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養(yǎng)樂多關愛腸道健康傳遞健康“腸”識

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月17日 01:31

養(yǎng)樂多關愛腸道健康傳遞健康“腸”識

　　冬季是胃腸道疾病的高發(fā)季節(jié)，每到冬季，各大醫(yī)院消化內(nèi)科的就診患者都會顯著增加。面對這種狀況，倡導國民關注腸道健康，普及健康知識的重要性就變得尤為迫切。近日，來自上海食品學會乳酸菌專業(yè)委員會的陳有容教授，在養(yǎng)樂多公司舉辦的益生菌健康分享會上指出：腸道狀態(tài)關系到人體健康的方方面面，人們應該普遍提高重視，并且不遺余力地提升“腸識”，尤其是益生菌的相關知識。

　　陳教授說道，腸道是人體內(nèi)細菌分布最多的場所，然而這些細菌對身體的作用卻有好壞之分，只有在我們的腸道里保持較多數(shù)量的有益菌群，才能有利于身體機能的健康運轉(zhuǎn)。比如在人體的免疫系統(tǒng)里有一種巨噬細胞，每當有外來致病菌入侵時，總能在第一時間將其找到并吞噬，而有些益生菌正好可以大大增強這種巨噬細胞的吞噬能力，從而有效保護身體免受致病菌的危害。

　　另外，人體大約每天產(chǎn)生6000個癌細胞，部分益生菌不但可以增加專門對抗癌細胞的自然殺傷細胞的數(shù)量，還能提高其活性，幫助其主動出擊殺死癌細胞，預防癌癥的發(fā)生。因此，我們需要有意識的調(diào)理腸道菌群，以增加有益菌，減少有害菌。

　　而對于益生菌產(chǎn)品的選擇，陳教授說：“一是要選擇活性強的，益生菌一定要能‘活’著到達腸內(nèi)，才更有利于腸道菌群的調(diào)節(jié)；二是要按照國家有關規(guī)定，活性乳酸菌指標需達到1x106CFU／ml，以益生菌飲品養(yǎng)樂多為例，其活性乳酸菌指標大大超過國家標準，能夠很好地滿足人們補充益生菌的每日需要，保障身體健康。 ”

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