首頁資訊針灸緩解春困針灸緩解春季的各種不適癥狀

針灸緩解春困針灸緩解春季的各種不適癥狀

來源：泰然健康網時間：2024年12月17日 02:21

針灸緩解春困針灸緩解春季的各種不適癥狀

時間:2015-09-02編輯：艷艷

春回大地，景色宜人。然而，春天也是頭痛、關節(jié)痛等痛癥多發(fā)的季節(jié)。此時，應當注意調整作息，保養(yǎng)身體，如果病情較重，針灸不失為一種綠色療法。那么針灸緩解春困針灸緩解春季的各種不適癥狀。

進入春天，白晝延長黑夜縮短，氣溫不穩(wěn)變化較大，緊張性頭痛、關節(jié)炎等痛癥比較多發(fā)。針灸可以通過調理人體自身的神經功能而起到治療作用，沒有副作用，是一種“綠色療法”。實踐證明，針灸、拔火罐對治療頭痛、關節(jié)炎有較好的療效

針灸緩解春困之春季“主生發(fā)”提倡“養(yǎng)陽”

常見的春季多發(fā)病及不適包括感冒、慢性支氣管炎等呼吸道疾病、脾胃病、過敏性疾病以及“春困”等。以“春困”為例，正如“春眠不覺曉”所說的，人們總覺得怎么也睡不夠。從西醫(yī)的角度分析，在冬天較為寒冷時，血管收縮，氣血主要留在體內，我們會覺得頭腦清醒，精力比較充沛，轉到春天較為溫暖時，毛孔張大，氣血逐漸留在體表，因此臟腑內的供血、供養(yǎng)相對減少，人們往往還不能一下子適應過來。

針灸緩解春困，從中醫(yī)的角度分析，秋分后，大自然的熱量主要藏在了地下，到了立春后，陽氣又從地底生發(fā)上來?！叭梭w是一個小宇宙，道理是一樣的。”專家說，以肚臍以下兩厘米的位置為基準線，相當于地平面，人的陽氣也處于往上升、往外擴散的狀態(tài)。因此，中醫(yī)和西醫(yī)的分析其實是一致的。同時，人體的陽氣在某一段時間內又是相對守恒的，體外偏溫的時候，體內就偏寒，有些人出現頭暈、面紅的表現時，往往是體內陽氣相對少了，因此感到疲倦、困乏等不適。