大家是不是和我一樣，又長痘又有黑眼圈還臉色蠟黃... 用什么化妝品都沒啥效果 沒想到跟著安利喝了一個月的茶。皮膚真的肉眼可見地變！好！了！今天就把這8種養(yǎng)生茶分享給你們喝一個星期不重，而且好喝又不貴，比化妝品便宜多啦～

By 18路車

用料

紅棗 10顆檸檬 3個菊花 30克枸杞 30粒玫瑰花 30克山楂 30克金銀花 30克桂圓 30克做法步驟

1、1.菊花+檸檬檸檬可以養(yǎng)肝生津安神，菊花可以清肝火 降血壓。這個對于肝火旺和睡眠不好是有改善的，也能起到美～白淡～痘～印的效果

2、2.菊花+甘草清火排毒，緩解因為肝火旺盛長的痘痘。菊花能排肝毒，甘草有抗炎抗過敏的作用。建議白天喝，最適合經(jīng)常熬夜的朋友～

3、3.紅棗+枸杞這樣的搭配，對女生太友好了。紅棗是補血益氣的，可以幫助改善氣血、提亮膚色枸杞也含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，不僅補腎，還能延緩衰老

4、4.玫瑰+檸檬玫瑰花具有活血化淤、調(diào)經(jīng)止痛的作用，而檸檬水也有美白、改善睡眠質(zhì)量的功效。長期喝可以調(diào)理氣血和內(nèi)分泌，近期在瘦身的朋友們也可以喝起來喲～減～肥消～脂很厲害

5、5.菊花+枸杞+山楂山楂能促消化，降低血糖，再搭配菊花和枸杞有利于加速體內(nèi)垃圾毒素的排出，建議中午飯后喝，最適合需要減～肥～瘦～身的女生

6、6.菊花+金銀花菊花和金銀花都是清熱解毒的良藥，而且氣味很清香。體燥熱的人，經(jīng)常喝能下火。對痘痘也能起到消炎鎮(zhèn)靜的作用。

7、7.桂圓+枸杞桂圓也是美容養(yǎng)顏的好東西，因為含有大量的鐵元素，相當補氣血。堅持每天喝一杯，保證氣色紅潤。

8、8.檸檬+枸杞枸杞的功效很神奇，可以改善體質(zhì)，養(yǎng)肝明目還能美容養(yǎng)顏。而檸檬又可以防止皮膚黑色素沉淀，提亮膚色。強烈推薦皮膚暗沉的女生多喝～如果臉上有痘痘痘印，可以用蜂蜜搭配～茯百甘粉一起喝，祛痘印除濕效果超級好，喝一個月就能很明顯看出來哦！小姐妹們一起美美噠

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