篇一 ：家庭健康安全計(jì)劃

家庭健康安全計(jì)劃

一、 提高認(rèn)識

所有家庭成員提高認(rèn)識---生命的健康和安全是最重要的?。?！

二、 關(guān)于健康

1、 快樂—不好的情緒對身體危害很大，為了健康，消除不良情緒，

全家人都開開心心的，培養(yǎng)好心態(tài)。

2、 作息習(xí)慣：

早睡早起-晚上11點(diǎn)前必須休息，早上6點(diǎn)30-7點(diǎn)前起床。中午盡量休息30分鐘。

提醒：癌癥的發(fā)生與晚睡具有很大關(guān)系??！

3、 飲食：合理善食，不挑食不偏食。

爸爸媽媽負(fù)責(zé)2周做1道新菜或主食。

4、 運(yùn)動(dòng)：堅(jiān)持多運(yùn)動(dòng)的原則。晚飯后全家一起散步。周末每2周

到小區(qū)外運(yùn)動(dòng)一次。

5、 體檢：定期做檢查，有問題及時(shí)就醫(yī)。

6、 環(huán)境：

（1） 空氣質(zhì)量不好時(shí)減少室外活動(dòng)，不騎車或戴口罩；

（2） 水：喝溫開水，不喝涼水，少喝飲料。飲水機(jī)定期清

理及濾芯更換

三、 目前家庭成員各自存在問題

爸爸需要減肥和脂肪肝問題、寶寶需要合理膳食不挑食及齲齒需就醫(yī)、媽媽需要注意頸椎病和2個(gè)智齒。

四、注意事項(xiàng)

（1）上述計(jì)劃嚴(yán)格執(zhí)行，若特別原因未執(zhí)行，家庭理事會(huì)商議對違反規(guī)定的家庭成員提出懲罰彌補(bǔ)措施。

注：本規(guī)范自20xx年6月26日起試執(zhí)行，具體內(nèi)容有待后續(xù)補(bǔ)充完善。

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篇二 ：制定個(gè)人及家庭健康計(jì)劃

制定個(gè)人及家庭健康計(jì)劃

在日本，人們以社區(qū)為單位，每個(gè)月都上一次保健課，如果沒有來聽就必須補(bǔ)課，人家有保健意識，為自己和家人制定健康計(jì)劃，不僅壽命長，而且離世的時(shí)候大多是自然死亡，微笑著離開這個(gè)世界。而我們就不同了，前半生辛苦度日賺房，后半生痛苦掙扎買藥。

一、漠視保健預(yù)防的中國人

在鄰國日本，女性的平均壽命是87.6歲，堪稱世界冠軍。而我國的平均壽命卻只有67.88歲，如果說勞苦大眾沒什么學(xué)問，不會(huì)保養(yǎng)，那知識分子總該有保健常識吧，但結(jié)果卻大相徑庭，我國知識分子的平均壽命年齡只有58.5歲。如果你作為一個(gè)知識分子，小學(xué)讀6年，中學(xué)讀6年，本科讀4年，碩士讀3年，博士讀3年，進(jìn)入社會(huì)后你已經(jīng)三十多歲了，如此算來，你剩下的余熱也就不多了。

為什么半個(gè)世紀(jì)前兩個(gè)國家的國民平均壽命差不多，而經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)后我們卻照人家整整差了20歲，中國五千年的傳統(tǒng)養(yǎng)生文化全讓日本、歐美這些發(fā)達(dá)國家傳承去了，我們國人自己反到忽略了老祖宗留下來的思想精髓，像《黃帝內(nèi)經(jīng)》這樣的經(jīng)典巨制甚至很多國人聞所未聞。正如任繼愈先生所說：“不能在說的時(shí)候總是說中華民族有五千年歷史，而在做的時(shí)候卻只有60年歷史。”

在日本，人們以社區(qū)為單位，每個(gè)月都上一次保健課，如果沒有來聽就必須補(bǔ)課，人家有保健意識，為自己和家人制定健康計(jì)劃，不僅壽命長，而且離世的時(shí)候大多是自然死亡，微笑著離開這個(gè)世界。而我們就不同了，前半生辛苦度日賺房，后半生痛苦掙扎買藥，50歲之前用命換錢，50歲之后用錢換命。正如很多人不知道除了健康狀態(tài)與疾病狀態(tài)之外，還有一個(gè)“亞健康狀態(tài)”，很多人也不知道除了食物和藥物之外，還有預(yù)防保健的“保健品”，更不要說為自己和家人制定健康計(jì)劃了。

制定保健預(yù)防家庭健康計(jì)劃，為各國帶來的改變：（表格）

美 國：

1965-19xx年，冠心病患病率下降40％，腦血管患病率下降50％； 1969-19xx年，心血管病死亡人數(shù)減少80萬；

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篇三 ：家庭健康計(jì)劃

家庭健康計(jì)劃

保護(hù)心腦血管的食物

香菇油菜心、腐竹芹菜、木耳伴洋蔥、清蒸鱸魚（木耳香菇可降低膽固醇、油菜中含鈣高推薦老人食用）

自制啞鈴

取空礦泉水瓶兩個(gè)，灌滿細(xì)沙，常舉啞鈴可鍛煉血管和肌肉，提高血管應(yīng)急能力 女性便秘容易導(dǎo)致乳腺癌

食用過多肉類，警惕直腸癌

女性緩解便秘的食物

玉米粒炒柿子椒（柿子椒含豐富的維生素c）

豆?jié){紅薯泥（食用紅薯還可以緩解眼睛疲勞）

飲酒同時(shí)不宜吃燒烤、油炸食品

藕汁、梨汁、綠豆湯、米湯可緩解醉酒癥狀

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篇四 ：“健康社區(qū)、健康家庭”活動(dòng)計(jì)劃書

“健康社區(qū)、健康家庭”活動(dòng)計(jì)劃書

隨著社會(huì)的進(jìn)步，人民群眾物質(zhì)文化生活水平的提高，人們對健康問題已越來越重視，不僅對健康的消費(fèi)越來越高，而且健康的知識更是求知若渴。政府和醫(yī)院都有責(zé)任、有義務(wù)使健康教育社會(huì)化、社區(qū)化，這也是建設(shè)和諧、和諧社區(qū)的政策性要求。重點(diǎn)在于快速轉(zhuǎn)變周邊社區(qū)居民對我們醫(yī)院的看法,拉近距離,傳播醫(yī)院新形象.

為了滿足人民群眾對健康的需求，協(xié)助政府部門共同提高全民素質(zhì)，臨沂中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院特別提出“共建健康社區(qū)、健康家庭”計(jì)劃，具體內(nèi)容如下：

一、目的：

1．推行社區(qū)健康教育計(jì)劃，提高社區(qū)居民健康意識及健康水平；

2．對社區(qū)健康教育推廣提供必要的幫助，如知識講座、教育宣傳、居民體檢等；

3．對社區(qū)劃某些特殊家庭進(jìn)行必要的健康扶持；

二、計(jì)劃簡述：

計(jì)劃簡稱：臨沂中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院與××ד共建健康社區(qū)、健康家庭”計(jì)劃；

計(jì)劃內(nèi)容：在蘭山區(qū)內(nèi)選擇十個(gè)社區(qū)，簽定“共建健康社區(qū)計(jì)劃”，并由醫(yī)院與每個(gè)社區(qū)共同評選十個(gè)需要健康扶持的家庭，共建100個(gè)“健康家庭”；

計(jì)劃時(shí)間：在4月25日左右啟動(dòng)，并進(jìn)行首輪講座及體檢；

三、具體內(nèi)容：

1．健康社區(qū)合作內(nèi)容：

簽定“共建備忘錄”；

與社區(qū)共同研究制定一年的健康教育計(jì)劃；

定期、選派有經(jīng)驗(yàn)醫(yī)生，到社區(qū)進(jìn)行健康知識講座；

選派優(yōu)秀護(hù)理人員，到社區(qū)進(jìn)行家庭護(hù)理講座，如嬰幼兒護(hù)理、老人護(hù)理；

協(xié)助社區(qū)的健康教育宣傳，如宣傳欄等；

制作1000個(gè)（每社區(qū)100個(gè)）健康提示牌，主要進(jìn)行健康知識口號宣傳；

對社區(qū)健康教育成果，進(jìn)行一定的媒體宣傳協(xié)助；

2．“健康家庭”活動(dòng)內(nèi)容：

定期進(jìn)行上門免費(fèi)體檢服務(wù)；

對相關(guān)家庭人員傳授一定的護(hù)理知識；

四、特別說明：

為了切實(shí)緩解“看病難、看病貴”的問題，醫(yī)院積極引進(jìn)當(dāng)?shù)乩蠈＜壹芭c國內(nèi)知名醫(yī)院合作遠(yuǎn)程會(huì)診,,保證了技術(shù)的需求,并對醫(yī)院的服務(wù)進(jìn)行全面的整合提升,醫(yī)療服務(wù)水平都將有很明顯的提高，特別是門診科室的新型“平價(jià)發(fā)展戰(zhàn)略”的提出與實(shí)施都將切實(shí)惠及社區(qū)百姓，這是臨沂中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院對社會(huì)、政府、百姓的莊重承諾。

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篇五 ：健康家庭實(shí)施方案

開展“健康家庭”評選活動(dòng)的實(shí)施方案

為推進(jìn)“康居型”小區(qū)創(chuàng)建活動(dòng)的深入開展，提升居民健康意識和健康水平，決定在小區(qū)范圍內(nèi)開展“健康家庭”評選活動(dòng)，有關(guān)活動(dòng)如下：

一、活動(dòng)宗旨

本次評選活動(dòng)以提高居民健康素養(yǎng)為目標(biāo)，通過“健康家庭”的評選活動(dòng)，在小區(qū)樹立居民信任、有先進(jìn)性和代表性的典型，大力宣傳普及健康知識，用身邊先進(jìn)典型教育、示范、影響和帶動(dòng)廣大居民養(yǎng)成健康生活習(xí)慣，形成全民崇尚健康、追求健康、享受健康的濃厚氛圍。

二、評選類型及條件

（一）評選類型：健康家庭

（二）評選基本條件

主要指在家庭生活中，倡導(dǎo)健康科學(xué)的生活理念，自覺建立科學(xué)、文明、健康生活方式的優(yōu)秀健康家庭，以家庭的健康文明促進(jìn)社會(huì)的和諧進(jìn)步。

1、具有健康的生活環(huán)境。

（1）室內(nèi)家居環(huán)境整潔；（2）樓道內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生整潔；（3）不亂堆雜物，不亂扔垃圾。

2、具有健康的家庭氛圍。（1）堅(jiān)持以德治家，家庭成員身心健康、和睦相處；（2）尊老愛幼、積極進(jìn)取，以健康良好的心態(tài)面對生活、工作和學(xué)習(xí)。

3、具有健康的生活行為。（1）家庭成員主動(dòng)學(xué)習(xí)健康知識，有健康書籍；（2）養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不吸煙，少飲酒；（3）飲食合理營養(yǎng)，控鹽控油，平衡膳食；（4）堅(jiān)持參加體育鍛煉；（5）關(guān)注身

體健康，每年進(jìn)行一次健康體檢，（6）倡導(dǎo)低碳生活，優(yōu)先使用節(jié)能環(huán)保用品。

4、具有健康的公眾形象。（1）樂于助人、熱心公益，積極參與公益及健康志愿者活動(dòng)；（2）關(guān)心小區(qū)建設(shè)，積極參加小區(qū)健康文體活動(dòng)；（3）鄰里之間關(guān)系融洽，互幫互助。

（三）評選數(shù)量

“健康家庭”3戶

三、產(chǎn)生辦法

在小區(qū)進(jìn)行宣傳告示，由居民自薦和單元長推薦兩種方式推選出，要求書寫申報(bào)推薦材料，事跡材料真實(shí)、內(nèi)容充實(shí)，經(jīng)小區(qū)和評選代表進(jìn)行評選，結(jié)合其在小區(qū)的日常表現(xiàn)做出綜合評價(jià)。

四、評選要求

（一）高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。認(rèn)真組織，堅(jiān)持標(biāo)準(zhǔn)，保證質(zhì)量，嚴(yán)格篩選，做好宣傳、評選、表彰工作，確保評選質(zhì)量和活動(dòng)效果。

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篇六 ：家庭健康促進(jìn)計(jì)劃工作總結(jié)

柳城社區(qū)家庭健康促進(jìn)計(jì)劃

工 作 總 結(jié)

家庭健康促進(jìn)計(jì)劃，是統(tǒng)籌解決人口問題的一個(gè)新的嘗試。是構(gòu)建和諧社會(huì)以及以人的全面發(fā)展為中心統(tǒng)籌解決人口的一個(gè)時(shí)代需求。為了更好的開展家庭健康促進(jìn)活動(dòng)，按照省市區(qū)統(tǒng)一要求，20xx年社區(qū)居委會(huì)制定了開展“家庭健康促進(jìn)計(jì)劃”活動(dòng)方案，具體活動(dòng)如下：

一、成立組織活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)小組，召開居民代表、黨員、計(jì)生協(xié)會(huì)小組長會(huì)議，討論落實(shí)了社區(qū)開展《家庭健康促進(jìn)計(jì)劃方案。同時(shí)成立了社區(qū)家庭健康指導(dǎo)中心，指導(dǎo)員由余桂學(xué)和曹瑩擔(dān)任。

一、在今年的3月份組織社區(qū)育齡婦女參加雙情檢測。

二、在今年的4月份開展了“關(guān)愛女孩、快樂青春”活動(dòng)宣傳。在全社區(qū)的黑板報(bào)上倡導(dǎo)男女平等、改善女孩生存和成長環(huán)境、青春期教育等內(nèi)容。組織老年秧歌義演，宣傳“關(guān)愛女孩”的重大意義，又召開“關(guān)愛女孩、快樂青春”座談會(huì)，為她們講解如何關(guān)愛自己，懂得自我保護(hù)，安全度過青春期。

四、在6月份開展了“三大工程”服務(wù)活動(dòng)。主要組織社區(qū)內(nèi)育齡婦女、包括流入人口的育齡婦女培訓(xùn)班，由社區(qū)家庭健康指導(dǎo)員曹瑩執(zhí)教，向社區(qū)育齡婦女宣講避孕節(jié)

育、生殖道感染、出生缺陷等保健知識，進(jìn)一步提高了廣大居民的健康意識。

五、大力開展避孕藥具“易得”行動(dòng)。為方便居民使用避孕藥具，社區(qū)充分利用醫(yī)療服務(wù)點(diǎn)、計(jì)生信息員服務(wù)上門、設(shè)置公開免費(fèi)避孕藥具箱，為居民創(chuàng)造了十分方便的途徑。

通過開展一系列的宣傳服務(wù)，讓更多的居民體會(huì)到了政策的導(dǎo)向，把政府的精神及時(shí)傳達(dá)并落實(shí)到實(shí)處，老百姓普遍反映這樣的宣傳很好，很得民心，今后應(yīng)該多渠道、多樣化、系統(tǒng)化的宣傳服務(wù)。此次活動(dòng)，為提高今后出生人口素質(zhì)和家庭健康水平起到了應(yīng)有的作用，進(jìn)上步促進(jìn)了家庭和諧穩(wěn)定，實(shí)現(xiàn)家庭美滿幸福目標(biāo)。

柳城社區(qū)

20xx年x月x日

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篇七 ：“健康社區(qū)、健康家庭”計(jì)劃書

“健康社區(qū)、健康家庭”計(jì)劃書

隨著社會(huì)的進(jìn)步，人民群眾物質(zhì)文化生活水平的提高，人們對健康問題已越來越重視，不僅對健康的消費(fèi)越來越高，而且健康的知識更是求知若渴。政府和醫(yī)院都有責(zé)任、有義務(wù)使健康教育社會(huì)化、社區(qū)化，這也是建設(shè)和諧、和諧社區(qū)的政策性要求。

為了滿足人民群眾對健康的需求，協(xié)助政府部門共同提高全民素質(zhì)，XXX醫(yī)院特別提出“共建健康社區(qū)、健康家庭”計(jì)劃，具體內(nèi)容如下：

一、目的：

1．協(xié)助推行社區(qū)健康教育計(jì)劃，提高社區(qū)居民健康意識及健康水平；

2．對社區(qū)健康教育推廣提供必要的幫助，如知識講座、教育宣傳、居民體檢等；

3．對社區(qū)劃某些特殊家庭進(jìn)行必要的健康扶持；

二、計(jì)劃簡述：

計(jì)劃簡稱：XX醫(yī)院與××ד共建健康社區(qū)、健康家庭”計(jì)劃；

計(jì)劃內(nèi)容：在XXX選擇十個(gè)社區(qū)，簽定“共建健康社區(qū)計(jì)劃”，并由醫(yī)院與每個(gè)社區(qū)共同評選十個(gè)需要健康扶持的家庭，共建100個(gè)“健康家庭”；

計(jì)劃時(shí)間：在X月XX日左右啟動(dòng)，并進(jìn)行首輪講座及體檢；

三、具體內(nèi)容：

1．健康社區(qū)合作內(nèi)容：

簽定“共建備忘錄”；

與社區(qū)共同研究制定一年的健康教育計(jì)劃；

定期、選派有經(jīng)驗(yàn)醫(yī)生，到社區(qū)進(jìn)行健康知識講座；

選派優(yōu)秀護(hù)理人員，到社區(qū)進(jìn)行家庭護(hù)理講座，如嬰幼兒護(hù)理、老人護(hù)理；

協(xié)助社區(qū)的健康教育宣傳，如宣傳欄等；

制作1000個(gè)（每社區(qū)100個(gè)）健康提示牌，主要進(jìn)行健康知識口號宣傳；

對社區(qū)健康教育成果，進(jìn)行一定的媒體宣傳協(xié)助；

2．“健康家庭”活動(dòng)內(nèi)容：

定期進(jìn)行上門免費(fèi)體檢服務(wù)；

對相關(guān)家庭人員傳授一定的護(hù)理知識；

四、特別說明：

為了切實(shí)緩解“看病難、看病貴”的問題，我院積極引進(jìn)外部醫(yī)院管理集團(tuán)資金支持，并定于四月中旬更名為“XX醫(yī)院”，醫(yī)療服務(wù)水平都將有很明顯的提高，特別是門診科室的新型“平價(jià)發(fā)展戰(zhàn)略”的提出與實(shí)施都將切實(shí)惠及社區(qū)百姓，“老百姓看得起病的醫(yī)院”將成為XXX醫(yī)院對社會(huì)、政府、百姓的莊重承諾。 以上僅為活動(dòng)簡單方案，供參考使用，具體內(nèi)容可在通過方案后再具體商議。

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篇八 ：家庭醫(yī)生工作計(jì)劃

XX中心衛(wèi)生院20xx年家庭醫(yī)生工作計(jì)劃

為進(jìn)一步深化我鎮(zhèn)醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革，提升基層衛(wèi)生服務(wù)單位的服務(wù)能力，強(qiáng)化我縣社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)水平，適應(yīng)我鎮(zhèn)社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，滿足群眾對基本衛(wèi)生的需求，推行家庭醫(yī)生簽約服務(wù)，加快推進(jìn)我縣家庭醫(yī)生制度的落實(shí)，特制定本計(jì)劃。

一、工作目標(biāo)

到20xx年底，每一個(gè)社區(qū)都確定有家庭醫(yī)生提供服務(wù)；應(yīng)有80%的社區(qū)居民知道其家庭醫(yī)生的姓名、所在機(jī)構(gòu)和能提供的服務(wù)內(nèi)容；家庭醫(yī)生為社區(qū)居民建立家庭健康檔案；社區(qū)居民對其家庭醫(yī)生提供服務(wù)的滿意度有較高評價(jià)。

二、工作原則

堅(jiān)持“充分告之、重點(diǎn)突出、自愿簽約、規(guī)范服務(wù)、強(qiáng)化考核”的原則，全面實(shí)施基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目（免費(fèi)服務(wù)），推行個(gè)性化的服務(wù)項(xiàng)目（有償服務(wù)），履行合同，逐步完善，穩(wěn)步推進(jìn)，著力探索具有金堂特色、群眾滿意的家庭醫(yī)生服務(wù)模式。

三、建立家庭醫(yī)生隊(duì)伍

（一）家庭醫(yī)生的組成及分工。

家庭醫(yī)生由鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院全科醫(yī)生、護(hù)士和公共衛(wèi)生專業(yè)人員以及村醫(yī)生組成，家庭醫(yī)生實(shí)行全科醫(yī)生負(fù)責(zé)制，要求

必須具有執(zhí)業(yè)資格、由我院副院長擔(dān)任負(fù)責(zé)人，以全科醫(yī)生為核心，組織團(tuán)隊(duì)其他人員共同開展社區(qū)基本醫(yī)療和公共衛(wèi)生服務(wù)工作。

在我鎮(zhèn)12個(gè)行政村分別配備3人一組的家庭醫(yī)生團(tuán)隊(duì)。合理分配家庭醫(yī)生的管轄區(qū)域，分片負(fù)責(zé)，覆蓋社區(qū)全部家庭，不留空缺，也不重疊。

（二）家庭醫(yī)生團(tuán)隊(duì)及人員職責(zé)。

家庭醫(yī)生團(tuán)隊(duì)以居民健康信息管理、健康知識傳遞、健康生活行為干預(yù)指導(dǎo)和健康服務(wù)與路徑指引為主要職責(zé)。

1、全科醫(yī)生：主要負(fù)責(zé)診療、健康體檢和健康指導(dǎo)咨詢服務(wù)。

2、社區(qū)護(hù)士：主要負(fù)責(zé)健康信息采集和預(yù)約服務(wù)。

3、公共衛(wèi)生人員：在全科醫(yī)生的指導(dǎo)下，開展公共衛(wèi)生服務(wù)。

4、村醫(yī)生：在全科醫(yī)生指導(dǎo)下，給當(dāng)?shù)卮迕褡龊眉皶r(shí)工作，并積極促進(jìn)簽約工作。

（三）家庭醫(yī)生的培訓(xùn)。

我院家庭醫(yī)生團(tuán)隊(duì)，每半年進(jìn)行總結(jié)并積極開展關(guān)于社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)理念、服務(wù)規(guī)范、服務(wù)技能和健康管理知識為主的培訓(xùn)。

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