撥火罐減肥的原理是什么?
撥火罐減肥的原理是什么?
更新時(shí)間:2022-09-14
拔罐減肥不僅能夠起到減肥瘦身的作用,還能行氣活血、祛風(fēng)散寒、消腫止痛,所以對(duì)腰背肌肉勞損、腰椎間盤突出癥有一定的治療作用。拔罐還可以用在人體穴位上,治療頭痛、眩暈、眼腫、咳嗽、氣喘、腹痛等毛病,可以多罐同時(shí)施行。撥火罐減肥的原理是什么?
拔火罐減肥主要是通過拔罐時(shí)強(qiáng)大的吸拔力使汗毛孔充分張開,使體內(nèi)毒素、廢物加速排出,通過對(duì)局部部位的吸拔,能疏通經(jīng)絡(luò),平衡氣血,調(diào)整內(nèi)分泌,加速血液循環(huán)及淋巴液循環(huán),促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),從而改善消化功能,使機(jī)體新陳代謝加快,產(chǎn)熱及脂肪消耗增加,既可減去體表脂肪又可減去體內(nèi)深層多余脂肪,從而達(dá)到安全、保健、不傷害生理的快速減肥目的。
拔罐減肥穴位
1.后背穴位:華佗夾脊穴。
2.腹部穴位:天樞穴、大橫穴、氣海穴和元穴。
3.腿部穴位:梁丘穴、足三里穴、豐隆穴和血海穴。
4.足部穴位:公孫穴。
罐減肥注意事項(xiàng)
1.連續(xù)治療3天后改每周治療2次。
2.拔罐時(shí)間因人因季節(jié)而定,一般25分鐘左右。待皮膚紅潤,充血或瘀血時(shí),將罐取下。
3.閃火時(shí)不要接近火罐外口以免灼傷皮膚,動(dòng)作要迅速,才能使罐拔緊,吸附有力。
4.皮膚過敏、局部有炎癥,損傷時(shí)不要拔罐。
5.拔罐前用瘦身緊膚精油背部按壓15分鐘,腹部用瘦身精油緊膚手法15分鐘后再定罐效果會(huì)更好。
6.還要做到科學(xué)飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),持之以恒。
拔罐減肥有無副作用
大部分人都會(huì)擔(dān)心拔罐減肥會(huì)有副作用,其實(shí)這種減肥方法的的副作用并不大,但要注意的是,不是所有人都適合,特別是體質(zhì)弱的人最好不要拔罐減肥,因?yàn)榘喂迯?qiáng)度比較大,身體會(huì)受不了。
審編醫(yī)生
張人玲內(nèi)分泌科 主任醫(yī)師醫(yī)院:首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
主治疾?。禾悄虿〉脑\斷,治療。甲狀腺疾病的診斷治療和診治。對(duì)...詳情>
相關(guān)知識(shí)
撥罐減肥食譜吃什么
火罐減肥法的原理及注意事項(xiàng)
中醫(yī)拔罐減肥方法 磁罐撥出健康好身材
拔火罐能減肥嗎?拔火罐要注意什么?
針灸拔罐減肥的原理是什么?
拔火罐減肥方法有什么好處
拔火罐可以減肥嗎 拔罐子的壞處有什么
拔火罐減肥 這樣做瘦身很有效
拔火罐減肥都能吃什么
拔火罐減肥
網(wǎng)址: 撥火罐減肥的原理是什么? http://www.u1s5d6.cn/newsview577228.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對(duì)老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢(shì)有哪些 盤點(diǎn)夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826