首頁資訊良慶區(qū)婦聯(lián)開展“關(guān)愛女性，‘邕’有健康”婦女健康知識講座

良慶區(qū)婦聯(lián)開展“關(guān)愛女性，‘邕’有健康”婦女健康知識講座

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月15日 23:05

為全面推進(jìn)巾幗健康行動，加強(qiáng)女性健康知識宣傳普及，幫助廣大婦女提高健康風(fēng)險抵御能力，提高全城區(qū)女性健康水平。2024年6月7日，良慶區(qū)婦聯(lián)開展“關(guān)愛女性 ‘邕’有健康”婦女健康知識講座，各鎮(zhèn)、街道、機(jī)關(guān)企事業(yè)婦女干部和婦女群眾代表共140余人積極參與，共同學(xué)習(xí)交流女性健康知識。

活動伊始，良慶區(qū)婦聯(lián)主席發(fā)表了致辭，強(qiáng)調(diào)女性健康對于家庭幸福和社會和諧的重要性，并呼吁廣大婦女要關(guān)注自身健康，增強(qiáng)健康意識，提高自我保健能力。

隨后南寧市第五人民醫(yī)院醫(yī)務(wù)部主任雷黎以“女性常見精神心理問題”為主題，從女性生理特點(diǎn)、心理變化、社會環(huán)境等多角度，深入淺出地講解女性常見的精神心理問題及其成因。通過生動的案例和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，讓廣大婦女群眾女性精神健康問題有了更為直觀和深刻的認(rèn)識。

講座中，雷主任還針對如何預(yù)防和處理女性精神心理問題提出了許多實(shí)用的建議。她強(qiáng)調(diào)，當(dāng)遇到精神心理問題時，切勿恐慌，可以積極尋求醫(yī)生的幫助，同時要學(xué)會自我調(diào)節(jié)、梳理情緒，釋放壓力，保持積極樂觀的心態(tài)。也可以通過保持良好的生活習(xí)慣和適當(dāng)?shù)腻憻?、社交活動來預(yù)防精神心理問題的發(fā)生。

此次講座是良慶區(qū)婦聯(lián)踐行“石榴花開巾幗紅，關(guān)心關(guān)愛家家暖”行動之一。進(jìn)一步提升了大家對女性健康問題的認(rèn)識，也讓婦女群眾學(xué)到了許多關(guān)于女性精神心理健康的知識，感受到了來自婦聯(lián)組織的溫暖和關(guān)懷。今后，良慶區(qū)婦聯(lián)也將繼續(xù)開展關(guān)愛女性健康活動，廣泛宣傳女性健康知識，讓廣大婦女更加深入了解關(guān)于健康方面的知識和服務(wù)，推動巾幗健康行動深入開展，積極發(fā)揮橋梁紐帶作用，為構(gòu)建和諧社會力量貢獻(xiàn)巾幗力量。