瑜伽教練證怎么考取
瑜伽資格證書有瑜伽館自行發(fā)放的證書、以及國內(nèi)人力資源和社會保障部下發(fā)的官方證書兩種。報考官方證書就要在在非孕期期間到相關(guān)擁有資質(zhì)的單位進(jìn)行報名。報考初中級瑜伽師需要有高中或中專以上的學(xué)歷,報考高級瑜伽師需要大專以上學(xué)歷或者已經(jīng)取得《初級瑜伽師》證書。
瑜伽資格證書有兩種,一種是瑜伽館自行發(fā)放的證書,還有一種是國內(nèi)人力資源和社會保障部所下發(fā)的官方證書。若是想要報考官方證書,就要在在非孕期期間到相關(guān)擁有資質(zhì)的單位進(jìn)行報名。報考初中級瑜伽師需要有高中或中專以上的學(xué)歷,報考高級瑜伽師需要大專以上學(xué)歷或者已經(jīng)取得《初級瑜伽師》證書。
瑜伽教練證的報考條件
1、中級瑜伽師(包含初級):
(1)學(xué)歷:高中或中專以上;
(2)身體健康、具有良好的身體柔韌性及良好的職業(yè)素質(zhì);
(3)有一定的瑜伽自修基礎(chǔ)或者已經(jīng)在其他瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)或?qū)I(yè)瑜伽館經(jīng)過系統(tǒng)訓(xùn)練過的優(yōu)先考慮;
(4)具有體育、體操、舞蹈、醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)學(xué)、心理學(xué)、師范教育類從業(yè)經(jīng)歷或相關(guān)專業(yè)背景的報名者將優(yōu)先考慮。
2、高級瑜伽師:
(1)大專以上學(xué)歷或者已經(jīng)取得《初級瑜伽師》證書者;
(2)取得各類中高級瑜伽教練證書(瑜伽教練、瑜伽導(dǎo)師等)、修煉瑜伽 3 年以上、從事瑜伽教學(xué)工作 1 年以上者;
(3)具有體育、體操、舞蹈、醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)學(xué)、心理學(xué)、師范教育類從業(yè)經(jīng)歷或相關(guān)專業(yè)背景的報名者將優(yōu)先考慮。
瑜伽教練考試內(nèi)容
考試采取網(wǎng)上理論+實(shí)地瑜伽動作的方式進(jìn)行考試合格后經(jīng)人力資源和保障部 CAEP 瑜伽指導(dǎo)師專家組評審,通過后頒發(fā) CAEP 瑜伽師證書,學(xué)習(xí)時間是 500 小時,也就是兩個月的時間。
考點(diǎn)主要分為初級、中級、高級三個階段。各個階段考察的重點(diǎn)和內(nèi)容不同,最后需要強(qiáng)調(diào)的是,雖然許多的機(jī)構(gòu)允許免費(fèi)補(bǔ)考一次,但是大多數(shù)時候補(bǔ)考是需要進(jìn)行額外的繳費(fèi)的,當(dāng)證書下發(fā)到您的手中時您就成為一名瑜伽指導(dǎo)師了。
瑜伽教練認(rèn)證班課程內(nèi)容
培訓(xùn)內(nèi)容:體位法、調(diào)息法、冥想術(shù)、潔凈功、收束契合、瑜伽理論、體適能基本理論。
課程分為:初級階段、中級階段、高級階段
初級階段:將會系統(tǒng)地學(xué)習(xí)瑜伽經(jīng)典體位法,其中包括“前屈、背屈、脊椎轉(zhuǎn)動,站立平衡、倒立六大類”,初級階段以體位為主,基礎(chǔ)理論為輔。
中級階段:以瑜伽理論實(shí)踐為主,體位法為輔,將會帶領(lǐng)學(xué)員親身體驗(yàn)潔凈功,例如:鼻腔的清潔、腸道的清潔、斷食法,同時學(xué)習(xí)更多樣的調(diào)息法、收束法、契合法,將全面了解冥想術(shù)。在體位法教授過程中以倒立、支撐為主,學(xué)習(xí)運(yùn)用所學(xué)到的體位,編排課程并相互循環(huán)講解。
高級階段:高級體位,以課程編排、授課技巧為主,讓每位學(xué)員具備成為瑜伽教練的素質(zhì)和能力。
就業(yè)前景
隨著瑜伽熱的持續(xù)升溫,瑜伽教練的市場屬于供不應(yīng)求的狀態(tài),因此,瑜伽教練的工作不是很難找。但是想要在瑜伽上有所建樹,今后還需要不斷進(jìn)修,提升自我。
很多瑜伽愛好者在感受到瑜伽魅力后,轉(zhuǎn)而想從事瑜伽導(dǎo)師來作為自己的事業(yè),但目前市場上 2 個月瑜伽教練速成班以及各種口號的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)讓很多愛好者陷入選擇困境。
實(shí)際上成為一名真正能引導(dǎo)人健身的瑜伽教練并不簡單,下面列出成為瑜伽教練的一些條件,便于想成為瑜伽教練的朋友參考。
瑜伽人人可練,但并不是每個人都可以成為瑜伽教練,這一點(diǎn)不用解釋估計(jì)大家也都想的明白。做為教練理所當(dāng)然有條件要求,這個要求不是某個人為的,而是市場優(yōu)勝劣汰的必然選擇。
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