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太胖了想減肥喝碧生源減肥茶會(huì)不會(huì)反彈

女 | 16歲 2017-07-26 16:43:43 4人回復(fù) 來(lái)自新鄉(xiāng)市

健康咨詢(xún)描述： 太胖了想減肥喝碧生源減肥茶會(huì)不會(huì)反彈？一個(gè)月后能瘦下來(lái)多少斤

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2017-07-26 18:55:58 我要投訴

      病情分析：
      你好，肥胖可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)和適量節(jié)食來(lái)減肥的，為了美觀，更為了身體健康
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議加強(qiáng)鍛煉身體，合理安排作息時(shí)間，規(guī)律飲食，爭(zhēng)取把體重控制在合理范圍內(nèi)。不建議口服減肥藥
      

趙立國(guó) 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦梗塞腦出血，慢性胃腸炎，皮炎濕疹，不孕不育陽(yáng)痿早 幫助網(wǎng)友：9688稱(chēng)贊：37

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2017-07-26 19:33:37 我要投訴

      病情分析：
      減肥茶的效果一片都不是很確切的，因?yàn)闇p肥茶里邊大部分都放著事，番瀉葉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      只是讓你跑肚子脫水減肥而已，即使酷跑肚子也是暫時(shí)的，建議你是用運(yùn)動(dòng)減肥和節(jié)食減肥，聯(lián)想結(jié)合，那樣效果會(huì)比較好。節(jié)食減肥的時(shí)候按糖尿病飲食就可以了，
      

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2017-07-26 19:49:20 我要投訴

      病情分析：
      青春期最好不要服用這些減肥產(chǎn)品，減肥產(chǎn)品因人而異，可能當(dāng)時(shí)服用的時(shí)候可以減掉部分體重，但是后期如果不注意控制飲食，反彈會(huì)更加厲害！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      減肥最好的辦法就是飲食控制加上運(yùn)動(dòng)！少吃高熱量，含糖高的食物，多吃水果，蔬菜。運(yùn)動(dòng)中最有效的減肥方式是游泳或者瑜伽。

             以上是對(duì)“太胖了想減肥喝碧生源減肥茶會(huì)不會(huì)反彈”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

龔彥杰 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎、慢性結(jié)腸炎、胃潰瘍、食管炎、萎縮性胃炎 幫助網(wǎng)友：23960稱(chēng)贊：17

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2017-07-26 19:50:09 我要投訴

      病情分析：
      您好…肥胖的原因主要是因?yàn)閿z入的熱量太多，運(yùn)動(dòng)減少，使脂肪在體內(nèi)堆積。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：您這種情況最好建議控制熱量的收入多增加運(yùn)動(dòng)。以達(dá)到健康的減肥目的。
      

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