王鳳 副主任醫(yī)師 上海市第六人民醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：擅于運(yùn)用中醫(yī)中藥治療內(nèi)科疾病、兒科疾病和婦科疾病，達(dá)于陰平陽(yáng)秘，對(duì)心腦血管疾病、甲狀腺結(jié)節(jié)和糖尿病及并發(fā)癥有深入研究

提問

拔罐通過負(fù)壓作用使局部毛細(xì)血管擴(kuò)張，促進(jìn)血液循環(huán)和淋巴循環(huán)，從而達(dá)到減肥的效果。
拔罐減肥掉秤的原理主要是通過刺激穴位和皮膚表面，調(diào)節(jié)身體內(nèi)部的代謝功能。當(dāng)體內(nèi)脂肪細(xì)胞受到一定的壓力時(shí)，會(huì)釋放出一些物質(zhì)，如脂肪酸等，這些物質(zhì)會(huì)被身體利用來(lái)產(chǎn)生能量，從而導(dǎo)致體重下降。長(zhǎng)期肥胖可能導(dǎo)致一系列健康問題，如高血壓、高血脂、糖尿病等?；颊呖赡軙?huì)出現(xiàn)頭暈、乏力、心悸等癥狀。
為了確定是否存在上述疾病，可以進(jìn)行血壓測(cè)量、血糖檢測(cè)、血脂分析等常規(guī)檢查。對(duì)于肥胖引起的健康問題，可以通過飲食控制和適量運(yùn)動(dòng)來(lái)改善。建議增加蔬菜、水果和全谷類食物的攝入量，減少高熱量食品的攝取，并保持每周至少150分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)間。
在使用拔罐減肥的同時(shí)，應(yīng)注意合理搭配飲食和適度鍛煉，以維持健康的體重和良好的身體狀態(tài)。此外，應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血壓、血糖和血脂水平，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理潛在的健康風(fēng)險(xiǎn)。

陸克義 副主任醫(yī)師 山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各種疾病。

提問

拔罐減肥掉稱的原理是根據(jù)拔罐的方式將體內(nèi)的廢棄物質(zhì)排出體外，從而達(dá)到減肥的效果。在萬(wàn)科過去用拔罐減馬時(shí)也要注意，在飲食方面要保持營(yíng)養(yǎng)均衡，在此期間還要禁止吃一些辛辣刺激、油膩性的食物，除了控制飲食以外，還要注意多適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)鍛煉身體，幫助消耗體內(nèi)的脂肪。

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