艾灸是中醫(yī)當(dāng)中的一種療法，這種方法可以治療眾多病癥，且能夠用于調(diào)理身體，而中脘穴位于人體脾臟的正中間，與身體的大部分臟器都有關(guān)聯(lián)，艾灸此穴能夠給身體帶來許多的益處，那么艾灸中脘的功效與作用都有哪些呢?一起來了解一下吧。

艾灸中脘的功效與作用

1.調(diào)和脾胃

中脘穴雖與眾多臟器都有關(guān)聯(lián)，但其最主要的還是與脾胃相關(guān)，艾灸中脘穴可以起到很好的溫中補(bǔ)虛、調(diào)和脾胃的作用，對(duì)于一些脾胃功能較差、脾胃不和、便秘等癥狀有著很好的治療作用。

2.溫中補(bǔ)虛

艾灸時(shí)，將中脘穴與氣海穴、關(guān)元穴、足三里穴、天樞穴一起使用，可以起到很好的溫中補(bǔ)虛的作用。

3.減肥瘦身

人體的肥胖大多是由于脂肪堆積導(dǎo)致，艾灸中脘穴可以起到很好的健脾和胃、益氣的作用，調(diào)和胃里血?dú)怅庩柼搶?shí)，消除疲憊性的胃阻礙，提高人體脂肪的發(fā)泄速率，減少脂肪堆積，長期下去能夠看到明顯的體重變化。

4.祛風(fēng)散寒

除了直接艾灸的方法外，還可隔著姜灸，切一片3~4mm厚的生姜片，用針在上面戳幾個(gè)小孔，放在中脘穴的位置，上置尺寸適當(dāng)?shù)陌?，引燃艾灸穴位，?dāng)患者覺得熱且部分皮膚出現(xiàn)紅暈時(shí)即可，這種方法能夠起到很好的祛風(fēng)散寒的效果。

關(guān)于艾灸中脘的功效與作用就介紹到這里，想必大家也都有所了解了，艾灸中脘主要就是作用于人體的脾胃，生活中若出現(xiàn)脾胃方面的問題，不妨試試這種方法，能夠得到有效改善。

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