隨著全民養(yǎng)生意識的增強，養(yǎng)生保健項目也是越來越受歡迎，這就不得不說一下，中醫(yī)館或療養(yǎng)館里的拔火罐。

拔火罐是一種以罐為工具，利用燃火，抽氣等方式產(chǎn)生負壓，使其吸附在皮膚表面，因為壓力的不同造成皮膚表面出現(xiàn)了不同程度的瘀血狀況，以達到通經(jīng)活絡(luò)，行氣活血，消痛止腫，等作用的中醫(yī)療法。

拔火罐在我國歷史悠久，早在西漢時期的相關(guān)文獻記載中，就有關(guān)于“角法”的記載，就是現(xiàn)在所說的拔罐。

常見的火罐種類

竹罐

竹罐取材方便，制作簡單，不僅可以用于肩背等肌肉的豐滿之處，也可以用于足背手背，手腕，腳踝等皮薄肉少的位置，吸附力較強。

玻璃罐

玻璃罐質(zhì)地光滑，比較容易觀察拔罐部位的皮膚充，血瘀血程度，從而掌握拔罐的時間。是臨床上最常見應(yīng)用最廣泛的一種拔罐工具。

抽氣罐

抽氣罐普遍用于個人或家庭的自我醫(yī)療保健中，因為抽氣罐不用火，也不用電，簡單的利用抽氣罐頂部的活塞就能控制抽排空氣，從而使得罐體內(nèi)形成負壓，吸附在需要拔罐的部位，相比于前兩種拔罐方式，這種拔罐較為安全，不會燙傷皮膚。

拔罐對身體有哪些好處？

1、祛風散寒、除濕的作用，拔罐使腠理打開，風寒濕之邪可外泄，傳統(tǒng)火罐療效更優(yōu)。

2、疏筋活血、止痛的作用，火罐通過負壓吸附于腧穴上，從而刺激腧穴，使阻塞的經(jīng)絡(luò)得以疏通，氣血運行，而達到止痛的作用。

3、通過作用于腧穴，刺激經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)臟腑陰陽的平衡，達到扶正祛邪的作用

4、從西醫(yī)上講，拔罐還可以提高自身免疫力，因為在拔罐的過程中可能會出現(xiàn)血液凝固的現(xiàn)象，凝固的過程會對全身的器官造成刺激，尤其是對免疫系統(tǒng)的刺激較為強烈，能夠提高機體的抗病能力。

拔火罐時，吸出來的瘀血，是身體內(nèi)的毒素嗎？醫(yī)生說出大實話

首先來了解一下拔罐時為什么會出現(xiàn)瘀血：

我們身體分布最廣泛的就是毛細血管，因為毛細血管的直徑小血管壁薄比較脆弱，一旦受到擠壓，撞裂就會出現(xiàn)破裂。

在拔罐的過程中，由于罐體內(nèi)產(chǎn)生的負壓較大，不斷的吸著皮膚，導致毛細血管破裂，從而呈現(xiàn)出拔罐充血的癥狀。

那么拔罐時吸出來的瘀血，是身體內(nèi)的毒素嗎？其實如果身體內(nèi)排毒，僅僅通過拔罐這種簡單的手法就可以達到的話，那么身體就不可能生病了。

經(jīng)常拔罐的人不難發(fā)現(xiàn)不同的部位，不同的罐體，不同的拔罐時間，呈現(xiàn)出 瘀血的顏色，深淺會有所不同。

一般來說，如果體內(nèi)濕氣太重的話，那么 瘀血的痕跡就會變得比較重，這時候的 瘀血顏色就會比較深。

更有中醫(yī)上講：拔火罐一般會出現(xiàn)4種顏色，紅色，紫色，白色和青色

一般紅色代表身體上火；紫色代表身體有毒素淤積，血液循環(huán)不暢；

白色說明患者的身體氣血不足；青色代表身體寒癥比較大。

所以大家可以根據(jù)自己所拔火罐的顏色來分辨病癥。此外建議在拔火罐之后一定要注意做好身體的保暖工作，以免受風著涼。

除此之外，因為每個人的皮膚厚薄不一樣，拔罐醫(yī)生的手法力度也不一樣，因此呈現(xiàn)出的瘀血顏色，有深有淺。

總歸來說，這些拔出來的瘀血是毛細血管破裂造成的，并不是毒素那么簡單，不能以偏概全，相互混淆。

拔罐雖好，并不是所有人都適合

1、兒童孕婦，經(jīng)期女性不適合拔罐

2、患有白血病，血友病，重度貧血，或者是血小板減少的血液性疾病，禁止拔罐，因為這類血液性疾病患者在拔罐的過程中很容易導致大出血，加重病情。

3、高血壓，重度心臟病，和心力衰竭的人不宜拔罐，尤其是現(xiàn)在高血壓病人隨處可見，尤其是血壓不穩(wěn)定的人，禁止拔罐，很容易導致自己血壓猛增，對生命健康產(chǎn)生威脅。

4、如果本身是易過敏體質(zhì)，而且拔罐的部位容易過敏，產(chǎn)生瘙癢，潰瘍，水腫，這類人也禁止拔罐。

5、‘局部皮膚有腫瘤，外傷，骨折，靜脈曲張的人也不易拔罐，很容易在拔罐的過程中導致毛細血管破裂嚴重，從而引發(fā)大量出血。

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