黃芪水什么時(shí)候喝最佳？建議早點(diǎn)知曉

2022-09-26 22:04 來源：明珠號 小肆說健康

夏天不要喝

夏季喝容易上火，出現(xiàn)流鼻血等情況，想飲用黃芪水，最好在天氣變涼以后，如秋冬季節(jié)，效果更好。

既然黃芪那么好，可以天天服用嗎？

黃芪是一味中藥，而且它藥性偏于溫補(bǔ)，在補(bǔ)氣升陽的同時(shí)，如果天天服用，有可能會引起身體上火，比如出現(xiàn)口干舌燥、流鼻血等。

所以服用黃芪的時(shí)候最好不要擅自服用，應(yīng)在中醫(yī)的辨證下，根據(jù)身體的需要來服用，而且不建議天天飲用黃芪水，也不要一次性進(jìn)補(bǔ)太多。

黃芪水什么時(shí)候喝最佳？

可以在早上吃過早餐后當(dāng)茶飲用，臨睡前不建議飲用，秋冬季節(jié)人比較容易感冒，很適合泡點(diǎn)黃芪水來預(yù)防感冒。

在泡黃芪的時(shí)候最好將黃芪浸泡15-20分鐘，之后再放入鍋中煎煮或者直接沖熱水泡一段時(shí)間，黃芪有補(bǔ)氣升陽，固表止汗，利尿消腫，黃芪泡水什么時(shí)候吃都可以的,沸水沖泡黃芪當(dāng)茶飲。

建議大家：

黃芪水適合于氣血虧虛的人服用，比如患者有面色蒼白、短氣乏力等癥狀，如果沒有氣虛的人，服用黃芪會適得其反，反而會產(chǎn)生上火的癥狀。

比如年輕人喝黃芪水，沒有氣虛的癥狀，會引起鼻子出血或者口腔潰瘍這些癥狀，所以應(yīng)該是因人而異辯證地施治，不能隨便每個(gè)人都喝黃芪水。

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