哺乳期能喝腸清茶嗎

　　腸清茶的作用

　　腸清茶經(jīng)常被視為是不少女性朋友們的好伴侶。其具有潤(rùn)腸通便以及排毒養(yǎng)顏的功效一直是吸引消費(fèi)者的殺手锏。怪不得哺乳期的媽媽們都在蠢蠢欲動(dòng)想要買來(lái)喝。但是還是奉勸寶媽們等寶寶斷奶后再喝腸清茶吧！那么哺乳期喝腸清茶有什么作用呢？

　　1、腸清茶能逐步修復(fù)受損的腸道，使新陳代謝恢復(fù)正常，提高腸道蠕動(dòng)力。短期消除便秘、排毒養(yǎng)顏、清除宿便，腸清茶有很好的通便作用，因此常用于治療便秘。長(zhǎng)期服用清腸養(yǎng)生，抗衰延年。

　　2、喝腸清茶可以滋潤(rùn)養(yǎng)護(hù)干澀、粗糙、有毛刺的腸道，修復(fù)受損的腸道粘膜，調(diào)節(jié)腸道蠕動(dòng)的功能，還有清除體內(nèi)毒素、清腸健美、細(xì)膩皮膚、縮小毛孔的作用等等。

　　一般腸清茶都含有生普洱、烏龍茶、草決明、桑葉等中藥成分，那么這些成分有什么作用呢？下面我們一起來(lái)了解清楚。

　　生普洱：養(yǎng)胃、護(hù)胃。在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對(duì)腸胃不產(chǎn)生刺激作用。粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進(jìn)入人體腸胃形成的膜附著于胃的表層，對(duì)胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層，長(zhǎng)期飲用普洱茶可起到養(yǎng)胃、護(hù)胃作用。

　　烏龍茶：解毒、排毒、降血脂、提神益思，消除疲勞、生津利尿、解熱防署、殺菌消炎、解毒防病、消食去膩、減肥健美等保健功能外，還突出表現(xiàn)在防癌癥、降血脂、抗衰老等特殊功效。

　　草決明：清熱明目，潤(rùn)腸通便。清肝火、祛風(fēng)濕、益腎明目。

　　桑葉：消瘡祛斑更美容：桑葉還有良好的皮膚美容作用，特別是對(duì)臉部的痤瘡、褐色斑有比較好的療效。利水作用與利尿作用不同，不光可以促進(jìn)排尿，還可以使積在細(xì)胞中的多余水分排走。

　　哺乳期能喝腸清茶嗎

　　哺乳期最好不要喝腸清茶。現(xiàn)在好多中藥，或多或少都含西藥成分，況且即便是中藥，對(duì)乳汁也會(huì)有影響的。如果想緩解便秘，寶媽們可以嘗試喝些蜂蜜。

　　一般腸清茶都是涼性的，哺乳期一般不建議使用過(guò)多涼性的食物。哺乳期飲用腸清茶會(huì)容易讓寶媽拉肚子，對(duì)寶寶也不好的。腸清茶里面一般都含有決明子等一類泄藥，會(huì)通過(guò)乳汁傳給小孩，而且因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)，乳汁的質(zhì)量也不高，造成小孩腹瀉和營(yíng)養(yǎng)不良，并且孩子有愛哭鬧、不睡覺的表現(xiàn)。喝了以后也容易引起寶寶腹瀉，如果想喝腸清茶最好是等斷奶以后再喝。

　　另外在哺乳期清腸，對(duì)產(chǎn)婦的身體影響也不好，不利于身體的恢復(fù)和體型的還原。寶媽們?nèi)绻刖徑獗忝氐脑?，可以多吃些纖維素含量高的食物，如：各種水果、粗糧、筍干、菌類等食物更健康。

　　哺乳期喝腸清茶的危害

　　上面我們了解到，哺乳期的媽媽們最好是不要喝腸清茶。雖然腸清茶能幫助哺乳期媽媽遠(yuǎn)離便秘的折磨?？墒遣溉槠陲嬘媚c清茶后對(duì)寶寶卻是有一定的危害。下面我們來(lái)了解下哺乳期喝腸清茶的危害。

　　1、喝腸清茶導(dǎo)致寶寶腹瀉

　　哺乳期不能喝腸清茶，是因?yàn)槟c清茶是屬于中藥。而哺乳期不能隨便用藥。如果哺乳期喝腸清茶會(huì)通過(guò)乳汁分泌引起寶寶腹瀉。

　　2、喝腸清茶會(huì)導(dǎo)致寶寶營(yíng)養(yǎng)不良

　　清腸茶含有決明子等一類的泄藥，通過(guò)母乳喂養(yǎng)傳給寶寶。寶寶不但腹瀉還會(huì)導(dǎo)致寶寶營(yíng)養(yǎng)不良等等。甚至寶寶會(huì)有愛哭鬧、不睡覺的表現(xiàn)。

　　3、喝腸清茶不利于體型恢復(fù)

　　哺乳期的媽媽們喝腸清茶容易導(dǎo)致身體吸收不良，營(yíng)養(yǎng)吸收不好，不利身體恢復(fù)和體型的還原。

　　哺乳期便秘吃什么藥

　　如果女性在哺乳期便秘比較嚴(yán)重，一般食療沒辦法解決，可用藥物治療。但應(yīng)以柔和緩瀉的中藥及中成藥為好，不要用抗生素等藥物，以免影響喂奶。

　　中成藥：加味逍遙丸6g，每日2次;麻子仁丸6g，每日2次;牛黃解毒軟膠囊2粒，每日2次。

　　中藥：肉蓯蓉10g，麻子仁10g，首烏10g，煎水服用;番瀉葉3g，泡水飲;大黃3g，肉蓯蓉10g，煎水服用。

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