哺乳期喝茶寶寶拉肚

哺乳期是寶寶攝取營(yíng)養(yǎng)最重要的時(shí)機(jī)，所以媽媽們一定要注意自己和寶寶的健康，因?yàn)椴溉槠趮寢寕兊哪溉槭呛蛯殞毦o密相連的。然而有的媽媽就問(wèn)，哺乳期我喝茶了寶寶卻拉肚子，這是怎么回事？我們來(lái)看看。

在這里，各位準(zhǔn)媽媽們要知道，茶葉中含有咖啡因，咖啡因還可通過(guò)乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi)，而且量過(guò)多時(shí)可影響寶寶健康。所以建議媽媽們?cè)诓溉槠谶€是少喝茶，最好不要喝茶，而且含有咖啡因的其他食物也應(yīng)該少吃。

哺乳期喝茶的壞處

1、喝茶容易引起媽媽貧血

喝茶容易引起媽媽們貧血是不爭(zhēng)的事實(shí)，因?yàn)椴枞~中所含的鞣酸可以與食物中的鐵相結(jié)合，影響腸道對(duì)鐵的吸收，從而引起媽媽們貧血。而且茶水的濃度越大，鞣酸含量越高，對(duì)鐵的吸收影響也就越嚴(yán)重。在哺乳期，媽媽們本就需要補(bǔ)益身體，哺乳期喝茶反而導(dǎo)致貧血傷害身體。

2、喝茶容易影響寶寶的健康

哺乳期的產(chǎn)婦要注意，你在哺乳期的飲食直接影響到寶寶的健康。媽媽們喝下茶之后，茶中的咖啡堿通過(guò)乳汁被寶寶吸入后，可興奮其呼吸、腸胃等未發(fā)育完全的器官，從而使呼吸加快，胃腸痙攣，寶寶發(fā)生無(wú)故的哭鬧或者少眠。

3、喝茶會(huì)影響母乳喂養(yǎng)

很多專(zhuān)家都認(rèn)為，媽媽們?cè)诓溉槠诤炔钑?huì)影響母乳喂養(yǎng)。因?yàn)檫@段期間要是喝下大量的茶，茶中高濃度的鞣酸會(huì)被粘膜給吸收，進(jìn)而影響乳腺的血液循環(huán)，會(huì)抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。

總的來(lái)說(shuō)，媽媽在哺乳期不宜喝茶。實(shí)在想喝可以少量，不宜多喝，這會(huì)造成媽媽們和寶寶的身體不適。為了自身的健康和寶寶的健康成長(zhǎng)，媽媽們?cè)诓溉槠谶€是謹(jǐn)慎點(diǎn)吧！

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。

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