現(xiàn)在21世紀(jì)，科學(xué)技術(shù)進(jìn)步了，社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展了，很多女性也開始關(guān)注自身的身材和美貌。涌現(xiàn)出了很多減肥項(xiàng)目，比如說有美容院有穴位針灸，打瘦身針，按摩，瘦身膏等等。還有各種減肥的器材。這些美容院的減肥項(xiàng)目具體有哪些呢?我們先來介紹一下。

　　穴位針灸：針灸減肥最近幾年很流行。這種減肥方法，通過刺中身體穴位，從而刺激身體某些部分活動(dòng)起來，加速脂肪燃燒，從而達(dá)到減肥目的。不過，針灸減肥，對(duì)于穴位拿捏要非常精準(zhǔn)，而且還有一些事項(xiàng)需要注意，所以對(duì)從業(yè)人員要求很高。針灸減肥主要針對(duì)五里穴、大巨穴、氣海穴等腹部穴位，以及腿上的足三里穴、血海穴等，促使身體內(nèi)的糖分加速分解，而不是轉(zhuǎn)化為脂肪被身體吸收。同時(shí)，針灸療法會(huì)促使甲狀腺激素加速分泌，使身體的基礎(chǔ)代謝率提高，從而起到減肥的目的。

　　按摩：按摩減肥是通過按摩促進(jìn)脂肪運(yùn)動(dòng),使它經(jīng)常處在柔軟而且容易被 “燃燒”的狀態(tài)。例如,平常缺乏運(yùn)動(dòng)脂肪積存于腰間,經(jīng)過反復(fù)按摩促動(dòng),達(dá)到減肥瘦身效果。

　　瘦身膏：幫助身體局部脂肪燃燒，促進(jìn)血液循環(huán)，消除堆積的脂肪和緊實(shí)肌肉，減脂去浮腫，增進(jìn)肌肉彈性緊致。瘦身膏其中蘊(yùn)含珍貴草本精華，加快脂肪酸的運(yùn)轉(zhuǎn)，促進(jìn)脂肪酸的氧化，加速脂肪代謝，令身段重拾迷人曲線美態(tài)。

　　如果您沒有很多的時(shí)間去美容院進(jìn)行減肥，那么也可以嘗試一些健康的減肥方法，比如說適當(dāng)喝水，每天適當(dāng)?shù)暮人彩怯欣跍p肥的。還有我們最常見的運(yùn)動(dòng)減肥，跑步、散步都是不錯(cuò)的方法。

　　經(jīng)過了這些講解，相信您對(duì)美容院的減肥項(xiàng)目有了一些基本的了解，如果要去美容院參與這些項(xiàng)目，那最好還是向?qū)I(yè)的人士進(jìn)行咨詢。當(dāng)然，我們推薦更好的綠色減肥方法，也就是運(yùn)動(dòng)，還有從飲食方面著手，過程雖然可能漫長(zhǎng)，但這也是最健康的方法。最后，希望您有一個(gè)健康而曼妙的身材。

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