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拔罐瘦腿真的有效嗎？腿部拔火罐減肥效果好嗎？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月16日 20:47

拔火罐不僅能排除人體的毒素，還能有效減輕身體體重。但拔火罐不宜天天拔，一周1-2次即可。不少人困惑，腿部拔火罐減肥效果好嗎？關于，拔罐瘦腿真的有效嗎？腿部拔火罐減肥效果好嗎？5號網(wǎng)小編來為您一一解答！

拔罐瘦腿真的有效嗎

如今中醫(yī)減肥這種方式逐漸被觀眾所喜愛，因為它的副作用比較小而且效果也比較好。中醫(yī)減肥里面包含有針灸和拔罐等，很多女性經(jīng)常會做的一個項目就是拔罐瘦腿，有些人說這種方式有效，有些人說沒有效果，事實上拔罐瘦腿是有效的，一些人之所以沒有見效那是因為，拔罐能加速體內(nèi)的消耗，胃口會變好，有些人就是沒有管住自己的嘴，吃了太多東西，把原先消耗掉的脂肪又給補回來了，這樣當然沒有效果呀。

在做拔罐瘦腿前和做完之后都會用專業(yè)的酒精來消毒。在拔罐的視乎房間里面的溫度不能太低，也不要選擇在有風的地方做拔罐，不然可能會受涼，在做完拔罐以后可以喝溫溫的開水，在做拔罐的時候一定要快穩(wěn)準。拔罐的這個位置在30分鐘之內(nèi)是不能碰冷水的，如果在拔罐的時候感覺身體不舒服就要馬上讓別人停止拔罐。拔罐的力度是不一定的，每個人的體質不同使用的力度也有所不同。

雖然拔罐可以瘦腿，但不是每個人都適合做的。像是有心臟病、整個身體都水腫、血友病、紫癜病、白血病、高熱、全身劇烈抽搐或痙攣、婦女月經(jīng)期等的人都不適合做拔罐。

如何拔火罐給腿部減肥

腿部肥胖的原因，除了天生腿粗外，飯后經(jīng)常坐著或長時間站立，亦會將脂肪堆積于下身，令大腿及小腿變粗。另外，愛吃鹽分較重的食物，或突然飲大量開水，肌肉長時間無法伸展，水分不能及時排出體外，也容易令腿部變粗、形成腿部水腫。美體師介紹說，腿部火罐的做法很簡單，只需8個火罐，配合中藥和適當?shù)木植客颇眉纯?。它的原理是，人腿上有六條經(jīng)絡，每一條對應肝、腎、膽、胃、脾、膀胱等不同內(nèi)臟。當經(jīng)絡阻塞時，用手推擠便能感受到顆粒狀物質，到后期形成氣結就會開始酸痛，慢慢產(chǎn)生橘皮組織。通過拔火罐來疏通經(jīng)絡，配合精油成分的吸收，能促使囤積在體內(nèi)的酸性物質充分分解，體內(nèi)的毒素得以排出體外，從而緩解橘皮癥狀。

腿部拔火罐減肥效果好嗎

拔罐減肥原理：拔火罐時MM會感覺到，肉被狠狠的揪起，皮膚發(fā)熱。這是因為罐內(nèi)空氣被抽出，造成負壓，皮膚表面因壓力而被牽拉，這時神經(jīng)、肌肉、血管以及皮下腺體都會受到力的作用。在強烈壓力下皮膚表層衰老細胞脫落，汗毛孔充分張開，從而使體內(nèi)毒素、廢物加速排出。拔火罐可以加速局部部位的血液循環(huán)及淋巴液循環(huán)，從而改善消化功能，使機體新陳代謝加快，脂肪消耗增加，既可減去體表脂肪又可減去體內(nèi)深層多余脂肪。

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