如果你要問我營(yíng)養(yǎng)胎教的好處是什么？我會(huì)告訴你，好處有很多，不僅是對(duì)寶寶的好處，對(duì)寶媽也有好處。

1、營(yíng)養(yǎng)胎教的胎寶寶不會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良或者變成巨大兒。如果孕媽咪營(yíng)養(yǎng)不良，胎寶寶就得不到充足的營(yíng)養(yǎng)，會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良，而孕媽咪合理的膳食，也避免了胎寶寶肥胖。

2、營(yíng)養(yǎng)胎教有利于胎寶寶骨骼和牙齒發(fā)育。在胚胎2個(gè)月的時(shí)候胎寶寶的骨骼和牙齒鈣化，這個(gè)時(shí)候孕媽咪要補(bǔ)充充足的鈣，令胎寶寶的骨骼和牙齒正常發(fā)育

3、營(yíng)養(yǎng)胎教有利于胎寶寶全身發(fā)育。孕媽科學(xué)地進(jìn)食，可為胎兒提供生長(zhǎng)發(fā)育所需的各種營(yíng)養(yǎng)素，還能促進(jìn)胎寶寶大腦發(fā)育。

4、營(yíng)養(yǎng)胎教有利于孕媽避免缺鐵性貧血。如果飲食中缺鐵，容易發(fā)生缺鐵性貧血。不利于胎寶寶的發(fā)育。

5、營(yíng)養(yǎng)胎教有利于孕媽避免身體缺鈣和維生素D。胎寶寶快速發(fā)育階段，會(huì)從孕媽的身體里攝取大量的鈣，因此孕媽容易發(fā)生缺鈣。而科學(xué)膳食的孕媽就不用擔(dān)心這個(gè)問題了。

6、營(yíng)養(yǎng)胎教使孕媽營(yíng)養(yǎng)充足，身體更健康。補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，也進(jìn)行體育鍛煉，有助于提高免疫力。

最后，研究表明母親的不良飲食習(xí)慣對(duì)胎兒的影響是很大的，所以為了以后少為寶寶的飲食問題操心，應(yīng)該培養(yǎng)自己良好的飲食習(xí)慣。也就是說好的營(yíng)養(yǎng)胎教還可以養(yǎng)成寶寶良好的進(jìn)食習(xí)慣。

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