魚和番茄可以一起吃嗎
來源:泰然健康網 時間:2024年12月18日 02:27
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范阿童副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院三甲小番茄孕婦可以吃嗎"孕婦是可以吃小番茄的。小番茄又稱圣女果,富含蛋白質、維生素、礦物質、胡蘿卜素、果膠、糖等營養(yǎng)成分,還具有促進人體生長發(fā)育,增強人體抵抗力,延緩衰老、美容的作用。孕婦適量吃些小番茄,效果是非常好的。它的營養(yǎng)價值比西紅柿高幾倍,比西紅柿營養(yǎng)豐富,具有止渴、助消化、解毒、涼血平肝、滋補血液、增加食欲的作用。孕婦吃小番茄,不但可以增加食欲,還可以緩解胃部不適。小番茄口感甜,略感涼,是一種很好的健康營養(yǎng)食品。從它的營養(yǎng)價值來看,孕婦吃小番茄可為身體提供所需營養(yǎng),但是一次不要吃太多,而且在吃的時候要注意衛(wèi)生。"俞奇副主任醫(yī)師中山市博愛醫(yī)院三甲懷孕可以吃番茄嗎"在孕期,我們的膳食應該是由多樣化食物構成的平衡膳食,沒有特殊的食物禁忌,所以孕媽媽可以吃番茄。番茄的營養(yǎng)豐富,它里面所含有的蘋果酸、檸檬酸和糖類,可以刺激胃液的分泌,有幫助消化和促進排便的作用,特別適合便秘的孕媽媽。另外,番茄里面還含有豐富的胡蘿卜素、維生素C和多種礦物質等。中國營養(yǎng)學會推薦,孕期每天攝入的蔬菜應該在300-500g,而且三餐都應該吃適量的蔬菜,番茄可以生吃,也可以煮熟吃,所以早餐吃幾顆小番茄非常方便,并且補充維生素C,煮熟之后的番茄可以幫助我們補充抗氧化物。另外,番茄里面的胡蘿卜素是孕媽媽最適合和最安全的補充維生素A的方法。需要注意的是,空腹吃番茄容易使胃酸增高,產生燒心和腹痛等不適。餐后吃番茄胃酸已經和食物混合,就可以盡量避免這些癥狀的發(fā)生。所以,如果早餐選擇番茄作為蔬菜的時候,應該放在其他食物后面吃。"高會影副主任醫(yī)師保定市第二中心醫(yī)院三甲人流后可以吃番茄嗎"女性做完人工流產之后可以吃番茄。番茄含有豐富的維生素以及多種微量元素等,對于提高人體的免疫能力有一定的幫助作用。而人流之后的女性身體的抵抗能力比較差,通過吃番茄可以促進女性術后的恢復。n但是女性不要生吃番茄或者吃涼的番茄,盡量吃溫水泡過或者做熟之后的番茄,否則容易引起術后不適。另外,吃番茄一定要清洗干凈,避免農藥的殘留。如果患者沒有其它的不適,適量吃番茄對于術后恢復有幫助作用。"王陽陽主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院三甲咳嗽可以吃番茄嗎"咳嗽期間可以吃番茄的,番茄中的維生素含量特別高,尤其是維生素C,有助于人體增強抵抗力,抵御病毒或者細菌引發(fā)的感染,咳嗽大多數(shù)的原因都是呼吸系統(tǒng)的感染,多吃維生素C可以促進咳嗽的康復,番茄的水分含量高,多吃一些含水量高的水果、蔬菜可以幫助稀釋痰液,促進痰液的排出,從而緩解咳嗽的癥狀。但是番茄屬于生冷水果,不可以吃得過多,過多容易導致腹瀉、腹痛,這個時候營養(yǎng)的吸收就會受到阻礙,反而不利于咳嗽的康復,而且吃番茄之前一定要把番茄洗干凈,否則也容易導致急性胃腸炎的發(fā)生。"汪晨主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院三甲全國第43吃番茄會變白嗎食用番茄有一定的美白作用,但不會改變人的正常膚色。番茄含有大量的番茄紅素和維生素C,這兩類物質都是很強的抗氧化劑,可以抵抗氧化作用產生的自由基,具有淡化色素斑和美白作用。但正常人的膚色由皮膚中的色素細胞大小決定,而不是通過飲食即可改變正常的膚色。地球上的人類分為白種人、黑種人和黃種人,白種人的皮膚較白是由于白種人皮膚中的色素細胞大小較小。黑種人的皮膚較黑是由于黑種人皮膚中的黑素細胞大小較大,產生的色素顆粒又粗又大,導致皮膚成為黑色皮膚。因此皮膚的顏色取決于天生的色素細胞大小,由遺傳因素決定。韓金利副主任醫(yī)師哈爾濱二四二醫(yī)院三甲早上可以吃番茄嗎"早上可以吃番茄,番茄中含有豐富的維生素C以及其他人體所需要的微量元素,還具有著降壓、利尿、止血的功效,對于機體有很多好處。需要注意早上不能空腹吃番茄,因為容易造成胃腸脹滿以及疼痛等癥狀。早晨起床后胃處一個排空的狀態(tài),盡量不要吃生冷的食物,所以進食番茄時也要注意不讓番茄過涼,建議在早上起床時要補充高熱量、高蛋白的食物,可以喝牛奶、小米粥、面包、包子,然后飯后吃一個番茄。既能避免空腹吃番茄所造成的胃腸道反應,還能夠讓機體攝入了更多的能量、蛋白、維生素等。"楊鐵生主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院三甲全國第21痛風可以吃番茄嗎痛風患者可以吃番茄,因為番茄本身含嘌呤含量并不高,而作為痛風患者主要是控制高嘌呤食物的攝入。主要指100g食物中嘌呤含量>150mg,如內臟、豬肝、豬心、豬肺、豬腦、鴨腸、雞心、雞肝等,還有啤酒、白酒、黃酒、碳酸飲料,以及含果糖高的食品和海鮮,尤其需控制蚌殼類的海鮮。此外,痛風患者需適當多喝水,每天飲水量保持在2000-2500ml。如果血尿酸含量在500以上,需在醫(yī)生的指導下服用降尿酸的藥物,包括促進尿酸排泄的藥物,以及抑制尿酸生成的藥物,才可使血尿酸含量維持在合理范圍內,減少疾病復發(fā)以及并發(fā)癥的發(fā)生。王海龍副主任醫(yī)師寶雞市中醫(yī)院三甲腎結石可以吃番茄嗎"如果腎臟結石主要成分是草酸鹽,則需要減少番茄攝入,因為番茄之中富含有維生素C ,而維生素C攝入過多可以增加草酸合成,所以可以增加草酸鹽結石形成概率。但是如果是其他類型結石,比如尿酸結石或者感染性結石,則吃番茄不會影響結石形成,也不會導致原有結石體積進一步增大。所以對于存在有結石的患者,需要進行結石分析明確結石具體成分,就可以做飲食指導。對于草酸鹽的結石,除外番茄還需要減少喝濃茶、減少食用菠菜、萵筍、可可、楊梅、草莓,這些食物中的草酸都比較豐富,長時間大量攝入以后會增加原有結石進一步增大或者增加患有結石的概率等。而對于純尿酸結石吃番茄以后并不會增加體積,但是如果長時間飲酒或者食用海鮮、動物內臟等,可以導致尿酸結石體積進一步增大。"白彥萍主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院三甲全國第43有濕疹可以吃番茄嗎"濕疹患者在飲食方面要注意補充大量的維生素,特別是維生素C這類的東西,因此飲食不要偏頗,什么都不吃。番茄是一個很好的東西,番茄生吃對于補充大量的維生素是非常有利,熟的番茄對于心血管有很多的好處,它里面有很多的番茄紅素。因此,在任何時期,急性期、亞急性期、慢性期,在任何的中醫(yī)辨證,比如濕熱、脾虛的,都可以用番茄,生著吃、熟著吃都可以。n一般來說,沒有禁忌,也很少有人對番茄過敏。從膳食里面補充維生素C也是一個很好的渠道,但是對于一些脾虛、胃寒的人,一定要少吃或者盡量吃熟的,因為生吃,吃的太多以后怕引起胃腸的寒涼,導致腹瀉的情況。飯后吃也可以,都是非常好的。"謝春副主任醫(yī)師華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院三甲全國第7口腔潰瘍可以吃番茄嗎口腔潰瘍患者可以適當食用番茄,番茄富含豐富的維生素,對于口腔潰瘍及黏膜愈合有較好效果。但是番茄有時呈酸性,對口腔黏膜可能會有一定刺激,應避免過量食用。對于口腔潰瘍的患者,需要注意以下幾點:1、飲食方面:應該清淡飲食、健康飲食,多食用富含維生素的食物,盡量少食用辛辣的食物,不食用油膩的食物;2、口腔衛(wèi)生:保持口腔清潔衛(wèi)生,包括飯后漱口,并保護好口腔黏膜,營造良好的口腔衛(wèi)生環(huán)境,對于口腔潰瘍愈合及消炎,均有極其重要的效果與作用;3、生活方面:注意盡量保持充足睡眠,保持良好心情,爭取從根本上解決口腔潰瘍的問題。相關知識
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