溫馨提示：本篇一共1657字，建議閱讀時(shí)間3-5分鐘，內(nèi)容豐富，干貨十足，為您解答嬰兒游泳的好處與帶孩子游泳的相關(guān)注意事項(xiàng)，帶您更深入的了解嬰兒游泳，望轉(zhuǎn)發(fā)收藏！

關(guān)于嬰兒游泳的好處

1. 提高寶寶睡眠質(zhì)量

根據(jù)絕大多數(shù)家長反映，寶寶在堅(jiān)持嬰兒游泳當(dāng)天，睡眠質(zhì)量就會(huì)有很大的提升。這是因?yàn)?，不斷的運(yùn)動(dòng)消耗寶寶大量的體力和精力，寶寶在進(jìn)行適當(dāng)?shù)膵雰河斡具\(yùn)動(dòng)之后，不僅睡眠質(zhì)量會(huì)大大提高，飲食情況也會(huì)得到明顯改善。

2. 促進(jìn)寶寶食欲增長

正如剛才所講，嬰兒游泳運(yùn)動(dòng)需要消耗能量，消耗寶寶大量的體力和精力，而能量的消耗是通過食物和睡眠所補(bǔ)給的，不斷的運(yùn)動(dòng)又能促進(jìn)寶寶胃腸道蠕動(dòng)，更好的促進(jìn)消化吸收。因此，嬰兒游泳運(yùn)動(dòng)對于寶寶食欲的提升以及睡眠質(zhì)量的提高均有幫助。

3. 增強(qiáng)寶寶抗病能力

我們常說生命在于運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不僅能給我們飽滿的精神狀態(tài)，還能給我們強(qiáng)健的體魄！而作為最適合寶寶的運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)膵雰河斡惧憻捘艽偈剐募“l(fā)達(dá)，促進(jìn)寶寶免疫力與抗病能力的提升，讓寶寶比其他未堅(jiān)持嬰兒游泳的寶寶更加健康。

4. 激發(fā)寶寶運(yùn)動(dòng)天賦

在育兒過程中，我們經(jīng)常會(huì)聽到老人說一些成長口訣，比如三翻，六坐，七滾，八爬，周會(huì)走。很多家長不知道的是，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行嬰兒游泳運(yùn)動(dòng)，孩子的神經(jīng)系統(tǒng)得到發(fā)育，身體的平衡力、協(xié)調(diào)性也得到強(qiáng)化，運(yùn)動(dòng)能力更強(qiáng)，能更好的激發(fā)寶寶運(yùn)動(dòng)天賦。

5. 開發(fā)寶寶智力

水中運(yùn)動(dòng)需要大腦和肢體的不斷配合，這就能很好地促進(jìn)寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，開發(fā)寶寶智力，讓寶寶更聰明。不僅如此，在水的輕柔愛撫下，寶寶安全感得到提升，心情更加愉悅、輕松，這對提高寶寶自信心也是很有幫助的。

6. 提升寶寶語言能力

有經(jīng)驗(yàn)的家長都知道，想要孩子早說話，會(huì)說話，就一定要讓寶寶多接觸一些孩子。讓孩子在集體環(huán)境中，不斷的溝通交流與相互學(xué)習(xí)，不僅有助于寶寶語言能力的提升，還會(huì)鍛煉寶寶的性格和品質(zhì)，讓寶寶獨(dú)具人格魅力，更受歡迎。

關(guān)于嬰兒游泳的注意事項(xiàng)

1. 帶寶寶到專業(yè)的嬰兒游泳館

不知道為什么，總有家長認(rèn)為，寶寶在哪兒游泳都是一樣的，在家也好，到嬰兒游泳館也好，或者帶孩子到成人泳池也罷，效果都是一樣的。這種想法大錯(cuò)而特錯(cuò)！嬰兒游泳館無論是在環(huán)境、設(shè)備、衛(wèi)生還是服務(wù)方面均更加專業(yè)，更能保證寶寶良好的嬰兒游泳體驗(yàn)。

2. 根據(jù)寶寶狀態(tài)決定是否游泳

相信經(jīng)常帶寶寶進(jìn)行嬰兒游泳的家長都會(huì)知道，寶寶在生病期間、皮膚出現(xiàn)破損時(shí)，或者在飽腹、饑餓或者精神狀態(tài)不好時(shí)，是不適合進(jìn)行嬰兒游泳運(yùn)動(dòng)的。如果您的孩子精神狀態(tài)不好，最好不要進(jìn)行游泳運(yùn)動(dòng)，要根據(jù)寶寶的狀態(tài)，適當(dāng)調(diào)整嬰兒游泳的時(shí)間與頻率。

3. 為寶寶選擇好合適的游泳圈

總有一些家長在給寶寶選擇嬰兒游泳圈的問題上，有自己獨(dú)特的看法。覺得自己經(jīng)常帶孩子游泳，也有一些“經(jīng)驗(yàn)”了。我想說的是，你的“經(jīng)驗(yàn)”和專業(yè)的水育師相比，還有很大差距，寶寶安全問題馬虎不得！在泳圈的選擇上，一定要聽從工作人員的安排。

4. 等寶寶適應(yīng)之后在下水游泳

根據(jù)嬰兒游泳館水育師反映，有些家長好像趕時(shí)間似的，寶寶還沒適應(yīng)就想讓寶寶下水游泳，認(rèn)為既然交了錢，能多游一會(huì)兒是一會(huì)兒。其實(shí)上，等寶寶適應(yīng)之后再下水游泳更能保證鍛煉效果。寶寶還未適應(yīng)就下水，很容易造成寶寶恐慌，甚至出現(xiàn)哭鬧不止的問題。

5. 不要讓寶寶游泳時(shí)間太久了

雖說嬰兒游泳是最適合寶寶的運(yùn)動(dòng)，但是寶寶還小，體力有限，在水中活動(dòng)久了，也會(huì)感覺到乏累。因此，不要讓寶寶在水中游的太久，即使寶寶興致很高，也要適可而止。最好聽從嬰兒游泳館專業(yè)水育師的建議，根據(jù)孩子實(shí)際情況，為寶寶安排合理的嬰兒游泳時(shí)間。

6. 不建議寶寶重復(fù)使用紙尿褲

有家長認(rèn)為，嬰兒游泳紙尿褲使用之后，洗洗還能接著使用，如果用了一次就丟掉，怪可惜的。事實(shí)上，絕大多數(shù)品牌的紙尿褲都是不能重復(fù)使用的，使用過的紙尿褲，在防水效果、衛(wèi)生方面等都是沒有保障的，極有可能導(dǎo)致孩子出現(xiàn)交叉感染的問題！

總而言之，想要真正體驗(yàn)到嬰兒游泳的6大好處，就要注意以上6個(gè)問題，讓寶寶切實(shí)感受到嬰兒游泳帶來的快樂。雖然說付出和收獲不一定成正比，但請相信，付出的多，才能收獲的多！換句話說，又想馬兒跑、又想馬兒不吃草，這樣的事情，是不可能實(shí)現(xiàn)的。返回搜狐，查看更多

責(zé)任編輯：