相信每個(gè)家庭都希望有一個(gè)健康快樂(lè)的寶寶。隨著國(guó)家開(kāi)放二胎政策以后，有很多家庭都會(huì)選擇要生二胎。但是，由于一些女性朋友們不忌嘴，吃了一些容易流產(chǎn)的食物而導(dǎo)致流產(chǎn)，使身體受到了很大的傷害，也給心里帶來(lái)了嚴(yán)重的打擊。想要了解三個(gè)月吃什么會(huì)流產(chǎn)？

三個(gè)月吃什么會(huì)流產(chǎn)

1、蘆薈。懷孕中的婦女若飲用蘆薈汁，會(huì)導(dǎo)致骨盆出血，甚至造成流產(chǎn)。對(duì)于生產(chǎn)后的女性，蘆薈的成分混入乳汁，會(huì)刺激孩子，引起下痢。

2、螃蟹。它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對(duì)孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用;

3、甲魚(yú)。雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚(yú)性味咸寒，有著較強(qiáng)的通血絡(luò)、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強(qiáng);

流產(chǎn)后的飲食調(diào)整需注意什么

1、蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機(jī)體抵抗力降低。人工流產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)給1.5克～2克，每日量約100克～150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類(lèi)、奶類(lèi)和豆類(lèi)、豆類(lèi)制品等。

2、人工流產(chǎn)手術(shù)后，由于身體較虛弱，常易出汗。因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次，減少水分蒸發(fā)量。汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

3、在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類(lèi)食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

在懷孕前三個(gè)月的時(shí)候稱(chēng)為危險(xiǎn)期，在這個(gè)期間的女性朋友們一定要多注意休息，并且多吃一些營(yíng)養(yǎng)成分比較高的食品，而且以上容易導(dǎo)致流產(chǎn)的食品一定要謹(jǐn)記，千萬(wàn)不能吃。如果在懷孕期間身體出現(xiàn)任何不適，一定要去醫(yī)院進(jìn)行咨詢(xún)醫(yī)生，才可以有效的做到治療。

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