黃芪泡水喝的功效和禁忌
   
    黃芪是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見的一種中藥藥材，黃芪的營養(yǎng)價(jià)值很高，而且用來泡水喝養(yǎng)生功效更好。適當(dāng)?shù)娘嬘貌粌H可以提高人體免疫力，而且還能達(dá)到保護(hù)心血管系統(tǒng)的功效。那么你知道黃芪怎么泡水嗎？黃芪泡水喝的功效有哪些呢？今天就來告訴你黃芪泡水喝的10大功效，一起來看看吧。

　　黃芪簡介

　　黃芪，又名綿芪。多年生草本，高50-100厘米。主根肥厚，木質(zhì)，常分枝，灰白色。莖直立，上部多分枝，有細(xì)棱，被白色柔毛。多年生草本，高50-100厘米。產(chǎn)于內(nèi)蒙古、山西、甘肅、黑龍江等地。

　　黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史，其有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。但表實(shí)邪盛，氣滯濕阻，食積停滯，癰疽初起或潰后熱毒尚盛等實(shí)證，以及陰虛陽亢者，均須禁服。

　　黃芪怎么泡水

　　民間流傳著“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，意思是說經(jīng)常用黃芪泡水當(dāng)茶喝，具有良好的防病保健作用。黃芪茶能補(bǔ)中蓋氣，而且補(bǔ)而不膩，可改善氣虛和貧血，增強(qiáng)體質(zhì)，延年益壽，若熊再加上枸杞、黨參、茯芩等藥材一起沖泡，效果更好。

　　1、每天用黃芪30克左右，水煎后服用?；蛩搴煤蟠栾嬘?。用黃芪30克，加枸杞子15克，水煎后服用，對氣血虛弱的人效果更佳。

　　2、取黃芪50克左右，煎湯以后，用煎過的湯液燒飯或燒粥，就變成黃芪飯、黃芪粥，也很有益。

　　3、還有些人喜歡在燒肉、燒雞、燒鴨時(shí)，放一些黃芪，增加滋補(bǔ)作用，效果也不錯(cuò)。

　　黃芪是可以泡水喝的，不過一定要剛燒開的開水，那樣才能夠泡出藥味，不過最多也只能析出十分之三四的藥效而以，有點(diǎn)浪費(fèi)藥才，建議應(yīng)以煎煮為主那樣效果更佳。

　黃芪泡水喝的功效

　　黃芪不僅僅可以作為一味中藥材進(jìn)行治病，同時(shí)還可以在飲食中添加作為一種食材。除此之外，在日常生活中保健身體可以選擇最為簡單的一種方法那就是泡水。將黃芪泡水之后服用能夠很好的促進(jìn)身體中的血液循環(huán)，除此之外久病的患者服用之后也能夠起到不錯(cuò)的治病作用。

　　中醫(yī)方面認(rèn)為，黃芪具有非常不錯(cuò)的補(bǔ)中益氣的作用，具體的功效和人參想等同。

　　除此之外，日常服用之后還具有消腫、利尿、美容養(yǎng)顏以及降低血糖和防治感冒的作用，所以說是一個(gè)多面手對于多種疾病都具有非常不錯(cuò)的作用。平時(shí)在各大中藥店中都能夠購買，并且價(jià)格也很便宜。

　　平時(shí)生活中，只需要一百克左右的黃芪就可以泡水大約六七次，對于身體的滋養(yǎng)功效非常的不錯(cuò)。不過需要注意的是，在平時(shí)購買黃芪的時(shí)候一定要注意分辨，因?yàn)楹芏嗖涣忌碳乙源纬浜?。建議在購買黃芪的時(shí)候不僅僅要看外表以及顏色，同時(shí)還要聞味道，具有一股豆腥味的就是真黃芪了，可以放心購買。

　　老中醫(yī)建議上班族最好能夠堅(jiān)持每天都喝一些黃芪水，這樣不僅能夠令身體的體質(zhì)還有免疫力更加的出色，同時(shí)還具有促進(jìn)脾胃健康、肺虛等等情況，對于身體乏力、咳嗽氣短還有感冒具有很好的治療效果。

　　如果你感覺到自己的壓力非常的大，身體也越來越疲憊，那么喝一些黃芪水能夠很好的令身體充滿精神。

　　很多人在早上起床的時(shí)候眼皮會出現(xiàn)浮腫的情況，這對于很多愛美女性來說是不能夠忍受的，想要改善這種情況，只需要泡上一杯黃芪水就可以美美的恢復(fù)容貌。

　　如果想要起到非常不錯(cuò)的養(yǎng)顏美容的作用，那么將黃芪和白芷以及紅花一起泡水服用只需要長期堅(jiān)持皮膚就會越來越白皙哦。現(xiàn)在一起看看黃芪泡水還有哪些神奇的功效吧。

　　1、增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力

　　黃芪泡水喝能治療由于氣虛而導(dǎo)致的汗多問題，脾虛會導(dǎo)致乏力，肺虛會導(dǎo)致咳嗽氣短，這些問題泡黃芪喝就能解決。在流感高發(fā)期，或者秋冬季節(jié)，黃芪泡水能預(yù)防感冒。

　　2、保護(hù)心血管系統(tǒng)

　　黃芪本身具有強(qiáng)心、降壓、抗心律失常、保護(hù)心血管系統(tǒng)等作用，因此黃芪泡水喝適用于心臟病、心絞痛、心力衰竭、冠心病、高血壓等人群。

　　3、護(hù)肝

　　黃芪泡水喝能保護(hù)肝臟，有肝炎、胃潰瘍、胃炎或者肝損傷的人平時(shí)可以泡點(diǎn)黃芪喝很有好處。

　　4、調(diào)節(jié)血糖

　　黃芪泡水喝還能降低血糖，而對苯乙雙胍及胰島素引起的低血糖有升高作用。

　　5、抗腫瘤

　　黃芪中含有的多糖配合抗腫瘤藥物能夠增強(qiáng)藥效，而且副作用會降低。有癌癥的人，長期服用黃芪，能起到較好的抗癌效果。

　　6、利水消腫

　　無論是早上起床出現(xiàn)眼皮腫，或者腿腫問題，還是由于高血壓和糖尿病引起的水腫，都可以泡黃芪喝消水腫。

　　7、抗菌及抑制病毒

　　黃芪泡茶喝對痢疾、肺炎雙球菌、溶血性鏈球菌A，B，C及金黃色、檸檬色、白色葡萄球菌都有抑制作用。

　　8、補(bǔ)氣升陽

　　黃芪泡茶喝可用于氣虛引起的脫肛、子宮脫垂、崩漏、眩暈乏力等，并常與升麻、柴胡等同用。

　　9、固表斂汗

　　多用于體虛表弱所致的自汗。如表氣不固，外感風(fēng)寒而汗出，用黃芪配白術(shù)、防風(fēng)治之，久服必效。

　　10、托瘡排膿

　　用于瘡瘍久不潰破而內(nèi)陷，有促進(jìn)潰破及局限作用。用于瘡瘍潰破后，久不收口，有生肌收口之作用，且常配銀花、皂刺、地丁等。

　黃芪泡水喝的副作用

　　最常見的副作用就是迅速出現(xiàn)“上火”癥狀，如面紅、心煩、睡眠差或失眠、咽痛、血壓升高或頭暈等，甚至使病情加重或逆轉(zhuǎn)病勢。

　　臨床上，一般人經(jīng)常單獨(dú)使用黃芪進(jìn)補(bǔ)或一次性大量進(jìn)補(bǔ)，那是沒病找病或加重疾病的危險(xiǎn)行為。

　　使用黃芪進(jìn)補(bǔ)，一般要由少逐漸增加，邊服邊觀察有無上火的表現(xiàn)或身上原有疾病有無加重或是否出現(xiàn)悶、痛的感覺。

　　一旦有則應(yīng)停用或配藥才能用;如果乏力、多汗或氣喘等癥狀減輕，精神和體力改善而又無上述副作用，可增加用量。

　　更安全的辦法則是先用黨參，有效而無副作用后再加用或改用黃芪，使用黃芪時(shí)采用逐步加量的辦法，以身體能耐受而無副作用為度。最安全的辦法是配方使用。

　　三種腎虛，慎用黃芪

　　腎病屬陰虛，濕熱、熱毒熾盛者用黃芪一般會出現(xiàn)毒副作用，應(yīng)禁用。因?yàn)辄S芪性味甘、微溫，陰虛患者服用會助熱，易傷陰動血;而濕熱、熱毒熾盛的患者服用容易滯邪，使病情加重。如果必須服用黃芪，一定要配伍運(yùn)用。

　　陰虛的表現(xiàn)

　　有手足心熱、口咽干燥、腰酸腰痛、潮熱盜汗、失眠多夢、舌質(zhì)紅無苔、脈細(xì)數(shù)等。濕熱的表現(xiàn)：有口苦、口干、舌苔黃膩等。

　　熱毒熾盛的表現(xiàn)：有各種化膿性感染，如痤瘡感染、咽部感染、腹膜炎等，表現(xiàn)為滿面通紅、咽紅、咽干、咽痛、口苦口干、唇舌紅絳、舌苔黃燥、脈滑數(shù)等。

　　陰虛患者使用黃芪，必須配伍養(yǎng)陰藥使用，如生地、熟地、玄參、麥冬、天冬、玉竹等。濕熱患者必須配伍清利濕熱藥，如黃連、茵陳、黃芩等。熱毒熾盛的患者必須配伍清熱解毒藥，如黃連、梔子、大黃、敗醬草等。

　　黃芪泡水喝的禁忌

　　黃芪最主要的功效就是補(bǔ)中益氣，服用之后不僅能夠治療身體氣虛的情況，同時(shí)還具有預(yù)防感冒以及美容養(yǎng)顏等等功效，是很多人都非常喜愛的一種滋補(bǔ)藥材。

　　黃芪在中國已經(jīng)具有兩千多年的使用歷史了，受到了很多中國人的喜愛。雖然黃芪服用之后對于身體的好處有很多，但是并不是所有的人都適合服用。下面小編就來和大家一起說說黃芪泡水喝的禁忌，一起來看看吧!

　　很多人喜歡在日常生活中要黃芪泡水服用，特別是很多女性喜歡將黃芪和紅棗、枸杞子一起浸泡，這樣不僅能夠增強(qiáng)體質(zhì)，氣色也會越來越好。

　　但是每次使用的黃芪量最好不要超過15克，并且分為兩三次服用，避免出現(xiàn)過量的情況。如果黃芪使用過量，那么患者就有可能出現(xiàn)頭暈、睡眠質(zhì)量變差以及雙頰泛紅以及心情煩躁等等情況。

　　老中醫(yī)告訴我們，其實(shí)黃芪泡水喝并不會產(chǎn)生副作用，但是為什么有些人在過量服用之后身體會出現(xiàn)不適的情況呢?這主要就是由于過量的黃芪進(jìn)入身體之后打破了內(nèi)環(huán)境的平衡狀態(tài)，這就導(dǎo)致各種身體不適情況的出現(xiàn)。

　　黃芪服用之后能夠很好的改善記憶力退減以及頭暈乏力等等情況，但是如果平時(shí)過量服用了黃芪水，那么不僅不能夠改善頭暈眼花的情況，反而會導(dǎo)致病情價(jià)值，也就是頭暈更加嚴(yán)重，記憶力也沒有得到很好的恢復(fù)。

　　黃芪屬于一種溫補(bǔ)性的中藥，如果過量服用，身體主要表現(xiàn)為心煩氣躁以及臉頰泛紅。

　　雖然我們說想要獲得最好的保健效果每天要服用一杯黃芪水，但是這個(gè)黃芪水最好能夠分為兩三次服用，千萬別一次性喝完。　　另外，每次黃芪泡水最好能夠控制在15克左右，但是網(wǎng)上有些方子中建議是使用20~30克左右，這一定要具體情況具體分析。

　　除此之外，黃芪泡水的使用量和煮粥的使用量是不一樣的，如果是泡水那就是上文所說的15克，如果是熬粥，那么最好使用50克左右。事實(shí)上，無論你是熬粥還是泡水，黃芪的使用量都是具有明確規(guī)定的，千萬不要超量哦!

　黃芪泡水喝的禁忌人群

　　黃芪是一種天然的中藥材，常見的使用方法就是泡水、熬粥以及煮湯。雖然黃芪和人參的功效是一樣的，但是價(jià)格相差非常巨大，所以平常人家都喜歡選擇黃芪作為日常保健的藥材質(zhì)疑。

　　但是需要注意的是，黃芪并不適合天天服用，并且也不是所有人都是可以喝的。具體如下。

　　1.如果是屬于腎陰虛、濕熱以及熱毒熾盛的患者，那么千萬不要服用黃芪泡水，因?yàn)檫@不僅不能夠令身體恢復(fù)健康，反而會加重病情。這一類型的患者想要令身體恢復(fù)健康，那么就應(yīng)該將黃連、大黃、敗醬草以及梔子一起泡水服用，千萬不能夠選擇黃芪。

　　2.如果是患有肺結(jié)核的患者，癥狀主要表現(xiàn)為咳血、口干舌燥以及身體發(fā)熱，那么我們也是不建議單獨(dú)使用黃芪泡水喝的，一定要根據(jù)具體情況搭配合適的中藥。

　　3.正在月經(jīng)期間的女性也是不能夠服用黃芪水，否則會對月經(jīng)還有身體造成不利影響。

　　4.感冒發(fā)熱的患者也別服用黃芪，這不利于身體退燒。

　　5.懷孕期間的女性服用黃芪也需要特別的注意，因?yàn)楹苡锌赡軐?dǎo)致滑胎，對胎兒和孕婦造成傷害，特別是孕晚期的準(zhǔn)媽媽更是需要特別注意。

　　孕婦如果不小心使用了黃芪，那么有可能導(dǎo)致體內(nèi)的羊水減少，這樣在分娩的時(shí)候產(chǎn)程就有可能增加，這增加了胎兒的危險(xiǎn)。

　　另外還有研究結(jié)果顯示，服用黃芪之后會增加染色體畸形以及細(xì)胞微核率的增加，對于將來孩子的身體以及智力發(fā)育造成損傷，所以正在備孕以及懷孕的女性服用黃芪都需要謹(jǐn)慎。

　　小編建議

　　黃芪泡水喝的方法有很多，除了直接將黃芪泡水之外，也可以搭配其他的中藥材或者是花草茶，例如紅棗、五味子、甘草、桂枝、紅花、枸杞、玫瑰花等等都是非常不錯(cuò)的選擇。

　　將黃芪和紅棗以及枸杞一起搭配泡茶喝，能夠有效的增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)還具有明目以及補(bǔ)血的作用，非常的適合白領(lǐng)人群。也可以將黃芪直接用開水進(jìn)行沖泡，這樣不僅能夠令身體更加的有精神，體質(zhì)也會越來越好，肌膚也會更加的白皙，一舉多得。

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