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4款熱門代餐粉測評，哪款最適合你

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月16日 13:47

4款熱門代餐粉測評，哪款最適合你？
今年代餐粉的風(fēng)頭正勁，元元也對它充滿了興趣。由于工作原因，我經(jīng)常沒時間吃飯，所以這種喝一瓶就能飽的代餐粉對我來說吸引力巨大。今天就來跟大家分享一下我喝過的幾款代餐粉，不過口味這種東西眾口難調(diào)，以下測評僅代表我個人看法哦~

樂純控?zé)崞匡柛勾头?- 咖啡可可味 ??
口感：
外觀：
飽腹感：2-3小時左右
能量：159Kcal
優(yōu)點：瓶身可愛??顏色搭配很OK??聞起來是很濃郁的可可味??
缺點：口感過于黏稠溶解性不太好真的是太粘稠了，我十分不喜歡

超級零斷糖代餐奶昔 - 麥香奶昔
口感：
外觀：
飽腹感：2-3小時左右
能量：149Kcal
優(yōu)點：麥片香氣濃厚??黃色看起來元氣滿滿??溶解性極佳??
缺點：沖泡后的味道像化工的味道喝起來有顆粒感同樣黏稠，十分不喜歡

如氧全營養(yǎng)餐正餐粉 - 原味
口感：
外觀：
飽腹感：4-5小時左右
能量：341Kcal
優(yōu)點：口感比其他三款更絲滑??飽腹感強烈??瓶子方便攜帶??營養(yǎng)全??能量高??
缺點：瓶身過于普通缺乏設(shè)計感口味單一只有原味

若飯代餐粉速食便當(dāng) - 原味
口感：
外觀：
飽腹感：4-5小時左右
能量：400Kcal
優(yōu)點：外觀是我最喜歡的極簡風(fēng)??飽腹感強烈??能量高??
缺點：溶解性較差瓶子不能裝熱水一捏就會軟

總結(jié)
口感：
如氧 > 若飯 > 樂純 = 超級零（PS：口感帶有嚴(yán)重個人色彩，因為我不喜歡黏稠感）
外觀：
樂純 = 超級零 > 如氧 > 若飯
若飯排在最后是因為瓶子的質(zhì)感實在太差了，而且其他三款都是可以裝熱水的，但是若飯的是完全不行的。
能量：
若飯 > 如氧 > 樂純 > 超級零
個人最喜歡如氧若飯會考慮回購，樂純和超級零是絕對不回購的，因為我真的很討厭粘稠感..

? 如氧：適合喜歡清淡絲滑口感，沒時間吃飯和需要補充營養(yǎng)的朋友們。
? 若飯：適合喜歡類似豆奶口感，沒時間吃飯和需要補充營養(yǎng)的朋友們。
? 樂純、超級零：適合喜歡濃稠厚重和有顆粒感口感，想要減肥的朋友們。