寶寶出生前就是生活在水的世界里，出生后如果能再回到水里，不但會(huì)感覺(jué)安全、愉悅，而且身體的成長(zhǎng)和感官的發(fā)育都會(huì)因此受益。因此，媽媽可以創(chuàng)造一些條件讓寶寶多游泳。

新生兒游泳有什么好處

1．游泳可以幫助新生寶寶盡早排出胎便和消退生理性黃疸。

2．游泳是全身性的運(yùn)動(dòng)，且運(yùn)動(dòng)量大。寶寶游泳時(shí)，血液循環(huán)加快，肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)得到鍛煉，肺活量加大。所以經(jīng)常游泳的寶寶，心肺功能較強(qiáng)，體格較健壯，食欲也較好。

3．游泳除了對(duì)寶寶的身體成長(zhǎng)有促進(jìn)作用以外，還會(huì)對(duì)大腦產(chǎn)生刺激。寶寶的視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)、嗅覺(jué)、平衡覺(jué)等感官潛能在游泳中都能得到有效的激發(fā)。

新生兒游泳的注意事項(xiàng)

寶寶一般剛出生就可以在專業(yè)人士的護(hù)理下去游泳了，寶寶游泳時(shí)，媽媽要充分注意寶寶的安全：

1．每次下水前要檢查游泳圈，看是否漏氣，看型號(hào)是否合適，保險(xiǎn)扣是否結(jié)實(shí)等。

2．游泳時(shí)的溫度最好可控，水溫接近寶寶的體溫，控制在室溫28qC，水溫38℃。

3．臍帶沒(méi)有脫落前，游泳時(shí)要用防水貼貼住，游完泳記得給臍帶消毒。

4．下水前、出水后要注意給孩子保溫，及時(shí)用毛巾或被子把寶寶包住保暖，不要忽冷忽熱，以免感冒。

5．不宜一次游太長(zhǎng)時(shí)間，新生兒期要更短些，每次大約5—10分鐘就可以了，以后可以慢慢增加到15—20分鐘。兩次游泳時(shí)間間隔最好在2天以上。

什么樣的新生兒不適合游泳

有些孩子不適合游泳，如有并發(fā)癥、胎齡小于32周、出生體重小于2000克的新生兒，或者皮膚破損或有感染等，都不適合游泳。

重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院兒?？漆t(yī)生秦怡玲表示，寶寶游泳看起來(lái)很簡(jiǎn)單，但是不建議父母讓孩子在家里游泳，最好到專業(yè)的場(chǎng)館去，那里的護(hù)理人員都經(jīng)過(guò)了專業(yè)的培訓(xùn)，有專業(yè)的護(hù)理和保健知識(shí)，萬(wàn)一發(fā)生意外可以得到及時(shí)的救治。（重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院 供稿）

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(責(zé)編：陳易、劉政寧)

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