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怎樣快速瘦肚子和大腿除了喝藥

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月17日 17:19

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怎樣快速瘦肚子和大腿除了喝藥

怎樣快速瘦肚子和大腿除了喝藥 問:怎樣快速瘦肚子和大腿除了喝藥  ...... 答:您好,減肥期間兩個主要環(huán)節(jié)為減少熱量攝入及增加熱量消耗,強調以行為,飲食,運動為主的綜合療法。飲食上需控制三餐熱量及脂肪攝入,應該以低熱量,低脂肪食物為主,多食用含有優(yōu)質蛋白,復雜糖類(如谷類),足夠新鮮蔬菜(400-500g/天),水果(100-2......

點擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問時間:2012-08-28

怎樣才能月減20斤,瘦腿瘦臀部不喝藥 問:怎樣才能月減20斤,瘦腿瘦臀部不喝藥,不反彈   ...... 答:指導意見:減肥在食物搭配時,還應注意以下幾點:  1,每天必須有葷菜,綠色蔬菜,最好還有菌類和豆制品,隔天吃一次海魚,一周至少吃一次海藻(如:紫菜,海帶).  2,兩餐之間要加少量水果,每次大約200克.以草莓,黃瓜,西紅柿,蘿卜等可以生吃的蔬菜代替......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2012-08-07

一歲寶寶今天拉肚子沒喝藥明天可以打麻疹疫 問:一歲寶寶今天拉肚子沒喝藥明天可以打麻疹疫苗么  ...... 答:病情分析:您好,孩子一歲了,今天有拉肚子的現(xiàn)象,要及時治療的,等孩子恢復以后再打疫苗吧,推遲幾天不要緊的。指導意見:要服用止瀉和幫助消化的藥物的,如果是腸炎,也要給孩子消炎治療的,食物一定要清淡一些的治愈以后再打吧。   ......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2012-09-30

寶寶拉肚子正喝藥,能不能打防疫針? 問:  ...... 答:小兒腹瀉根據(jù)病因分為感染性和非感染性兩類,是由多病原、多因素引起的以腹瀉為主的一組臨床綜合征。一般情況還是可以服用藥物治療,常用的有媽咪愛、培匪康、麗珠腸樂等口服,祝您的孩子早日康復!   ......

點擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時間:2012-05-27

吃什么藥能快速瘦腰瘦肚子瘦腿 問:病情描述:吃什么藥能快速瘦腰瘦肚子瘦腿  ...... 答:病情分析:患者你好,減肥有很多方法,比如說運動加上飲食控制,藥物減肥大部分都是靠的激素,會擾亂身體內分泌,還會反彈指導意見:建議不要使用藥物減肥,你可以選擇買一張健身卡,每天鍛煉,另外晚上不要吃太多東西,這樣你就會瘦下來   ......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2012-10-08

怎樣在兩個月內迅速瘦腿瘦肚子 問:怎樣在兩個月內迅速瘦腿瘦肚子...... 答:如果想瘦腿瘦肚子的話,不建議使用減肥藥物進行減肥,不僅有副作用而且還會反彈,建議保證營養(yǎng)前提下合理控制三餐,晚上不要吃主食,以蔬菜為主,每天堅持兩個小時的跑步運動,減肥的過程是個堅持的過程,建議堅持住,減肥一定能夠成功。......

點擊查看詳情 >> 共有4人回答  | 提問時間:2013-02-15

身高163體重60千克,想瘦肚子,腿。 問:身高163體重60千克,想瘦肚子,腿。  ...... 答:病情分析:  你好,減肥首先得做好打長期戰(zhàn)的心理準備,平時養(yǎng)成良好的飲食生活習慣,慢慢的就會減下來了  指導意見:  建議一日三餐得按時吃飯,不然會容易反彈的,晚飯可以規(guī)定在5點之前,如果晚......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2013-02-08

長個子,減肥,瘦臉,瘦肚子,瘦腿,變漂亮 問:長個子,減肥,瘦臉,瘦肚子,瘦腿,變漂亮,身材好看,  ...... 答:病情分析:17歲的男生,想長個子,減肥,瘦臉,瘦肚子,瘦腿,變漂亮,身材好看,考慮可以通過運動,飲食來實現(xiàn)。指導意見:你好,建議你多吃牛肉,羊肉,豬瘦肉,多喝牛奶,多吃新鮮蔬菜和水果,每天慢跑四五公里或打一打球什么的,保持心情舒暢,保證充足的睡眠時間......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2013-01-31

不吃藥怎樣快速瘦腿,瘦肚子,我是個初中生 問:病情描述:不吃藥怎樣快速瘦腿,瘦肚子,我是個初中生,拜托了曾經(jīng)治療情況和效果:  沒有想得到怎樣的幫助:  請給我一些有效的方法...... 答:病情分析:運動是最有效快捷的瘦腰方法。指導意見:每天早晨睜開眼睛后,仰躺于床上往前面伸展約10秒鐘,不用屏住呼吸,仰躺時腳部盡量伸展,右膝蓋呈90度彎曲倒于左側腰際做伸展,左手跟隨在旁。  然后坐在床上,上半身前傾,進行脊背的伸展......

點擊查看詳情 >> 共有4人回答  | 提問時間:2013-01-27

本人今年42歲肚子太大平時血壓喝藥控制比 問:本人今年42歲肚子太大平時血壓喝藥控制比較正常,有時低血壓偏高導致頭疼,喝的蚓達帕胺和曲克盧丁片,請問在喝這兩種藥的同時能喝丹參片嗎?謝謝!  ...... 答:(系統(tǒng)提示:此醫(yī)生通過語音解答了該問題,請通過下方語音功能收聽該醫(yī)生對問題的回復.如有疑問請繼續(xù)向該醫(yī)生咨詢)  GetPostFlash('3','1359004938097253');  ......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2013-01-24

瘦肚子,腿和臉 問:病情描述:我今年15歲,上初3。由于平時愛吃零食又不運動,長到了120斤,有的人喊我胖子,我聽了很難受,所以就決定減肥,我想瘦肚子,腿和臉曾經(jīng)治療情況和效果: ...... 答:病情分析:你好,減肥最好要運動結合飲食的調整  指導意見:你好,建議最好是注意堅持每天運動一個小時,少吃含有碳水化合物的食物  ......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2013-01-13

怎樣才能瘦肚子,怎樣才能瘦腿,瘦臉 問:怎樣才能瘦肚子,怎樣才能瘦腿,瘦臉  ...... 答:病情分析:你好,瘦肚子,瘦腿,瘦臉最有效的方法就是跳繩。指導意見:建議:每天堅持跳繩,一定會達到你要的效果。  ......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2013-01-10

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