夏季艾灸好處多
信息來源:翠屏區(qū)衛(wèi)生健康局 | 發(fā)布日期:2023-06-15
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艾灸有扶陽固脫,消瘀散結(jié)以及溫經(jīng)散寒的作用。還有最常用的作用是防病保健,未病先防,既病可治。夏天常用的方法叫冬病夏治,冬病夏治是指冬天的癥狀在夏天治療。艾灸通常用的天灸的方式,采用一些熱性的藥物,通過辨證貼到穴位上起到一個補陽的作用,可以治療冬天表現(xiàn)嚴重的疾病,主要指哮喘、過敏性鼻炎以及各種疼痛,有陽氣偏虛的疾病都可以用艾灸的方式,伏天的時候來治療,可以起到事半功倍的效果。
1、溫經(jīng)散寒:自然界的陽氣在夏至較充盛,根據(jù)人與自然界天人合一的理論,人體的陽氣也較足,對于體內(nèi)有寒濕實邪者,此時艾灸既能借助艾灸燃燒產(chǎn)生熱的效應(yīng),又能借助自然界的陽氣,二者同時作用于人體,通過經(jīng)絡(luò)的傳導作用,發(fā)揮行氣血、散寒的功效,對于風寒濕痹、痛經(jīng)、腹痛效果明顯。
2、扶助陽氣:對于本身陽氣不足,體質(zhì)虛寒,特別是腎陽虛衰者,在夏至時節(jié)可借助自然界的陽氣,并通過艾灸達到補陽的功效,可使用隔附子餅灸的方式,借助附子辛溫大熱的性味,使溫腎補陽的作用更強,也可做督脈灸,艾灸整個督脈和膀胱經(jīng),即后背頸椎至尾椎部位,使補陽效果更佳。
3、防病保?。涸谙闹涟年P(guān)元、氣海、命門、中脘、足三里等穴位可培補元氣,使“正氣存內(nèi),邪不可干”,達到防病保健的效果。
(撰稿人:劉新亞、趙旭洪???審核人:凌小琴???簽發(fā)人:熊超)
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