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紅豆薏米粉作用和功效

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月16日 14:31

紅豆薏米粉作用和功效

來源：復(fù)禾健康

2020-11-15 17:139182人閱讀

問題描述：（男,36歲）紅豆薏米粉作用和功效

醫(yī)生回答(1)

張月美

主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院

指導(dǎo)意見：紅豆薏米粉中含有大量的蛋白質(zhì)以及多種維生素與微量元素，不僅能起到養(yǎng)氣補血的作用，還能促進人體的血液循環(huán)，從而提高機體免疫功能的功效。并且，紅豆薏米粉還能起到一定除濕氣的作用。平常應(yīng)該要注意休息，避免勞累過度，避免過大的生活壓力，避免劇烈運動。

2020-11-15

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長期喝紅豆薏米粉的好處王濤主任醫(yī)師河北大學(xué)附屬醫(yī)院三甲長期喝紅豆薏米是有很多好處的。紅豆富含維生素E和多種微量元素，可以起到健脾益腎、利尿消腫的作用，同時紅豆還富含鐵離子，可以起到補血、促進血液循環(huán)的作用，可以提高人體的免疫力。薏米同樣富含維生素E和多種微量元素，也可以起到補益脾胃、利尿消腫的作用，同時還可以防癌抗癌，補充維生素B治療腳氣病。所以紅豆薏米配合應(yīng)用可以健益脾胃、利水消腫祛濕，提高人體免疫力，增強體質(zhì)。所以適合脾胃虛弱兼有水濕停聚的人群，而對于體質(zhì)強壯、皮膚多油膩、嗜食辛辣刺激油膩食物的人是不適合的。喝紅豆薏米粉有什么好處喝紅豆薏米粉的話對于身體是有一定的好處的，可以有效的提高自身的蛋白質(zhì)的含量，對于嗯身體的恢復(fù)也是可以起到一定的治療效果的，但是如果已經(jīng)出現(xiàn)了身體不適的病癥表現(xiàn)的話，是不建議過多的喝紅豆薏米粉的。姜洋副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院三甲薏仁紅豆粉的作用是什么紅豆薏米有祛濕的功效，能夠去除體內(nèi)的濕氣，而且有利水消腫，解毒排膿的作用，非常適合夏天體內(nèi)濕氣較重的人食用，生活中粗細搭配，對身體健康也是十分有益的。齊晨越主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院三甲紅豆薏米一般要喝多久才能去濕使用紅豆薏米代茶飲多久祛濕，與患者體質(zhì)、濕氣嚴(yán)重程度有關(guān)，不可一概而論。紅豆和薏米，均可幫助人體將體內(nèi)多余的濕氣祛除，將兩者聯(lián)合代茶飲效果更為顯著。若患者濕氣較輕，代謝較好，一般7天左右即可見效，飲用1個月左右即可達到祛濕目的。若患者濕氣杜琳主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院三甲紅豆薏米有什么好處紅豆薏米中含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素。它們可以利水消腫，薏米也可以養(yǎng)顏美容?？梢园阉鼈兇钆淦饋碜黾t豆薏米粥，對減肥有很大的幫助，可以把它們的功效發(fā)揮到極致，是可以減肥的。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院三甲紅豆薏米粉的功效與作用是什么紅豆薏米粉就像紅豆薏米茶一樣，具有一定去除體內(nèi)濕氣的這個功效的，所以說如果平時用于預(yù)防體內(nèi)濕氣過多的這個現(xiàn)象，平時可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑?，但是用于治療疾病是不可以的?胡乃明主任醫(yī)師鄂城絕色醫(yī)療美容診所什么是紅豆薏米粉作用和功效紅豆薏米粉可以補血養(yǎng)顏。紅豆薏米粉含有大量的膳食纖維。用紅豆薏米粉煮粥可以促進腸胃蠕動，有效預(yù)防便秘。同時。平時要注意休息，避免過度勞累，避免過度生活壓力和劇烈運動。王澤民主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院三甲喝紅豆薏米粉有什么好處？紅豆薏米粥類是一種具有保健作用的營養(yǎng)粥，其中紅豆和薏米具有非常好的滲水利濕的效果；而大棗可以起到良好的滋補氣血的作用；而百合不但味道清香，而且還可以幫助清熱滋陰、安神助眠，因此是可以適量的進食的。女性長時間喝薏米和紅豆煮粥對身體是有好處的，有一定的補氣血的作用，此外還可以多吃些谷物粗糧，紅棗枸杞一類，防止吃辛辣刺激以及太油膩的食物，想要減肥，每頓防止吃太多，此外注意加強體育鍛煉，增加身體的消耗。沈達榮副主任醫(yī)師淮安市中醫(yī)院三甲紅豆薏米作用是什么紅豆薏米本身都屬于一種低熱量的食物。含有大量的膳食纖維，可以促進腸胃的蠕動，而且有一定的燃燒脂肪的功效。還可以祛除體內(nèi)的濕氣，很適合夏天服用，紅豆和薏米一起服用，還有助于預(yù)防腫瘤細胞的生長，對于脾胃虛弱導(dǎo)致的食欲不振有一定的改善功效。林一帆主任醫(yī)師北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院三甲紅豆薏米粉有用嗎紅豆含有蛋白質(zhì)脂肪，膳食纖維和多種微量元素，如鈣，鐵，鋅等。有清熱解毒，健脾益胃，利尿消腫的作用，可用于小便不利，平時水腫，腳氣病。薏米的作用跟紅豆的作用大致相同，兩者結(jié)合在一起，利水消腫的效果更強，當(dāng)然每個人服用后產(chǎn)生的效果也是不一樣的，由于體質(zhì)的不同，可能效果會有快慢，長期服用都能起到很好的效果。陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院三甲

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