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【每天一小時(shí)，健康一輩子】大學(xué)校園夜跑活動(dòng)策劃方案

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月17日 04:15

健康一輩子每天一小時(shí)高等專(zhuān)科學(xué)校+30 December 2015+奔跑吧活動(dòng)名稱(chēng)時(shí)間地點(diǎn)策劃人活動(dòng)執(zhí)行案當(dāng)今社會(huì),世界各發(fā)達(dá)國(guó)家都在通過(guò)政策或是輿論來(lái)鼓勵(lì)學(xué)生日常鍛煉以提高學(xué)生素質(zhì)。美國(guó),韓國(guó)等許多國(guó)家夜跑已經(jīng)成為一種城市風(fēng)尚。而且,跑步可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能,改善心肌供氧狀態(tài),加快心肌代謝,從而提高心臟工作能力。從心理層面上講,跑步因其不重視比賽勝負(fù),只求在輕松愉快中健身,因此對(duì)緩解快節(jié)奏學(xué)習(xí)帶來(lái)的精神心理緊張十分有益。本次活動(dòng)旨在喚起大學(xué)生鍛煉身體強(qiáng)健體魄的意識(shí),體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。夜跑背景4活動(dòng)概述時(shí)間:2015年12月30日19:00-20:00場(chǎng)地:高等專(zhuān)科學(xué)校規(guī)模:300人左右主辦方:鎮(zhèn)江高專(zhuān)團(tuán)委,校學(xué)生會(huì)協(xié)辦:攝影14承辦:裝潢1425活動(dòng)規(guī)劃前期規(guī)劃:招募:中國(guó)移動(dòng),可口可樂(lè)網(wǎng)絡(luò):鎮(zhèn)江高專(zhuān)官方微信、鎮(zhèn)江高專(zhuān)官方微博、鎮(zhèn)江高專(zhuān)官方網(wǎng)站報(bào)名:::1;選拔擔(dān)任活動(dòng)儀式的主持 2;每個(gè)系不少于兩位參與擔(dān)綱加油大使或領(lǐng)隊(duì)等 3;學(xué)校官方微博,微信的信息發(fā)布不少于10次5本次活動(dòng)的現(xiàn)場(chǎng)連線(xiàn)不少于2次,每次不少于三分鐘,報(bào)道現(xiàn)場(chǎng)實(shí)況?！敖∩硪恍r(shí)城市夜跑活動(dòng)”分隊(duì)安排分隊(duì)安排1、活動(dòng)當(dāng)天預(yù)計(jì)報(bào)名參賽選手人數(shù)為300人,將分為5組,每組60人,由4 位主持人帶隊(duì),各組另選一名副隊(duì)長(zhǎng),輔助隊(duì)長(zhǎng)協(xié)調(diào)工作。2、由隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì),自行商議該對(duì)隊(duì)名,及口號(hào),比賽前各隊(duì)喊出口號(hào),增加氣勢(shì)。3、該隊(duì)副隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)該隊(duì)選手所有服裝及跑步計(jì)時(shí)器領(lǐng)取等相關(guān)事項(xiàng)規(guī)劃10活動(dòng)規(guī)劃鎮(zhèn)江高專(zhuān)學(xué)校布置:設(shè)置簽到等相關(guān)環(huán)節(jié)布置線(xiàn)路:以學(xué)校食堂為起點(diǎn),圍繞宿舍樓,操場(chǎng)到校門(mén)口折返規(guī)則:各隊(duì)選手從起點(diǎn)處統(tǒng)一出發(fā),沿路線(xiàn)跑步一周后,到達(dá)終點(diǎn)(與起點(diǎn)同一位置)獎(jiǎng)勵(lì):特等獎(jiǎng)1名一等獎(jiǎng)1名二等獎(jiǎng)2名三等獎(jiǎng)6名紀(jì)念獎(jiǎng)若干

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