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老年人適合哪些中醫(yī)養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)
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二十四節(jié)氣引導(dǎo)養(yǎng)生術(shù)——春生
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二十四節(jié)氣引導(dǎo)養(yǎng)生術(shù)——夏長(zhǎng)
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二十四節(jié)氣引導(dǎo)養(yǎng)生術(shù)——秋收
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二十四節(jié)氣引導(dǎo)養(yǎng)生術(shù)——冬藏
信息來源：全民健身
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