為主題，從女性生理特點(diǎn)、心理變化、社會(huì)環(huán)境等多角度，深入淺出地講解女性常見(jiàn)的精神心理問(wèn)題及其成因。通過(guò)生動(dòng)的案例和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，讓廣大婦女群眾女性精神健康問(wèn)題有了更為直觀和深刻的認(rèn)識(shí)。

講座中，雷主任還針對(duì)如何預(yù)防和處理女性精神心理問(wèn)題提出了許多實(shí)用的建議。她強(qiáng)調(diào)，當(dāng)遇到精神心理問(wèn)題時(shí)，切勿恐慌，可以積極尋求醫(yī)生的幫助，同時(shí)要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)、梳理情緒，釋放壓力，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。也可以通過(guò)保持良好的生活習(xí)慣和適當(dāng)?shù)腻憻?、社交活?dòng)來(lái)預(yù)防精神心理問(wèn)題的發(fā)生。

此次講座是良慶區(qū)婦聯(lián)踐行“石榴花開(kāi)巾幗紅，關(guān)心關(guān)愛(ài)家家暖”行動(dòng)之一。進(jìn)一步提升了大家對(duì)女性健康問(wèn)題的認(rèn)識(shí)，也讓婦女群眾學(xué)到了許多關(guān)于女性精神心理健康的知識(shí)，感受到了來(lái)自婦聯(lián)組織的溫暖和關(guān)懷。今后，良慶區(qū)婦聯(lián)也將繼續(xù)開(kāi)展關(guān)愛(ài)女性健康活動(dòng)，廣泛宣傳女性健康知識(shí)，讓廣大婦女更加深入了解關(guān)于健康方面的知識(shí)和服務(wù)，推動(dòng)巾幗健康行動(dòng)深入開(kāi)展，積極發(fā)揮橋梁紐帶作用，為構(gòu)建和諧社會(huì)力量貢獻(xiàn)巾幗力量。