怎么給寶寶添加果汁
來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2012年05月27日 11:43
4個(gè)月的寶寶可以添加輔食了,這是時(shí)候都可以給寶寶添加哪些水果呢?
水果營(yíng)養(yǎng)豐富,色味俱佳,炎炎夏日,很受寶寶的歡迎。但由于水果所含的維生素A、維生素K、微量元素鐵、鈣等營(yíng)養(yǎng)素都比蔬菜低不少,所以請(qǐng)注意不要用水果替代蔬菜。
給寶寶加輔食,常見的水果品種都沒問題。但要注意最好應(yīng)季,必須要品質(zhì)高并且新鮮。不過4個(gè)月的寶寶還比較小,所以給寶寶添加菠蘿這類可能引起過敏的水果,以及龍眼、荔枝這類容易“上火”的水果,再加上獼猴桃、香蕉這類寒涼的水果時(shí),一定要小心。
給寶寶添加水果,一定要謹(jǐn)慎、緩慢地進(jìn)行。每次只添加一種水果,最初可以由少量果汁開始。而且不要直接喝原果汁,需要加1~2倍水,再加少量糖。約1周后寶寶適應(yīng)該果汁后再試喂原果汁。
在知道寶寶可以添加輔食以及水果后不要一味的喂孩子。畢竟這時(shí)候?qū)殞毜哪c胃還不像大人,輔食也就是輔助的食物,父母?jìng)円欢ㄒ⒁獍盐樟颗叮?/p>
(責(zé)任編輯:實(shí)習(xí)劉素玲)
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