酸梅湯是一種傳統(tǒng)飲料，制作原料主要有楊梅、山楂、陳皮、桂花、甘草、冰糖等?？诟泻茫鍥鏊?，正宗酸梅湯一定是用冰糖熬制的。今天小編教大家正宗酸梅湯制作方法，自己在家就能做。

酸梅湯怎么做

食材：

楊梅200克、山楂25克、陳皮10克、冰糖20克、甘草5克、桂花5克

正宗酸梅湯制作方法：

1、楊梅放入清水中浸泡一個(gè)小時(shí)，甘草用清水浸泡20分鐘，桂花泡軟，山楂用溫水泡開(kāi)；

2、鍋中加入適量清水，放入陳皮、山楂、甘草、楊梅大火燒開(kāi)小火燜煮20分鐘，再關(guān)火前5分鐘放入桂花、冰糖煮10分鐘；

3、最后放入冰箱冰鎮(zhèn)半小時(shí)即可。

小貼士：

酸梅湯味酸，且含有檸檬酸、蘋(píng)果酸等，具有開(kāi)胃生津、刺激食欲、促進(jìn)消化等作用，特別適宜食欲不振、厭食者飲用。

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#智啟新篇計(jì)劃#

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