在過去的幾個月中，相信由于新冠病毒疫情的原因，國內(nèi)基本上所有的人都是處于在家辦公的狀態(tài)，在家的生活除了對著電腦以外就是吃飯和睡覺，基本上沒有任何的身體活動和能量消耗。很多人復工后一稱體重，重了2.30斤。現(xiàn)在雖然國內(nèi)可以正常上班了，但是全球疫情還是沒有穩(wěn)定，未來很有可能卷土重來，所以現(xiàn)在周末很多人還是不敢出門活動，對于平時健身的人就更苦了，健身房屬于公共區(qū)域，鍛煉時戴著口罩健身對身體非常不好，不戴口罩的話又實在是太危險。

那么如果想健身要怎么辦呢，不要怕，今天我就來為大家推薦3款任天堂Switch游戲，讓大家足不出戶也可以健身減肥！

一、《健身環(huán)大冒險》

要問最近幾個月Switch平臺上什么游戲最理財，相信關(guān)注Switch的朋友們都知道是《健身環(huán)大冒險》，這款游戲從最初的5.6百元的價格，在后期缺貨的狀態(tài)下一路被炒到了1000多甚至是2000元。就連現(xiàn)在價格回落了以后，目前也要900元左右。那么這款游戲到底有著什么樣的魔力呢，為什么如此理財呢？

《健身環(huán)大冒險》

《健身環(huán)大冒險》是任天堂推出的主打健身的游戲，購買了游戲以后，包裝盒內(nèi)有一個健身環(huán)，和一張卡帶。我們最好是在客廳這種空間比較寬裕的地方來進行游戲，開始游戲后，玩家可以根據(jù)自己的身體素質(zhì)水平來選擇適合自己的難度，游戲的主要是通過Switch的Joy-con手柄放入健身環(huán)后的體感操作來識別玩家的動作的，任天堂為了不讓健身過程那么枯燥，把所有健身動作都融入到了游戲中，玩家可以一路使用游戲教給玩家的健身動作來一路擊敗敵人。整個過程雖然累，但是由于游戲有目標感，所以玩家在玩起來以后沒有那么的疲勞，比較容易投入，所以健身效果非常好，游戲還設有每日挑戰(zhàn)，讓玩家可以在游戲中持之以恒的堅持健身。

《健身環(huán)大冒險》游戲畫面

我十分推薦給需要運動的朋友，通過任天堂的《健身環(huán)大冒險》，你真的可以在家里不知不覺的健身減肥！

二、《有氧拳擊》

除了《健身環(huán)大冒險》，Switch平臺上還有一款游戲也能起到非常好健身效果，它就是《有氧拳擊》這款游戲同樣十分的火爆。也曾經(jīng)掀起了一波健身熱潮。該健身游戲由于除了卡帶以外沒有實體的道具，所以價格也相對比較親民一些，目前網(wǎng)上價格大概在330塊錢左右。該款游戲可以讓玩家在打拳過程中不知不覺的得到身體鍛煉。

《有氧拳擊》

在游戲開始以后，玩家可以選擇自己需要男性拳擊教練還是女性拳擊教練進行游戲，不同的教練有不同的外觀和不同的聲音。在游戲中玩家需要使用很多拳擊的動作，比如刺拳，勾拳，以及閃躲等等，玩家需要根據(jù)語音提示和音樂的節(jié)拍做出準確的身體反應。但是你不必擔心自己不會拳擊，游戲有非常體貼的新手教程，不管你是真的有訓練過拳擊，還是說你是一個新手，都可以很好的適應游戲，并且游戲內(nèi)的教練語音指導也非常的到位，可以讓玩家很快的找到那種訓練的感覺。我在玩的時候發(fā)現(xiàn)，大概半個小時，就已經(jīng)起到了很好的健身效果。

每天當玩家進入游戲時，都會看到一個每日練習項目，在這個選項里面玩家可以進行打卡訓練，并且記錄自己每天的訓練軌跡，游戲通過這樣的模式，其實也大大的提升了玩家每天打開游戲訓練的熱情。

《有氧拳擊》游戲畫面

《有氧拳擊》這款健身游戲玩法上結(jié)合了音樂的節(jié)拍和拳擊動作的教學，無論是新手還是拳擊達人，都可以通過這款游戲達到健身和減肥的效果，并且不需要一個特別大的室內(nèi)空間，每天玩?zhèn)€半個小時，就可以達到很好健身的目的，我覺得非常適合想要居家鍛煉的玩家。

OK，以上就是我為大家推薦的兩款健身游戲，網(wǎng)絡上很多玩家?guī)讉€月堅持玩下來，都取得了比較不錯的健身效果，在疫情期間長胖了，或者想要健身減肥但是不想去健身房的朋友們，還等什么，趕緊入手吧！

大家有玩過這兩款游戲嗎？感覺怎么樣，有沒有堅持住，歡迎在評論區(qū)留言討論。

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