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運動恢復

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月24日 18:34

運動恢復

作為一名運動愛好者，運動鍛煉早已成為了我當下最喜歡的一種生活方式，球類運動，健身房無氧等都是我最常進行的體育活動，運動鍛煉后經(jīng)常出現(xiàn)身體疲憊不堪，肌肉酸痛難忍等現(xiàn)象，甚至還會出現(xiàn)一些運動傷病，如果一時的疏忽那么也會對日后的競技鍛煉帶來影響。打球?qū)е挛业难趽p現(xiàn)象出現(xiàn)反復，還有腳踝關(guān)節(jié)也有不同程度的損傷，對于運動后的恢復與身體保養(yǎng)，我也在積極尋求周圍朋友的相關(guān)意見，經(jīng)過一個運動專家的推薦，我了解到了FKT復康特，是上海復康特健康旗下的由專業(yè)康復團隊，專業(yè)訓練團隊及管理團隊創(chuàng)建的新型科技健康服務(wù)公司，有著權(quán)威的資質(zhì)認證，個人賽事企業(yè)家庭都有涉及，客戶群體非常龐大。預約的王祥宇醫(yī)師，醫(yī)科大學康復治療及運動康復專業(yè)?？瞥錾?，學術(shù)研究多年非常有經(jīng)驗，經(jīng)過深入的溝通了解了平時的運動習慣以及身體部位的損傷，給出了制定恢復方案計劃。全身肌肉松懈+下肢筋膜刀通過專業(yè)的筋膜手法和筋膜刀結(jié)合，以達到更全面深層次的放松體驗。適用于肩頸腰背酸痛的白領(lǐng)人群或長期運動肌肉酸痛僵硬的運動人士。整個過程大約90分鐘，這邊醫(yī)師的經(jīng)驗和專業(yè)的知識，提供個性化的康復方案，而且設(shè)施齊全，配備了先進的康復設(shè)備和器材，全面的康復服務(wù)，讓我了解到專業(yè)的事情還是需要專業(yè)的團隊來處理。 #按摩 #運動康復 #運動恢復 #運動健康 FKT.復康特.運動康復.損傷疼痛.肩頸腰痛楊高中路2100號三號樓二樓地鐵九號線芳甸路3號口

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