懷孕初期應(yīng)注意什么?懷孕初期的胎教方法
懷孕初期應(yīng)注意什么?胎教是孕期必做事項(xiàng),而胎教在懷孕初期應(yīng)注意什么呢?要如何展開(kāi)呢?
一、懷孕初期胎教方法
1、要按計(jì)劃生育的要求和自己的具體情況,選擇最佳時(shí)機(jī)妊娠。
2、要注意避免煙、酒、藥物及大劑量或經(jīng)常性X光照射。
3、要注意自己身體的變化,通過(guò)咨詢(xún)、檢查和診斷,及早確認(rèn)到底是否懷孕,一般在妊娠的第5~6周做婦科檢查和檢查尿液就能知道。
4、夫妻都要學(xué)習(xí)一些優(yōu)生和孕期的科學(xué)知識(shí),作好充分的思想準(zhǔn)備,同時(shí)對(duì)懷孕初期產(chǎn)生的一些生理反應(yīng)也應(yīng)該有科學(xué)的認(rèn)識(shí)和精神準(zhǔn)備。
5、為了保證小生命的健康誕生,作為未來(lái)的父母,在受孕前就應(yīng)該創(chuàng)造一個(gè)舒適、愉快的有利于妊娠的環(huán)境。孕婦的子宮是胎兒賴(lài)以生存的整個(gè)環(huán)境,胎兒要在這個(gè)環(huán)境一天一天地孕育成長(zhǎng),為胎兒創(chuàng)造良好發(fā)育的生存環(huán)境,這才是胎教的根本所在。
童話(huà)胎教,你有聽(tīng)說(shuō)過(guò)嗎?童話(huà)胎教是懷孕初期最佳的胎教方法哦。
二、懷孕初期童話(huà)胎教方法
如果希望胎兒通過(guò)與母親的情感溝通.漸漸成長(zhǎng)為充滿(mǎn)勇氣、情感豐富的孩子,那就應(yīng)該采取童話(huà)胎教。從胎兒的聽(tīng)覺(jué)還未開(kāi)始發(fā)育的懷孕初期起著手為童話(huà)胎教做準(zhǔn)備,到懷孕中期積極實(shí)施,懷孕后期時(shí)更深入地推進(jìn),孩子的感性持續(xù)性地受到良性刺激,就會(huì)變得一天比一天聰明。懷孕初期的童話(huà)胎教這一時(shí)期,孩子仍然無(wú)法聽(tīng)到媽媽的聲音,而對(duì)于爸爸和媽媽來(lái)說(shuō),這是真切地感受到一個(gè)新生命降臨到自己面前,繼而逐漸接受這一事實(shí)的時(shí)期。從此時(shí)起,夫婦二人應(yīng)當(dāng)制定出懷孕期間的生活計(jì)劃,著手寫(xiě)懷孕日記,并開(kāi)始實(shí)施童話(huà)胎教。讀童話(huà)的時(shí)間以每天持續(xù)30分鐘左右為宜,要選擇安靜的時(shí)間,確保內(nèi)心處于平靜狀態(tài)。如果堅(jiān)持每天在固定的時(shí)間段閱讀童話(huà),會(huì)使即將出生的孩子養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣。懷孕初期,最好選擇繪圖較多.能夠激發(fā)媽媽想象力的童話(huà)書(shū)。在內(nèi)容上,適宜選擇充滿(mǎn)愛(ài)、幸福、勇氣和智慧的美麗故事,而不要去選擇善惡極端對(duì)立或悲傷的故事。媽媽通過(guò)閱讀童話(huà)向孩子傳遞”這個(gè)世界值得去體驗(yàn)”的訊息。此時(shí)胎兒無(wú)法聽(tīng)到媽媽的聲音,因此媽媽不要刻意認(rèn)為這是在為孩子念童話(huà),就當(dāng)作是為自己念童話(huà)吧!在平靜的心態(tài)下,或追憶過(guò)去有趣的往事,或?qū)ξ磥?lái)展開(kāi)美好的憧憬,不論是對(duì)孩子還是對(duì)媽媽?zhuān)紝⑹谦@益匪淺的。
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