哈嘍，寧師學(xué)子們，你想成為運(yùn)動(dòng)達(dá)人嗎？你想在這個(gè)冬天王者出擊嗎？在這個(gè)涼風(fēng)習(xí)習(xí)的冬日，當(dāng)夜跑遇上熒光，會(huì)擦出怎樣的火花呢？寧夏師范學(xué)院，“青春愛運(yùn)動(dòng)，健康愛中國(guó)”第三屆熒光夜跑活動(dòng)重磅來襲！

活動(dòng)形式：本次活動(dòng)分團(tuán)隊(duì)賽和個(gè)人賽兩種形式。團(tuán)隊(duì)需參加各關(guān)卡任務(wù)并完成打卡，最終以團(tuán)隊(duì)完成活動(dòng)的用時(shí)最短進(jìn)行排名。個(gè)人不參加關(guān)卡任務(wù)，僅按路線進(jìn)行任務(wù)打卡。

活動(dòng)路線：本次活動(dòng)共個(gè)人賽共設(shè)立6個(gè)打卡點(diǎn)（古雁校區(qū)田徑場(chǎng)南側(cè)出口→小足球場(chǎng)西側(cè)入口→雁苑十字路口→福苑西側(cè)→教師教育樓東側(cè)→西門廣場(chǎng)→田徑場(chǎng)），團(tuán)體賽共設(shè)4個(gè)活動(dòng)點(diǎn)（自行安排打卡順序），每完成一個(gè)活動(dòng)，均需蓋章后方前往下一活動(dòng)點(diǎn)。

文苑校區(qū)的具體安排由職業(yè)與繼續(xù)教育學(xué)院統(tǒng)籌安排。

團(tuán)體賽形式：

1.投壺

地 點(diǎn)：田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)看臺(tái)中心

規(guī) 則：每隊(duì)共派5人，每人4支箭。投箭的人站在離壺3米外，投進(jìn)0~4個(gè)在此關(guān)卡所用總時(shí)間的基礎(chǔ)上加20秒，投進(jìn)5~8個(gè)加15秒，投進(jìn)9~12個(gè)加10秒。投進(jìn)13~16個(gè)加5秒，投進(jìn)16個(gè)及以上不加時(shí)間。

2.投籃

地 點(diǎn)：籃球場(chǎng)

規(guī) 則：站在罰籃線位置，每個(gè)隊(duì)每人2次投籃機(jī)會(huì)。投進(jìn)1~4個(gè)加20秒，5~8個(gè)加15秒，投進(jìn)9~12個(gè)加10秒。投進(jìn)13~16個(gè)加5秒，投進(jìn)16個(gè)及以上不加時(shí)間。

3.你畫我猜

地 點(diǎn)：博雅樓

規(guī) 則：各個(gè)團(tuán)隊(duì)按順序答題，每隊(duì)完成5道題即時(shí)間停止。隊(duì)員在答題時(shí)跳過1題加5秒。

4.跳大繩  

地 點(diǎn)：田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)

規(guī) 則：每隊(duì)需成功跳夠40次跳繩，每失誤一次加3秒。（隊(duì)內(nèi)自行安排2名甩繩者和8名跳繩者）

相關(guān)要求

1.廣泛動(dòng)員，積極參與。請(qǐng)各團(tuán)總支做好宣傳、組織、動(dòng)員工作，鼓勵(lì)學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”積極參與，并指定專人負(fù)責(zé)聯(lián)絡(luò)和統(tǒng)籌安排本學(xué)院參賽團(tuán)隊(duì)參賽。

2.統(tǒng)一調(diào)度，服從安排。各參加團(tuán)隊(duì)、個(gè)人要服從主辦方安排，自覺維護(hù)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)秩序，遵守活動(dòng)規(guī)則，注意自身安全，確?；顒?dòng)順利開展。

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網(wǎng)址: 活動(dòng)預(yù)告｜ “青春愛運(yùn)動(dòng)，健康強(qiáng)中國(guó)” 第三屆熒光夜跑活動(dòng)活力開賽 http://www.u1s5d6.cn/newsview586173.html