腸道傳染病防治措施

夏天的腸道傳染病多發(fā)的季節(jié)，所以現(xiàn)在夏天來了，對(duì)于腸道傳染病大家也開始注意起來了。腸道傳染病可以說就是病從口入，所以在飲食方面大家一定要注意衛(wèi)生健康。不過很多疾病是可以預(yù)防的。那么腸道傳染病怎么預(yù)防呢，現(xiàn)在就請(qǐng)跟著小編的腳步一起來探一探究竟吧。

目錄保持腸道健康吃什么好腸道傳染病防治措施腸道需要排毒嗎腸道傳染病患者如何正確用藥腸道傳染病的典型癥狀

1保持腸道健康吃什么好

　　腸道健康不僅會(huì)有利于消化吸收，還能更好的排出毒素，否則毒素聚集體內(nèi)，容易誘發(fā)疾病。那么保持腸道健康吃什么好?

　　粗粗黏黏的食物一般都含有大量的膳食纖維?？诟写值氖澄?，比如豆子、紅薯、粗糧等，以及梨、橙子、獼猴桃等水果，它們中都含有大量的膳食粗纖維。這些粗纖維能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，清潔腸道，幫助腸道排出毒素和有害物。同樣，口感黏滑的食物，比如海藻類、菇類、木耳等食物，含有大量的多糖類和可溶性膳食纖維。它們不但與粗纖維有相同的作用，還非常溫和，不會(huì)刺激傷害腸道。

　　除了清潔腸道外，粗粗黏黏的食物還有另一項(xiàng)本領(lǐng)：促進(jìn)腸道有益菌的生長。雖然這些膳食纖維人體并不能消化吸收，只能“穿腸而過”，但卻是腸道內(nèi)有益菌的“佳肴”。因此，攝入適量粗粗或黏黏的食物，腸道內(nèi)菌群會(huì)保持在平衡健康態(tài)，有害物產(chǎn)生少了，自然就健康了。

　　知道了保持腸道健康吃什么好，所以要想保持腸道健康，就要多吃粗糙的，或者黏滑的食物。

2腸道傳染病防治措施

　?、?、管好水源：自來水要按規(guī)定消毒;不喝生水;不到被污染的河、塘水中取水、洗澡;不在河邊洗刷腸道傳染病的衣服、用具和便桶;防止糞便、農(nóng)藥、臟水污染水源;使用河水的地方，應(yīng)劃分飲水段和用水段。

　?、恰⒐芎眉S便：糞便要進(jìn)行無害化處理;不施鮮肥;病人的嘔吐物和排泄物未經(jīng)消毒，不得亂倒。

　?、取⑾麥缟n蠅：保持室內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生，消除和控制蒼蠅孳生地;采取各種措施消滅蒼蠅、蟑螂、老鼠。

　　另外，發(fā)現(xiàn)腸道傳染病病人，須立即去醫(yī)院隔離治療，并報(bào)告衛(wèi)生防疫部門。不喝生水，不吃腐敗變質(zhì)食物，肉食品要妥善保存并燒熟煮透。生食、熟食品的用具、容器要分開，不能混用。涼菜放醋和生大蒜，可抑菌調(diào)味。

　　要防治腸道傳染病還是要從生活小事做起，要多多注意廚具和食物的衛(wèi)生，另外還要保證家里角落的清潔，才能真正起到預(yù)防的作用。大家不要小看腸道傳染疾病這件事，這是很容易就能染上的，而且好起來比較拖拉。希望上面的內(nèi)容對(duì)大家有所幫助。

3腸道需要排毒嗎

　　腸道的菌落群在所有的器臟中是最多的，也就是說我們的腸道為了消化，為了保證健康的身體運(yùn)作，在為人體不停的運(yùn)作。腸道需要排毒嗎?這樣的器官是不是通常會(huì)有自己恢復(fù)的功能呢?它們又有哪些“臟東西”侵?jǐn)_呢?

　　腸道中棲息著數(shù)以億計(jì)的細(xì)菌，比如，益生菌和致病菌等，前者的作用在于平衡各菌群，維持腸道健康。但如果飲食不規(guī)律，人體抵抗力下降，這些益生菌就會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹虏【?，引起腹瀉、胃潰瘍等疾病。而經(jīng)常打嗝、腹脹、放屁多而臭等現(xiàn)象，就是腸胃中的“臟東西”在作祟。

　　人們的大腸，本身就是一個(gè)很臟的器官。因?yàn)轶w內(nèi)最終代謝的廢物，也就是大便會(huì)進(jìn)入大腸中。尤其對(duì)便秘的人來說，大便中的多種毒素會(huì)被腸道反復(fù)吸收，通過血液循環(huán)到達(dá)人體的各個(gè)部位，導(dǎo)致面色晦暗、皮膚粗糙、毛孔擴(kuò)張、痤瘡等。

　　腸道排毒方法：最重要的是保持腸道通暢。比如，多吃蘋果、香蕉等水果，主食不要過于精細(xì)，多吃粗糧;外出旅游時(shí)，容易便秘，可以喝一點(diǎn)蜂蜜;工作壓力大、久坐也會(huì)導(dǎo)致便秘，因此最好每天都運(yùn)動(dòng)一下，保持好心情。

　　維持腸道的正常和健康是保持腰腹部身材和保護(hù)皮膚的最基本方法，了解了腸道需要排毒嗎，腸道的排毒就不成問題了吧!

4腸道傳染病患者如何正確用藥

　　一忌見瀉就用止瀉藥 有些腸道傳染病患者出現(xiàn)腹瀉就立即服用止瀉藥，殊不知這是非常錯(cuò)誤的。腸道傳染病發(fā)病初期多有程度不同的腹瀉，這種腹瀉能將體內(nèi)的致病菌與它們所產(chǎn)生的毒素排出體外，減少致病菌與其毒素對(duì)人體的毒害作用，故不應(yīng)見瀉就用止瀉藥。對(duì)腹瀉頻繁，持續(xù)時(shí)間長，且出現(xiàn)脫水癥狀者，應(yīng)在全身應(yīng)用抗生素和糾正脫水的前提下，酌情應(yīng)用止瀉劑。

　　二忌濫用抗生素 腸道傳染病多由大腸桿菌、痢疾桿菌、綠膿桿菌及變形桿菌等引起，故在選用抗生素時(shí)，最好先做大便細(xì)菌培養(yǎng)，明確致病菌種類，然后再選用對(duì)該細(xì)菌最敏感的抗生素治療。

　　三忌濫用止痛劑 腸道傳染病多因致病菌和毒素刺激腸壁引起平滑肌痙攣而產(chǎn)生腹痛。有些患者習(xí)慣用解痙劑如阿托品、顛茄片等進(jìn)行止痛，這種做法非常危險(xiǎn)。患有青光眼的老年人服用該類藥物后易使青光眼進(jìn)一步惡化。輕度腹瀉患者用熱水袋熱敷腹部，即可緩解疼痛癥狀，腹痛劇烈者，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用止痛劑。

　　四忌見效就停藥 不少腸道傳染病患者常依癥狀服藥，即腹瀉嚴(yán)重時(shí)多吃藥，稍有好轉(zhuǎn)就停藥。這種服藥方法易導(dǎo)致因治療不徹底而復(fù)發(fā)，或轉(zhuǎn)為慢性腹瀉?？茖W(xué)的服藥方法是癥狀全部消失后，還需繼續(xù)用藥2~3天。

5腸道傳染病的典型癥狀

　　孩子更易受腸道傳染病的威脅

　　腸道傳染病包括霍亂、副霍亂、痢疾、傷寒、傳染性肝炎、細(xì)菌性食物中毒等疾病。

　　因?yàn)榘l(fā)病急、傳播快、危害性大、且一般都是經(jīng)口通過食道到胃腸，而后發(fā)病，所以統(tǒng)稱為腸道傳染病。

　　1、小手傳病菌

　　夏天天氣炎熱，蒼蠅繁殖生長快，細(xì)菌傳播也廣。

　　此外，孩子的一雙小手閑不住，喜歡到處亂摸，常在不經(jīng)意間就沾上各種各樣的病菌，如果沒有及時(shí)洗手，就會(huì)為病原微生物經(jīng)手到口的傳播創(chuàng)造條件，因而更容易患上各種腸道傳染病。

　　2、生冷涼食害腸胃

　　高溫天氣讓許多孩子偏好清涼爽口的食物，而生冷涼食極容易因儲(chǔ)存不科學(xué)，被細(xì)菌和微生物所侵蝕，發(fā)生變質(zhì)。

　　再加上孩子的消化機(jī)能發(fā)育還不完善，胃腸功能的調(diào)節(jié)作用較差，過多的冷飲和生冷食物會(huì)損傷孩子的脾胃，給各種腸道傳染性疾病造成可乘之機(jī)。

　　腸道傳染病的典型癥狀

　　兒童腸道傳染病的危害極大，當(dāng)寶寶出現(xiàn)以下幾個(gè)典型表現(xiàn)，需要特別警惕：

　　腹瀉、嘔吐是腸道感染的最典型表現(xiàn)。尤其需注意“大便呈水樣”腹瀉，這是由產(chǎn)毒性大腸桿菌引起的一種腸道傳染病。

　　由細(xì)菌感染引起的腸道感染大多先有腹痛，隨后出現(xiàn)腹瀉，同時(shí)還可能伴有惡心、嘔吐、發(fā)熱等癥狀。

　　由病毒感染引起的腸道傳染大多表現(xiàn)為先是發(fā)熱、嘔吐，隨后出現(xiàn)腹瀉，并常伴有鼻塞、流鼻涕等感冒癥狀。

　　何時(shí)需要去醫(yī)院

　　大多數(shù)孩子的腸道感染屬于輕、中度，可以在家護(hù)理。

　　但是，當(dāng)孩子伴發(fā)高熱持續(xù)不退、嘔吐頻繁、嘔吐物中帶血或黃色膽汁、劇烈腹痛、腹瀉嚴(yán)重、大便帶膿血等癥狀，以及出現(xiàn)口唇干燥、小便減少等重度脫水癥狀時(shí)，要去醫(yī)院治療。

　　腸道傳染病的護(hù)理方法

　　補(bǔ)水——腸道感染最重要的措施是預(yù)防和糾正脫水。

　　口服補(bǔ)液鹽適合輕、中度腸道感染患兒在家庭中使用，按說明配制后少量多次喂給孩子。

　　1歲以下的寶寶每15～20分鐘喂1小勺， 大約5ml;1歲以上的寶寶每15分鐘喂1～2勺，大約10ml。

　　如果腹瀉頻繁，每次腹瀉后都應(yīng)該加喂10～15ml;如果孩子嘔吐，則等待20～30分鐘后再少量喂給。

　　飲食——沒有嘔吐或輕微嘔吐的寶寶，應(yīng)該盡量保持原來飲食，不必限制飲食，更不能禁食。吃奶的寶寶可以繼續(xù)喂母乳和配方奶。已經(jīng)添加輔食的寶寶或大孩子，也可以繼續(xù)喂給孩子喜愛的食物，但飲食要清淡，限制高脂肪、高糖食物，包括純果汁或甜飲料，以免加重腹瀉。

　　嘔吐頻繁的寶寶，除了繼續(xù)少量多次喂給口服補(bǔ)液鹽外，暫時(shí)停止喂奶或其他食物，等嘔吐停止3～4個(gè)小時(shí)后，嘗試少量喂給稀粥等流質(zhì)，嘔吐停止8個(gè)小時(shí)后可逐漸恢復(fù)原來的飲食。

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