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竹排養(yǎng)生真的能排毒嗎

張婷中醫(yī)科副主任醫(yī)師中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院三甲全國(guó)第73咨詢

竹排養(yǎng)生從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)有一定排毒效果，但是排毒效果因人而異，跟患者身體情況有關(guān)系，主要對(duì)體內(nèi)寒濕重的患者效果比較好。

竹排養(yǎng)生主要是指利用中藥和竹子的穿透力，針對(duì)不同的癥狀，對(duì)不同的穴位進(jìn)行刺激，從而達(dá)到排毒的效果。竹排養(yǎng)生相當(dāng)于中醫(yī)拔罐的療法，如果采取的是火罐的方式，通過(guò)燃燒排出竹罐中的氣體產(chǎn)生負(fù)壓吸附于體表穴位，產(chǎn)生淤血，疏通經(jīng)絡(luò)，以除體內(nèi)多余的寒濕之氣，從而有利于毒素的排出。所以竹排養(yǎng)生對(duì)于寒濕引起的頸椎、關(guān)節(jié)疼痛、痛經(jīng)、腰疼等可能有一定的幫助。對(duì)一些水濕阻滯引發(fā)肥胖的人群施行竹排養(yǎng)生，也可能對(duì)于去除其體內(nèi)濕氣、減輕體重有一定作用。

竹排養(yǎng)生一般只是輔助調(diào)理手段，不能單純依賴其治療疾病，出現(xiàn)不適還應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行規(guī)范化的診療。同時(shí)做竹排養(yǎng)生建議到正規(guī)的養(yǎng)生館或者中醫(yī)院進(jìn)行，以免操作不當(dāng)影響身體健康。

2023-06-16瀏覽3635次

本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)盡快就醫(yī)

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張?zhí)禊i副主任醫(yī)師雞西市人民醫(yī)院三甲怎樣養(yǎng)生排毒"養(yǎng)生排毒是最近比較流行的保健概念，主要是通過(guò)汗蒸的方式、按摩淋巴的方式、清腸的方式，以及卵巢按摩等方式進(jìn)行排毒養(yǎng)生，但是在實(shí)際應(yīng)用中效果一般。人體每天都在排毒，不然毒素在體內(nèi)蓄積，會(huì)出現(xiàn)臟器的衰竭，包括乳酸，還有代謝的終產(chǎn)物，像尿酸等垃圾，必須要排出體外，這樣才能保證人體的健康。養(yǎng)生排毒是使人體的毒素代謝偏快一些，基本上只要人體正常代謝，或者進(jìn)行有規(guī)律的有氧運(yùn)動(dòng)，都可以使毒素排出體外。主要涉及兩個(gè)臟器：一個(gè)是肝臟；另一個(gè)是腎臟。只要這兩個(gè)臟器沒(méi)有問(wèn)題，那么排毒養(yǎng)生就可以自然而然的達(dá)到，不需要特別通過(guò)所謂的專家所說(shuō)的偽科學(xué)，包括按摩淋巴、清腸等方式進(jìn)行排毒。"王少為主任醫(yī)師北京醫(yī)院三甲全國(guó)第60例假排毒是真的嗎"所謂的例假排毒是一種誤導(dǎo)和誤傳，月經(jīng)血是脫落的子宮內(nèi)膜蛻片、陰道分泌物、宮頸和子宮內(nèi)膜腺體的分泌物、陰道的脫落細(xì)胞、白細(xì)胞等，與血混合而成，其中含有豐富的抗凝血酶，所以是不凝的血。月經(jīng)是正常的生理性表現(xiàn)，和卵巢的排卵、合成分泌雌孕激素的水平密切相關(guān)，不存在污血排毒等情況，在例假期間就不存在排毒等問(wèn)題。n只是在月經(jīng)的階段，屬于女性的一種特殊的生理階段，應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，吃一些容易消化，以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白、礦物質(zhì)、維生素的食物，而沒(méi)有所謂的排毒通絡(luò)等說(shuō)法。所謂排毒沒(méi)有任何科學(xué)道理，它只是民間的誤導(dǎo)、誤傳。"杜瑞霞副主任醫(yī)師新里程安鋼總醫(yī)院三級(jí)月經(jīng)排毒是真的嗎"月經(jīng)并不是女性排毒的一種方式，月經(jīng)是女性的一種生理特征和排毒是沒(méi)有關(guān)系的。月經(jīng)是子宮內(nèi)膜在激素的影響下發(fā)生規(guī)律性的、周期性的脫落，會(huì)隨著子宮內(nèi)膜的脫落引起出血，隨著陰道而排出來(lái)。月經(jīng)主要是宮頸的粘液、子宮內(nèi)膜的碎片、還有炎癥細(xì)胞，所以里面并沒(méi)有毒素。一些哺乳類的動(dòng)物則會(huì)發(fā)生月經(jīng)周期，月經(jīng)周期一般都是每隔一個(gè)月左右就會(huì)發(fā)生一次，子宮內(nèi)膜發(fā)生一次自主的增生、血管的增生、腺體的生長(zhǎng)分泌以及子宮內(nèi)膜崩潰、脫落，并伴隨出血的周期性變化。而這種周期性的陰道出血或者是子宮出血的現(xiàn)象，就稱為是月經(jīng)，月經(jīng)里面并沒(méi)有毒素。所以月經(jīng)排毒并不準(zhǔn)確，不是真的。"郭福瑩副主任醫(yī)師沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院三甲感冒能排毒是真的嗎"感冒能排毒不是真的，感冒是因?yàn)椴《靖腥径鸬暮粑腊Y狀，常見(jiàn)的臨床癥狀，包括發(fā)熱、咽痛、鼻塞、流涕、咳嗽、周身乏力、酸痛等等，而不能起到排毒的作用。n當(dāng)患者出現(xiàn)感冒的癥狀時(shí)，需要注意休息，避免受涼，適當(dāng)吃新鮮的蔬菜和水果，同時(shí)根據(jù)臨床癥狀給予對(duì)癥治療，例如出現(xiàn)發(fā)熱可給予物理降溫或者藥物退熱。出現(xiàn)劇烈咳嗽，影響休息和睡眠，可口服止咳的藥物。當(dāng)患者出現(xiàn)有痰排不出時(shí)，可使用化痰的藥物等等。"王少為主任醫(yī)師北京醫(yī)院三甲全國(guó)第60月經(jīng)排毒是真的嗎"月經(jīng)排毒是一種錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，沒(méi)有任何的科學(xué)道理。月經(jīng)是正常育齡女性周期性的生理改變，是一種生理現(xiàn)象。n月經(jīng)的周期性變化是卵巢排卵功能的周期性改變，主要受體內(nèi)的激素水平的變化影響，使子宮內(nèi)膜在分泌期過(guò)后由于沒(méi)有懷孕，雌孕激素快速的回落，子宮內(nèi)膜失去正常激素的支撐而脫落、壞死，從此月經(jīng)來(lái)潮。n這是一種正常的生理現(xiàn)象，沒(méi)有任何的排毒作用。所以也不存在經(jīng)血多排毒多，經(jīng)血少排毒少的這樣的一個(gè)概念。月經(jīng)排毒是錯(cuò)誤的觀念，是不正確的，所以月經(jīng)排毒是假的。"杜琳主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院三甲艾灸真的有排毒反應(yīng)嗎"艾灸沒(méi)有排毒反應(yīng)的說(shuō)法，這個(gè)是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的，沒(méi)有這樣的排毒反應(yīng)。艾灸是針對(duì)婦科疾病進(jìn)行治療的一個(gè)方法，針對(duì)的是虛寒性痛經(jīng)的疾病。對(duì)于虛寒型的疾病，采用溫?zé)岬寞煼ㄆ鸬綔赝ń?jīng)脈，而且起到益氣活血的作用，起到化瘀止痛的功效。n對(duì)于虛寒性痛經(jīng)痛經(jīng)進(jìn)行灸治之后，很快病人痛經(jīng)就緩解了，血塊就流下來(lái)了，這就是治療的效果，這并不是一個(gè)排毒反應(yīng)，這是兩回事。婦科的病人，這種虛寒性的通過(guò)艾灸，陽(yáng)氣升起來(lái)了，畏寒的情況改變了，這個(gè)是艾灸的療效，不是排毒反應(yīng)。"張鋒副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二婦幼保健院三甲子宮塞藥排毒是真的嗎"子宮塞藥排毒不是真的，因?yàn)榕缘膶m腔內(nèi)根本就沒(méi)有毒素，只有子宮內(nèi)膜周期性的增生剝落，在月經(jīng)來(lái)潮后由于體內(nèi)激素水平的下降會(huì)出現(xiàn)內(nèi)膜的自然剝落，而不需要使用任何塞藥進(jìn)行排毒，沒(méi)有任何科學(xué)依據(jù)的說(shuō)法。女性的子宮是屬于內(nèi)生殖器，宮頸在陰道的最深處，女性沒(méi)辦法自行塞藥到子宮腔內(nèi)。如果女性采取特殊手段將藥物塞到子宮腔內(nèi)，可能會(huì)引起病原菌在宮腔內(nèi)感染而導(dǎo)致子宮內(nèi)膜炎癥，出現(xiàn)下腹部的持續(xù)疼痛現(xiàn)象，無(wú)論女性是有子宮的炎癥還是子宮內(nèi)膜息肉或者子宮肌瘤，都不需要進(jìn)行子宮內(nèi)塞藥。"肖惠珍副主任醫(yī)師廣州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院三甲清肺排毒湯是不是真的清肺排毒湯是真的，來(lái)源于中醫(yī)經(jīng)典方劑的組合，由麻杏石甘湯、射干麻黃湯、小柴胡湯、五苓散組合而成，性味平和，用于新型冠狀病毒的治療，但是不建議作為預(yù)防方劑使用。 在救治過(guò)程中專家們發(fā)現(xiàn)清肺排毒湯可以有效緩解發(fā)熱、乏力、咳嗽、咽痛、納差等癥狀，而且有60%以上患者影像學(xué)表現(xiàn)也是改善明顯的。 清肺排毒湯在臨床上的療效還有待進(jìn)一步的觀察和總結(jié)，但是總的來(lái)說(shuō)在此次新型冠狀病毒疫情下中醫(yī)中藥發(fā)揮了至關(guān)重要的作用。黎艷副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院三甲如何排毒主要方法有： 1、早上起來(lái)飯前多喝點(diǎn)溫開(kāi)水，5-7點(diǎn)必須上廁所排除宿便，但很少人有這種習(xí)慣。5-7點(diǎn)屬于大腸經(jīng)當(dāng)令的時(shí)間段，這個(gè)時(shí)間大便是最好的，開(kāi)始沒(méi)有便意，只要那時(shí)在衛(wèi)生間蹲一會(huì)慢慢就會(huì)有，上完廁所還早可以再睡。 2、可以去刮痧排毒，一般一個(gè)月做兩次就可以，7-10天做一次，在背部膀胱經(jīng)刮痧直到出現(xiàn)淤血點(diǎn)為止，刮痧的過(guò)程就是排毒的過(guò)程，毒素從皮膚排除體外，有助于增加身體的代謝，提高身體的機(jī)能，但是需要堅(jiān)持幾個(gè)療程，否則效果不明顯，刮完痧當(dāng)天不要洗澡。張?zhí)禊i副主任醫(yī)師雞西市人民醫(yī)院三甲九毒日如何養(yǎng)生九毒日在中醫(yī)中的是五月份的幾天，中醫(yī)認(rèn)為這幾天人體毒素特別多，需要通過(guò)養(yǎng)生的方式進(jìn)行治療，常用的養(yǎng)生有以下幾種方法： 1、運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式可以使人體的濕毒、寒毒都排出體外，比較常見(jiàn)的是每天45分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)，可以祛除煩躁，對(duì)于預(yù)防心腦血管疾病也有一定的好處。 2、規(guī)范作息，每天早睡早起，在天亮的時(shí)候可以吸收陽(yáng)氣，對(duì)于身體也有好處。 3、盡量管住嘴，可以清淡飲食，減少對(duì)于油脂的攝入，特別是吸煙、飲酒等不良嗜好都應(yīng)該禁止，對(duì)于油炸食品、垃圾食品應(yīng)該杜絕。

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