今天小編就匯總了小兒厭食癥的食療方，非常實用的方子，值得家長朋友珍藏。

　　粥類

　　1、白術(shù)豬肚粥

　　配料：白術(shù)30克，生姜2克，檳榔10克，豬肚1個，粳米60克。

　　用法：豬肚同白術(shù)、檳榔、生姜共煮，至肚熟時，取汁，以湯入粳米煮粥。以麻油、醬油拌豬肚，佐餐藥粥。

　　功效：健脾益氣，消食和胃。主治脾胃虛弱，消化不良，不思飲食，脘腹作脹，大便泄瀉。

　　2、麥芽粥

　　配料：麥芽50克，粳米50克。

　　用法：麥芽與粳米煮粥食用。

　　功效：健脾開胃消食。主治小兒厭食癥，乳食停滯者。

　　3、小兒消食粥

　　配料：山楂片10克，高粱米50克。

　　用法：將山楂片和高粱米一起置于鐵鍋，文火炒焦，取出壓碾成粗粉，置于沙鍋，加水煮成粥。不滿1歲，每次取10克消食粥，每日3次;2～3歲，每次取20克消食粥;4～5歲，每次取30～40克消食粥食用。調(diào)味可加適量的奶粉和白糖。

　　功效：健脾消食。主治小兒厭食、小兒消化不良。

　　4、扁豆薏米粥

　　配料：扁豆20克，淮山藥15克，苡米10克。

　　用法：將扁豆、淮山藥、苡米等洗凈一同放入沙鍋，加水煮沸，文火煮成粥。每日1次，連服5～7天。

　　功效：和中健脾，消暑化濕。主治小兒厭食。

　　湯類

　　1、蘿卜酸梅湯

　　配料：鮮胡蘿卜50克，酸梅5枚，鹽少許。

　　用法：先將胡蘿卜洗凈，切片，加清水1大碗，同酸梅共煮，煎至半碗，加食鹽調(diào)味。

　　功效：生津養(yǎng)胃，促進食欲。對于小兒津液不足、小兒厭食癥的患兒效果甚佳。

　　2、波蘿湯

　　配料：菠蘿肉250克，白糖適量。

　　用法：將菠蘿肉放入淡鹽水中浸泡10分鐘，然后切成小塊，加水煮湯，調(diào)入白糖即成。每日1劑，連服5～7日。

　　功效：補脾益胃，潤腸通便。適用于小兒病后不思飲食、大便秘結(jié)等。

　　開胃飲料

　　橘皮山楂茶

　　配料：橘皮15克，焦山楂、萊菔子各10克。

　　用法：將上3味共制粗末，放入杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。每日1劑。2歲以下小兒藥量減半。

　　功效：健脾開胃，化食理氣。適用于小兒厭食癥。

　　開胃小點心

　　1、糖漬金橘

　　配料：新鮮金橘、白糖各500克。

　　用法：將金橘洗凈，壓扁，去核，放入瓷器內(nèi)，加白糖250克拌勻，腌漬1晝夜，待金橘浸透糖后，放入鍋內(nèi)，加水少許，燒沸后以文火熬至汁液耗干，離火，候涼，再拌入白糖250克，然后放入搪瓷盤內(nèi)，風(fēng)干數(shù)日，即成金橘果脯，裝瓶備用。隨意食用。

　　功效：理氣開胃，消食化痰。適用于小兒厭食，食欲不振，消化不良，胸悶腹脹，痰多。

　　2、燉蘋果泥

　　配料：蘋果1個。

　　用法：將蘋果洗凈，去皮，切成薄片，放碗內(nèi)加蓋，置鍋中隔火燉熟，用湯匙搗成泥狀，喂幼兒服食。

　　功效：適用于小兒厭食。

　　3、山楂餅

　　配料：山楂15克，雞內(nèi)金7.5克，山藥粉、麥粉各75克。

　　用法：將山楂、雞內(nèi)金研為細末，與麥粉等加清水適量揉為麥團，捏成餅，放油鍋中煎至兩面金黃時即成，每日1～2劑?；?qū)⑸介?、雞內(nèi)金水煎取汁與山藥粉、麥粉和勻，如法做餅服食。

　　功效：健脾消食。適用于小兒厭食。

　　4、蘿卜餅

　　配料：白蘿卜350克，瘦豬肉150克，山藥粉、麥粉各適量，蔥、姜、椒各適量。

　　用法：將蘿卜洗凈切絲，炒至五成熟，與豬肉同剁細餡，加蔥、姜、椒、鹽等拌勻，麥粉加清水適量做成麥團，拌成麥皮，以蘿卜餡為心，麥皮為皮，做成夾心小餅，置油鍋中烙熟服食。每日1～2次，空腹服食。

　　功效：健脾消食，和胃化痰。適用于小兒厭食。

　　以上就是關(guān)于小兒厭食癥的食療方介紹，所用的食材都是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷?，家長朋友可根據(jù)孩子自身的情況，選擇合適的食療方案。

（責(zé)任編輯：實習(xí)劉素玲）

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