我現(xiàn)在體重一百五十多斤。最近買了三合一個
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月18日 09:02
病情分析:
您好,最好不要輕信一些廣告,而且一百五十斤還是一個挺正常的,還是在可控范圍之內(nèi)的
指導意見:
可以試一下簡單的減肥方法,多做一些有氧運動,如慢跑,游泳等,平時多注意飲食,要飲食均衡,盡可能少的攝入脂肪、反思脂肪酸等,吃一些蔬菜水果等食物,納米瘦身減肥膠囊還沒有被證實是否有副作用或有效果,如果必須的話,可去專業(yè)醫(yī)療機構
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