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1分鐘自制六種養(yǎng)生花茶｜喝出好皮膚??

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月16日 23:36

1分鐘自制六種養(yǎng)生花茶｜喝出好皮膚??
?玫瑰花性溫，是一種對女性很有功效的食材。美容養(yǎng)顏，安s助mian，補(bǔ)氣血，調(diào)經(jīng)止t等。
?不同的玫瑰花茶配方有不同的效果，可以輪流交替沖飲，給大家發(fā)分享幾款我日常經(jīng)常會喝的搭配。
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1??玫瑰+菊花+金銀花+檸檬
?檸檬含有豐富的維生素c，搭配玫瑰，有很好的美白祛痘印效果。
2??玫瑰+茉莉+桂花+枸杞+菊花
?玫瑰能夠去黃提亮，抗氧化，菊花去肝火，清熱解d。
3??玫瑰+紅棗+桂圓+枸杞+黨參
?此茶適合于氣血虧虛的朋友，可以幫助改善慢性p血、面色萎黃的癥狀，達(dá)到氣血雙補(bǔ)的效果。經(jīng)期量少的集美可以試試這款茶。
4??玫瑰+紅棗+百合+茯苓
?玫瑰能夠提亮膚色，改善面部暗沉，百合有一定美容效果。
5??玫瑰+蒲公英根+菊花+茯苓+陳皮
?蒲公英根有消z 散結(jié)的效果，能夠疏通?的堵塞。玫瑰疏肝解郁，菊花降肝?，搭配起來喝對結(jié)節(jié)有很好的幫助。
6??玫瑰+決明子+菊花+金銀花
?決明子菊花能夠清肝明目，玫瑰能夠安s助m，經(jīng)常熬夜可以飲用這款茶方。

??雖說養(yǎng)生茶好，但是也有很多禁忌。
如果經(jīng)期姨媽量多，可以停一下，另外孕婦，哺乳期都不要飲用哦。