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過(guò)度減肥對(duì)性功能有什么影響

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月17日 05:00

核心提示：近些年，當(dāng)眾多媒體喋喋不休地談?wù)撝餍侨绾我越踅^食的“食譜”來(lái)瘦身，當(dāng)一個(gè)個(gè)形銷(xiāo)骨立的女郎壟斷了各類(lèi)雜志的封面之時(shí)，才發(fā)現(xiàn)導(dǎo)向的力量竟是如此強(qiáng)大，瘦身的魅力竟是如此誘人，以至身高1．68米、體重54．5公斤的她也決心減肥了。

　　近些年，當(dāng)眾多媒體喋喋不休地談?wù)撝餍侨绾我越踅^食的“食譜”來(lái)瘦身，當(dāng)一個(gè)個(gè)形銷(xiāo)骨立的女郎壟斷了各類(lèi)雜志的封面之時(shí)，才發(fā)現(xiàn)導(dǎo)向的力量竟是如此強(qiáng)大，瘦身的魅力竟是如此誘人，以至身高1.68米、體重54.5公斤的她也決心減肥了。對(duì)此，老公頗不以為然，說(shuō)：“那不等于在雞腳桿上刮油嗎？”

　　老公的“雜音”無(wú)法動(dòng)搖楊枚的信念。她堅(jiān)信自己的最佳體重應(yīng)在45公斤左右，這樣的身材才會(huì)給人亭亭玉立的印象，就像衣服架子，穿什么都好看。

　　減肥之初，她選擇的是猛吞減肥藥。盡管知道減肥藥對(duì)身體有害，可她“寧可減肥倒下來(lái)，不愿略胖混下去”。如此減肥倒是有效，只是服用減肥藥那段時(shí)期，楊枚拉肚子拉得走路都好像要飄起來(lái)。后來(lái)在一位女友的勸說(shuō)下，她才改用跳健美操來(lái)減肥。她一下班就往健身房跑，直跳得氣喘吁吁，汗水直流，整個(gè)人如從水中撈出來(lái)一般。

　　那段時(shí)間，楊枚每天只吃水果和蔬菜，基本上不吃米飯和肉，炒菜時(shí)還不讓老公放油。這樣堅(jiān)持了大約半年，楊枚發(fā)展到一看見(jiàn)肉食就有想吐的感覺(jué)。

　　平常不論做什么，楊枚一律以減肥的名義行動(dòng)：游泳，減肥！跳操，減肥！喝純凈水，減肥！洗衣服擦窗子拖地板，目的也都是減肥！為了獲得理想中的“魔鬼身材”，楊枚減肥過(guò)程的堅(jiān)強(qiáng)意志和堅(jiān)韌毅力，讓不少知情的人大為感嘆。

　　終于，楊枚的減肥取得了明顯效果，54.5公斤的體重減得只剩44公斤。認(rèn)識(shí)她的人都說(shuō)她身材變得更加苗條，還有人夸她有張柏芝的味道，她聽(tīng)了喜滋滋的。只是，讓她有點(diǎn)郁悶的是，她似乎還同時(shí)得到了另一種“減肥效果”：隨著身體的越發(fā)瘦削，過(guò)去月經(jīng)一向很正常的她，現(xiàn)在經(jīng)常出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)，有幾次痛得她腰都直不起來(lái)。此外，與老公做愛(ài)時(shí)，她好像完全找不到過(guò)去那種飄飄欲仙的感覺(jué)了，這讓她做愛(ài)的“性”趣越發(fā)淡漠，常常讓老公乘“性”而來(lái)，敗“性”而退。老公納悶：28歲的老婆怎么結(jié)婚才兩年就性冷淡了，莫不是在外面有情人了？由于夫妻性生活不和諧，導(dǎo)致她與老公的感情受到不小的影響。

　　在女友的動(dòng)員勸說(shuō)下，楊枚去了一趟醫(yī)院。一位中年女醫(yī)生對(duì)她進(jìn)行了身體檢查，結(jié)果都還正常。在仔細(xì)詢(xún)問(wèn)情況后，醫(yī)生分析說(shuō)，她的性冷漠很可能與減肥有關(guān)。

　　沒(méi)想到減肥居然還會(huì)“減”掉正常的性欲，影響夫妻感情，這讓她開(kāi)始反省自己的減肥行為。她制訂了增肌計(jì)劃，一些過(guò)去堅(jiān)決不吃的食物也吃了。經(jīng)過(guò)一番折騰，她的體重上升了，也撿回了久違的“性”趣。她現(xiàn)在一碰到說(shuō)要減肥的女友就勸說(shuō)：“只要你老公沒(méi)意見(jiàn)，就別減什么肥啦！”她切身體會(huì)到，無(wú)論做什么事，一旦過(guò)度，就算是好事也會(huì)產(chǎn)生事與愿違的結(jié)果。

　　點(diǎn)評(píng)：她減肥前的體重指數(shù)BMI［體重（公斤）/身高（米）2］為19.31，屬于正常偏瘦的體形。原本完全無(wú)須減肥。但她使用了導(dǎo)致腹瀉的減肥藥，這有可能造成嚴(yán)重的脫水和電解質(zhì)丟失，甚至威脅生命，幸虧她聽(tīng)從勸告停藥，沒(méi)有導(dǎo)致嚴(yán)重后果。她減肥時(shí)不吃米飯和肉類(lèi)，根據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)原則，即使在減肥，每天至少也要進(jìn)食不少于130克的碳水化合物（米、面等主食），此外，蛋白質(zhì)（主要由肉類(lèi)提供）至少占食譜熱量的10%以上，才能保證人體的基本需要。減肥后她的體重指數(shù)僅為15.59.嚴(yán)重低于正常值。屬于營(yíng)養(yǎng)不良。導(dǎo)致她的身體出現(xiàn)一系列問(wèn)題。

　　女性的乳房、腹部、大網(wǎng)膜和長(zhǎng)骨骨髓中的脂肪組織，可使腎上腺來(lái)源的雄激素變成雌激素，所以。脂肪組織是一個(gè)重要的、除卵巢外的雌激素來(lái)源。脂肪組織的量可直接影響體內(nèi)控制月經(jīng)周期的內(nèi)分泌調(diào)節(jié)。女性體內(nèi)脂肪至少要占體重的17%，方可發(fā)生初次月經(jīng)。脂肪占22%以上。才能維持正常的月經(jīng)周期。所以，生育期婦女過(guò)度減肥，會(huì)造成內(nèi)分泌紊亂，出現(xiàn)性欲下降、月經(jīng)紊亂、痛經(jīng)、不育，甚至過(guò)早絕經(jīng)及卵巢早衰。未婚未育的女性，體內(nèi)更需要儲(chǔ)存一定的脂肪，為以后的生育活動(dòng)作準(zhǔn)備。值得慶幸的是，她意識(shí)到問(wèn)題嚴(yán)重，并通過(guò)矯正行為，基本恢復(fù)了健康，這并不是每個(gè)人都能做到的。