老年人玩玩具有什么好處
尤其是老年人,玩玩具更有益于腦部的健康,還能預(yù)防一些疾病。來看看相關(guān)專家的說法吧。
健康專家最近經(jīng)過分析得出一項(xiàng)科學(xué)結(jié)論:人隨著年級(jí)的增大,大腦的質(zhì)量會(huì)相對(duì)降低,當(dāng)人活到70歲后,質(zhì)量會(huì)比青年期減少200克,腦細(xì)胞也在隨之減少,這也就是為什么老年人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)思維不集中,思考能力減弱等問題,隨著都市生活的緊張,老人獨(dú)居情況更加嚴(yán)重,生活的單調(diào)匱乏,是老人患老年癡呆的主要原因。
我國現(xiàn)代養(yǎng)生學(xué)專家提出,保護(hù)智力的關(guān)鍵在于勤用腦,大腦器官是越用越靈的。所以,老年人在工作、學(xué)習(xí)和生活之余應(yīng)該適當(dāng)玩玩具,包括拼七巧板、玩九連環(huán)、搭積木、打撲克和下棋等項(xiàng)目。
以前,一般人都認(rèn)為,玩玩具是孩子的專利。所以,老年人很少有人想起買玩具,即使有許多老年人喜歡玩玩具,也不知道有成人玩具。不過,現(xiàn)在玩玩具的老年人越來越多了。因?yàn)槠綍r(shí)工作、學(xué)習(xí)、生活中的壓力大、煩惱多,通過玩玩具后可以釋放工作上的壓力,忘記家庭和生活中的煩惱。
現(xiàn)在知道了吧,玩具不是孩子們的專利,玩玩具并不受年齡的限制,老人們也同樣可以玩,這也是一種很好的養(yǎng)生方式。
(責(zé)任編輯:實(shí)習(xí)劉素玲)
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